בלאָג
-
רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿט מוסקל אָפּזוך: אַ וויסנשאַפֿט-געשטיצטע לייזונג פֿאַר אַטלעטן און וואָכעדיקע מוווערס
בלאָגצי איר זענט אַ פּראָפעסיאָנעלער אַטלעט, אַ וואָכנ-ענד וואָריער, צי פשוט עמעצער וואָס דערפאַרט מוסקל מידקייט נאָך אַ לאַנגן טאָג, מוסקל אָפּזוך איז דער שליסל צו בלייבן אַקטיוו און שאָדן-פֿרייַ. איין שטענדיק מער פאָלקס לייזונג געשטיצט דורך פאָרשונג איז רויט ליכט טעראַפּיע (RLT). אויך באַקאַנט ווי נידעריק-לעוועל ליכט...לייענט מער -
זענען ליכט טעראַפּיע בעטן ווערט צו אינוועסטירן אין? א גלאבאלער קאנסומער גייד.
בלאָגפֿון לוקסוס ספּאַס ביז היים וועללנעס צימערן, ליכט טעראַפּיע בעטן געווינען שנעל גלאָבאַלע פּאָפּולאַריטעט. פֿאַרקויפֿט פֿאַר בענעפֿיטן ווי אַנטי-יידזשינג, ווייטיק רעליעף, שטימונג פֿאַרבעסערונג, און הויט פֿאַריונגערונג, זיי קוקן פֿוטוריסטיש - אָבער זענען זיי טאַקע ווערט די ינוועסטירונג? די גייד נעמט אַ באַלאַנסירטן, פּראַקטישן קוק...לייענט מער -
קען רויט ליכט טעראַפּיע באַהאַנדלען עקזעמאַ?
בלאָגעקזעמע, אויך באקאנט אלס אטאפיק דערמאטיטיס, איז א כראנישע הויט צושטאנד וואס פאראורזאכט אנטצינדונג, רויטקייט, יטשינג, און טריקנקייט. עקזעמע, וואס אפעקטירט מיליאנען מענטשן איבער דער וועלט, קען באדייטנד רעדוצירן די לעבנס-קוואליטעט און זיין שווער צו באהאנדלען מיט קאנווענציאנעלע באהאנדלונגען אליין. אין די לעצטע יארן, רויט...לייענט מער -
קען רויט ליכט טעראַפּיע אָנמוטיקן די ווידערוואַקס פון די גומען?
בלאָגגומען צוריקגאנג איז א געוויינלעכע צאן פראבלעם, אפט געפֿארזאַכט דורך פּעריאָדאָנטאַל קראַנקייט, אַגרעסיוו בירשטן, אדער אַלט ווערן. טראַדיציאָנעלע באַהאַנדלונגען פֿאַר צוריקגייענדיקע גומען אַרייַננעמען סקיילינג, וואָרצל פּלאַנינג, און מאל כירורגיע. אָבער וואָס אויב עס איז געווען אַ ניט-ינווייזיוו וועג צו שטיצן גומען היילונג און רעגענעראַציע? רויט ליכט ט...לייענט מער -
פאר און נאך רויט ליכט טעראַפּיע: וואָס פּאַסירט מיט דיין הויט
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) האט באַקומען באַדייטנדיקע אויפֿמערקזאַמקייט אין דער וועלט פֿון הויט-פּפֿלעגע צוליב איר פֿעיִקייט צו העלפֿן געזונטערע, ייִנגער-אויסזעענדיקע הויט אָן כירורגיע, נאָדלען אָדער דאַונטיים. אָבער וואָס פּאַסירט טאַקע מיט אײַער הויט פֿאַר און נאָך רעגולערע רויט ליכט טעראַפּיע סעסיעס? דער אַרטיקל ברעכט אַראָפּ וואָס...לייענט מער -
איז עס מעגלעך צו נוצן רויטע און בלויע ליכט טעראַפּיע צוזאַמען?
בלאָגליכט טעראַפּיע איז געוואָרן אַ פּאָפּולערע און עפעקטיווע הויט זאָרג באַהאַנדלונג, וואָס אָפפערט נישט-אינוואַזיווע לייזונגען פֿאַר אַלץ פֿון אַקנע ביז אַלט ווערן. צווישן די מערסט גענוצטע כוואַליע לענגטס זענען רויט ליכט (אַרום 630-660 נם) און בלוי ליכט (אַרום 415-470 נם) - יעדער אָפפערט יינציקע הויט בענעפיץ. אָבער קענען די צוויי פּ...לייענט מער