בלאָג
-
ווי שנעל זעט מען רעזולטאטן פון א טענינג בעט? א צייט-ליניע גייד פאר אנפאנגער
בלאָגרעזולטאַטן פון טענינג אינעווייניק קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, אָבער פילע אָנהייבער באַמערקן אַ קליינע פֿאַרדונקלונג פון דער הויט נאָך בלויז 1-3 טענינג סעסיעס. פֿאַר אַ טיפֿערן און לענגער-דויערנדיקן קאָליר, דאַרפֿן רובֿ באַניצער טיפּיש 6-10 סעסיעס צעטיילט איבער עטלעכע וואָכן. די שנעלקייט פון טענינג דעפּענדס אויף עטלעכע וויכטיקע פֿאַקטאָרן...לייענט מער -
שטייענדיקע קעגן ליגן-אראפ טאַנינג בעטן: וועלכע איז בעסער פֿאַר שנעלערע און מער גלייכע רעזולטאַטן?
בלאָגווען מען קלייבט אויס אן אינעווייניקסטע טענינג סיסטעם, איינע פון די מערסטע פארשפרייטע פראגעס איז: וועלכע איז בעסער — א שטייענדיקע טענינג בעט אדער א טראדיציאנעלע לייג-אראפ טענינג בעט? ביידע אפציעס קענען צושטעלן עפעקטיווע אינעווייניקסטע טענינג רעזולטאטן, אבער זיי געבן אנדערע עקספיריענסן אין טערמינען פון טענינג קאווערידזש, באקוועמליכקייט, סעסיע...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע זייַט יפעקס: וואָס איר זאָל וויסן איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג
בלאָגרויטע ליכט טעראַפּיע איז געוואָרן אַלץ מער פּאָפּולער אין וועללנעס צענטערס, שיינקייט קליניקס, ספּאָרטזאַלן און היים אָפּזוך ערטער. כאָטש פילע באַניצער נוצן רויטע ליכט טעראַפּיע פֿאַר הויט זאָרג, אָפּרו און אָפּזוך שטיצע, וואונדערן זיך עטלעכע מענטשן אויך וועגן די פּאָטענציעלע נעגאַטיוון אָדער זייַט יפעקס. פֿאַרשטיין באָ...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר נעוראָפּאַטי: פּאָטענציעלע בענעפיץ פֿאַר נערוו טרייסט און וווילזיין שטיצע
בלאָגנעוראָפּאַטי קען אַפעקטירן טעגלעך קאָמפאָרט, מאָביליטי און אַלגעמיינע קוואַליטעט פון לעבן פֿאַר פילע מענטשן. ווי אינטערעס אין ניט-ינוואַזיווע וועללנעסס טעכנאָלאָגיעס פאָרזעצן צו וואַקסן, רויט ליכט טעראַפּיע איז ינקריסינגלי זייַענדיק יקספּלאָרד ווי אַ טייל פון שטיצנדיק וועללנעסס און אָפּזוך רוטינז. פילע וועללנעסס סענטערס און אָפּזוך ...לייענט מער -
בעסטע צייט פֿאַר רויט ליכט טעראַפּיע אויף פּנים
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע איז געוואָרן איינע פון די שנעלסט-וואַקסנדיקע שיינקייט און וועללנעסס טרענדס וועלטווייט. גענוצט אין ספּאַס, הויט זאָרג קליניקס, וועללנעסס צענטערס און היים שיינקייט רוטינען, רויט און נאָענט-ינפראַרעד ליכט טעראַפּיע זענען אָפט פֿאַרבונדן מיט הויט רידזשווואַניישאַן, אָפּרו און אַנטי-יידזשינג שטיצע. איינע פון ...לייענט מער -
קען רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿן ציסטן?
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע איז שנעל געוואָרן אַ פּאָפּולערע וועללנעסס און הויט זאָרג טעכנאָלאָגיע אַרום דער וועלט. פֿון שיינקייט סאַלאָנען און דערמאַטאָלאָגיע קליניקס ביז ספּאַס און אָפּזוך צענטערס, רויט און נאָענט-ינפֿראַרויט ליכט טעראַפּיע זענען איצט וויידלי געניצט צו שטיצן הויט אויסזען, אָפּרו, צירקולאַציע און אַלגעמיין וועללנעסס...לייענט מער