נייעס
-
קענען זונבעטן העלפֿן מיט סעזאָנאַלע אַפעקטיווע דיסאָרדער (SAD)?
בלאָגסעזאנעלע אפעקטיווע דיסאָרדער (SAD) איז א טיפ דעפּרעסיע וואָס פּאַסירט סעזאָנאַל, געוויינטלעך אין האַרבסט און ווינטער, ווען זונשייַן ויסשטעל איז לימיטעד. עטלעכע מענטשן וואונדערן זיך צי זונבעטן (טאַנינג בעטן) קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן שטימונג אָדער פֿאַרלייכטערן SAD סימפּטאָמס. 1. ווי זונבעטן אַרבעטן UV ראַדיאַציע: זונבעטן אַרויסגעבן דער הויפּט UVA שטראַלן...לייענט מער -
העלפֿן זונבעטן מיט עקזעמע? די וויסנשאַפֿט, בענעפֿיטן, און ענטפֿערס אויף שליסל פֿראַגעס
בלאָגסעזאנעלע אפעקטיווע דיסאָרדער (SAD) איז א טיפ דעפּרעסיע וואָס פּאַסירט סעזאָנאַל, געוויינטלעך אין האַרבסט און ווינטער, ווען זונשייַן ויסשטעל איז לימיטעד. עטלעכע מענטשן וואונדערן זיך צי זונבעטן (טאַנינג בעטן) קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן שטימונג אָדער פֿאַרלייכטערן SAD סימפּטאָמס. 1. ווי זונבעטן אַרבעטן UV ראַדיאַציע: זונבעטן אַרויסגעבן דער הויפּט UVA שטראַלן...לייענט מער -
קענען זונבעטן העלפֿן מיט דערמאַטיטיס?
בלאָגעטלעכע מענטשן מיט הויט פראבלעמען, ווי עקזעמע אדער פסאָריאַסיס, וואונדערן זיך צי זונבעטן קענען העלפן פארבעסערן זייערע סימפּטאָמען. כאָטש UV ליכט קען השפּעה האָבן אויף געוויסע הויט פראבלעמען, דאַרף מען זיין פֿאָרזיכטיק מיט די נוצן פון זונבעטן פֿאַר דערמאַטיטיס. 1. ווי זונבעטן אַרבעטן UV ראַדיאַציע: זונבעטן לאָזן אויס מערסטנס UVA שטראַלן (וועגן 95%) און אַ קליינע...לייענט מער -
קען אַ זונבעט ווײַסן די ציין?
בלאָגעטלעכע מענטשן וואונדערן זיך צי ניצן אַ זונבעט (טאַנינג בעט) קען מאַכן זייערע ציין אויסזען ווייסער. די אמת איז: ניין, אַ זונבעט קען נישט ווייס מאַכן אייערע ציין. 1. פארוואס זונבעטן ווייסן נישט די ציין UV ליכט עפעקט: זונבעטן שטראַלן אויס הויפּטזעכלעך UVA שטראַלן, וואָס ווירקן אויף דער הויט אָבער רייניקן אָדער בלייטשן נישט די ציין. אויבערפלאַך פלעקן: ציין ...לייענט מער -
צי געבן טאַנינג בעדז אייך וויטאַמין די ווי די זון?
בלאָגדי קורצע ענטפער איז ניין — זונענבעדס געבן נישט וויטאמין די אויף דעם זעלבן אופן ווי נאטירלעכע זונשייַן טוט. 1. ווי די זון פראדוצירט וויטאמין די ווען אייער הויט איז אויסגעשטעלט צו UVB שטראלן פון דער זון, טריגערט עס א נאטירלעכן פראצעס וואס העלפט אייער קערפער מאכן וויטאמין די. דאס וויטאמין איז וויכטיג פאר שטארקע ביינער, איך...לייענט מער -
אַרבעט די זון אין אַ טענינג בעט?
בלאָגעטלעכע מענטשן וואונדערן זיך צי זונשייַן בעטן נוצן "זונשייַן" אָדער צי די זון אַליין אַרבעט אויף דעם זעלבן וועג ווי אַ זונשייַן בעט. די ענטפער איז ניין - זונשייַן בעטן נוצן נישט נאַטירלעך זונשייַן. אַנשטאָט, זיי נוצן קינסטלעך אַלטראַווייאַליט (UV) לאַמפּן דיזיינד צו נאָכמאַכן זיכער טיילן פון דער זון'ס ראַדיאַציע. 1. זונשייַן קעגן זונשייַן...לייענט מער