בלאָג
-
בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר אָפּיאָיד אַדיקשאַן
בלאָגפארגרעסערונג אין צעלולארער ענערגיע: רויטע ליכט טעראַפּיע סעסיעס העלפֿן צו פארגרעסערן צעלולארער ענערגיע דורך דורכדרינגען די הויט. ווי הויט צעל ענערגיע פארגרעסערט זיך, באַמערקן די וואָס נעמען אָנטייל אין רויט ליכט טעראַפּיע אַ פארגרעסערונג אין זייער אַלגעמיינער ענערגיע. א העכערער ענערגיע לעוועל קען העלפן די וואָס קעמפן קעגן אָפּיאָיד אַדיקשאַנז...לייענט מער -
טיפּן פון רויט ליכט טעראַפּיע בעטן
בלאָגעס זענען דא א סך פארשידענע קוואַליטעט און פרייז קייטן פֿאַר רויט ליכט טעראַפּיע בעטן אויף דעם מאַרק. זיי ווערן נישט באַטראַכט ווי מעדיצינישע דעוויסעס און יעדער קען זיי קויפן פֿאַר קאמערציעלע אָדער היים נוצן. מעדיצינישע גראַד בעטן: מעדיציניש-גראַד רויט ליכט טעראַפּיע בעטן זענען די בילכער אָפּציע פֿאַר פֿאַרבעסערן הויט געזונט...לייענט מער -
ווי איז אַן על-אי-די רויט ליכט טעראַפּיע בעט אַנדערש פֿון אַ זונבעט?
בלאָגהויט זאָרג ספּעציאַליסטן שטימען צו אַז רויט ליכט טעראַפּיע איז נוצלעך. כאָטש די פּראָצעדור ווערט געפֿינט אין זונ - סאַלאָנען, איז עס נישט נאָענט צו וואָס זונ - טאָן איז. דער מערסט פונדאַמענטאַלער אונטערשייד צווישן זונ - טאָן און רויט ליכט טעראַפּיע איז די סאָרט ליכט וואָס זיי נוצן. כאָטש די שטרענגע אַלטראַווייאַליט (...לייענט מער -
בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר PTSD
בלאָגכאָטש רעדן טעראַפּיע אָדער דרוגס ווערן געוויינטלעך געניצט צו באַהאַנדלען גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען ווי PTSD, עקסיסטירן אַנדערע עפעקטיווע מעטאָדן און טעראַפּיעס. רויט ליכט טעראַפּיע איז איינע פון די מערסט ומגעוויינטלעך אָבער עפעקטיווע אָפּציעס ווען עס קומט צו באַהאַנדלען PTSD. בעסערע גייַסטיקע און גשמיות געזונט: כאָטש עס זענען נישטאָ קיין היילמיטלען פֿאַר...לייענט מער -
בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר מעט אַדיקשאַן
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע פּראָדוצירט קייפל מעלות פֿאַר מענטשן וואָס לעבן מיט אַ מעט אַדיקשאַן דורך פֿאַרבעסערן צעלולאַר פאָרשטעלונג. די מעלות אַרייַננעמען: פֿאַריונגטע הויט: רויט ליכט טעראַפּיע העלפּס מאַכן הויט כעלטיער און קוקן בעסער דורך צושטעלן הויט סעלז מיט מער ענערגיע. דאָס קען פֿאַרבעסערן מעט באַניצער...לייענט מער -
בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר אַלקאָהאָליזם
בלאָגכאָטש עס איז איינע פון די שווערסטע אַדיקשאַנז צו באַזיגן, קען מען באַהאַנדלען אַלקאָהאָליזם עפֿעקטיוו. עס זענען פֿאַראַן אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון באַוויזענע און עפֿעקטיווע באַהאַנדלונגען פֿאַר יענע וואָס לעבן מיט אַלקאָהאָליזם, אַרייַנגערעכנט רויט-ליכט טעראַפּיע. כאָטש די סאָרט באַהאַנדלונג קען אויסזען נישט-אָרטאָדאָקסיש, אָפֿערט עס אַ צאָל ...לייענט מער