בלאָג
-
ווען אין טאָג זאָל מען נוצן ליכט טעראַפּיע?
בלאָגווען איז די בעסטע צייט צו טאָן אַ ליכט טעראַפּיע באַהאַנדלונג? וואָס אַרבעט פֿאַר אײַך! ווי לאַנג ווי איר טוט ליכט טעראַפּיע באַהאַנדלונגען קאָנסיסטענטלי, וועט עס נישט מאַכן אַ גרויסן חילוק צי איר טוט זיי אין דער פֿרי, מיטאָג אָדער אָוונט. מסקנא: קאָנסיסטענט, טעגלעך ליכט טעראַפּיע איז אָפּט...לייענט מער -
ווי אָפט זאָל מען נוצן ליכט טעראַפּיע מיט אַ גאַנצקערפּער מיטל?
בלאָגגרעסערע ליכט טעראַפּיע דעוויסעס ווי מעריקאַן M6N פול גוף ליכט טעראַפּיע פּאָד. עס איז דיזיינד צו באַהאַנדלען דעם גאַנצן גוף מיט פאַרשידענע כוואַליע לענג ליכט, פֿאַר מער סיסטעמישע בענעפיץ ווי שלאָף, ענערגיע, אָנצינדונג און מוסקל אָפּזוך. עס זענען פילע בראַנדז וואָס מאַכן גרעסערע ליכט טעראַפּיע דעוויסעס...לייענט מער -
ווי אָפט זאָל מען נוצן ליכט טעראַפּיע פֿאַר געניטונג פאָרשטעלונג און מוסקל אָפּזוך?
בלאָגפֿאַר פֿיל אַטלעטן און מענטשן וואָס טוען געניטונגען, זענען ליכט טעראַפּיע באַהאַנדלונגען אַ וויכטיקער טייל פֿון זייער טרענירונג און אָפּזוך רוטין. אויב איר ניצט ליכט טעראַפּיע פֿאַר פֿיזישע פאָרשטעלונג און מוסקל אָפּזוך בענעפֿיטן, מאַכט זיכער צו טאָן עס קאָנסיסטענטלי, און אין פֿאַרבינדונג מיט אייערע וואָרקאַוץ. עטלעכע...לייענט מער -
דער נייטיקער באַגריף פון אויסקלייבן אַ פאָטאָטעראַפּיע פּראָדוקט
בלאָגדי פארקויף רעדע פאר רויט ליכט טעראַפּיע (RLT) דעוויסעס איז היינט כּמעט די זעלבע ווי עס איז שטענדיק געווען. דער קאָנסומער ווערט געפֿירט צו גלויבן אַז דער בעסטער פּראָדוקט איז איינער וואָס גיט די העכסטע רעזולטאַט מיט די נידעריגסטע קאָסטן. דאָס וואָלט מאַכן זינען אויב עס וואָלט זיין אמת, אָבער עס איז נישט. שטודיעס האָבן באַוויזן ...לייענט מער -
קען מען טאָן צו פיל ליכט טעראַפּיע?
בלאָגליכט טעראַפּיע באַהאַנדלונגען זענען געטעסט געוואָרן אין הונדערטער פון פּיר-ריוויוד קלינישע טריאַלס, און געפֿונען צו זיין זיכער און גוט טאָלערירט. [1,2] אָבער קען מען איבערטרייבן ליכט טעראַפּיע? איבערגעטריבענע ליכט טעראַפּיע נוצן איז נישט נויטיק, אָבער עס איז נישט מסתּמא אַז עס וועט זיין שעדלעך. די צעלן אין דעם מענטשלעכן קערפּער קענען נאָר אַבזאָרבירן ס...לייענט מער -
ווי אָפט זאָל מען נוצן צילגעריכטעטע ליכט טעראַפּיע באַהאַנדלונגען פֿאַר הויט צושטאַנדן?
בלאָגצילגעריכטע ליכט טעראַפּיע דעוויסעס ווי אַ Luminance RED זענען ידעאַל פֿאַר באַהאַנדלונג פון הויט צושטאנדן און פאַרוואַלטן אויסברוכן. די קלענערע, מער פּאָרטאַטיוו דעוויסעס ווערן טיפּיש געניצט צו מייַכל ספּעציפֿישע פּראָבלעם געביטן אויף דער הויט, ווי קאַלט ווונדן, דזשענאַטאַל הערפּעס, און אנדערע פלעקן. פֿאַר מענטשן וואָס מייַכל הויט קאָ...לייענט מער