בלאָג
-
די סוד וואָפן פון פּראָפעסיאָנעלע אַטלעטן: ווי רויט ליכט טעראַפּיע בעטן פאַרגיכערן מוסקל אָפּזוך און באַפרייַען ווייטיק
בלאָגרויטע ליכט טעראַפּיע (RLT) בעטן זענען נישט מער נאָר אַ וועללנעסס טרענד - זיי ווערן מער און מער געניצט דורך פאַכמאַן אַטלעטן און פיטנעס ענטוזיאַסטן צו פֿאַרבעסערן אָפּזוך, רעדוצירן מוסקל ווייטיק, און פֿאַרבעסערן פאָרשטעלונג. לאָמיר ויספאָרשן ווי די טעכנאָלאָגיע אַרבעט און פארוואס עס ווערט מער פּאָפּולאַר אין דער ספּאָרט וועלט...לייענט מער -
די וויסנשאפטלעכע פּרינציפּן פון רויט ליכט טעראַפּיע בעטן אַנטפּלעקט
בלאָגרויטע ליכט טעראַפּיע (RLT) בעטן זענען געוואָרן אַלץ מער פּאָפּולער אין וועללנעס קליניקן, ספּאָרטזאַלן און היימען. אָבער ווי פּונקט אַרבעטן זיי, און וואָס מאַכט זיי עפֿעקטיוו? דאָ איז אַ טיפֿער אַרײַנטאָן אין דער וויסנשאַפֿט הינטער רויטע ליכט טעראַפּיע בעטן. 1. ווי רויטע ליכט טעראַפּיע בעטן אַרבעטן רויטע ליכט טעראַפּיע בעטן נוצן LED פּאַנ...לייענט מער -
קענען זונבעטן מאַכן פּסאָריאַסיס ערגער?
בלאָגפסאָריאַסיס איז אַ כראָנישע הויט צושטאַנד געפֿירט דורך איבעראַקטיווע ימיון רעאַקציעס, וואָס פירט צו רויטע, סקאַלי פלעקן. עטלעכע מענטשן וואונדערן זיך צי זונבעדס קענען העלפֿן אָדער פֿאַרערגערן פסאָריאַסיס. כאָטש קאָנטראָלירטע UV טעראַפּיע קען פֿאַרבעסערן פסאָריאַסיס, זענען זונבעדס נישט אַ זיכערע אַלטערנאַטיוו. 1. ווי זונבעדס אַרבעטן UV ראַדיאַציע: זון...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר רינגקאַלז און אַנטי-יידזשינג: געוויינטלעכע מיסקאַנסעפּשאַנז דערקלערט דורך דאקטוירים
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) איז געוואָרן אַ פּאָפּולער מיטל אין אַנטי-יידזשינג און הויט זאָרג, צוזאָגנדיק צו רעדוצירן רינגקאַלז און פֿאַרבעסערן הויט עלאַסטיסיטי. אָבער, נישט אַלע טענות זענען גאָר פּינטלעך. דאָ איז וואָס דאָקטוירים ווילן איר זאָלט וויסן וועגן דרייַ פּראָסט מיסקאַנסעפּשאַנז. 1. מיסקאַנסעפּשאַן 1: רויט ליכט נעמט גלייך אַוועק...לייענט מער -
קען רויט ליכט טעראַפּיע שאַטן אייער הויט? 5 זיכערהייט פּרינציפּן וואָס איר מוזט וויסן
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) איז געוואָרן אַ פּאָפּולערע באַהאַנדלונג פֿאַר הויט פֿאַריונגערונג, מוסקל אָפּזוך, און ווייטיק רעליעף. אָבער פילע מענטשן וואונדערן זיך: איז עס זיכער פֿאַר דער הויט? די גוטע נייַעס איז אַז, ווען געניצט ריכטיק, איז RLT בכלל זיכער. דאָ איז וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן. 1. רויט ליכט טעראַפּיע איז ניט-ינווייסיוו און...לייענט מער -
נישט נאָר פֿאַר שיינקייט! 5 געזונט בענעפֿיטן פֿון רויט ליכט טעראַפּיע בעטן וואָס איר קענט נישט וויסן
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) בעטן ווערן אָפט פֿאַרבונדן מיט הויט פֿאַריונגערונג און אַנטי-יידזשינג, אָבער זייערע בענעפֿיטן גייען ווײַט ווײַטער פֿון שיינקייט. געשטיצט דורך וויסנשאַפֿט, קען RLT שטיצן אַלגעמיינע געזונט, אָפּזוך און וואוילזײַן. דאָ זענען פֿינף געזונט בענעפֿיטן וואָס איר קענט נישט וויסן. 1. באַשנעלערט מוסקל אָפּזוך ווי עס...לייענט מער