נייעס
-
רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿט פֿאַרלייכטערן די סימפּטאָמען פֿון מענאָפּאַוז
בלאָגמענאָפּאַוזע איז אַ נאַטירלעכע פאַזע אין יעדער פרוי'ס לעבן, אָפט באַגלייט מיט ומבאַקוועמע סימפּטאָמען ווי הייסע בליץ, שלאָף שטערונגען, שטימונג סווינגס, וואָג געווינען, און הויט יידזשינג. כאָטש האָרמאָן פאַרבייַט טעראַפּיע (HRT) איז אַ פּראָסט באַהאַנדלונג, פילע פרויען זוכן איצט ניט-ינווייסיוו, מעדיצין-פֿרייַ אַלטערנאַטיווע ...לייענט מער -
איז רויט ליכט טעראַפּיע די זעלבע ווי ינפראַרעד טעראַפּיע?
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע און אינפֿראַרויט טעראַפּיע ווערן אָפֿט דערמאָנט צוזאַמען אין דער וועלט פֿון וועללנעס, הויט־פֿלעג, און ווייטיק־לינדערונג — און מיט אַ גוטן סיבה. ביידע נוצן ליכט־ענערגיע צו סטימולירן היילונג און רעגענעראַציע אין קערפּער. אָבער זענען זיי די זעלבע זאַך? לאָמיר עס צעטיילן. וואָס איז רויט ליכט טעראַפּיע...לייענט מער -
קאמערציעלע קעגן מעדיצינישע רויטע ליכט טעראַפּיע דעוויסעס: ווי צו קלייבן
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) האט געוואונען מאַסיווע פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן, און אָפערט בענעפיטן ווי אַנטי-יידזשינג, ווייטיק רעליעף, הויט רידזשווואַניישאַן, וואונד היילונג, און מוסקל אָפּזוך. אָבער אויב איר באַטראַכטן צו ינוועסטירן אין אַ רויט ליכט טעראַפּיע מיטל - פֿאַר פּערזענלעכן נוצן, קליניש באַהאַנדלונג, אָדער געשעפט...לייענט מער -
העלפט רויט ליכט טעראַפּיע באַקומען באַפרייַען פון שטרעטש מאַרקס?
בלאָגשטרעטש מאַרקס — יענע שטרייפּיקע ליניעס אויף דער הויט געפֿירט דורך שנעלע אויסשטרעקונג צוליב וואוקס, וואָג געווינס, אָדער שוואַנגערשאַפט — קענען אַפעקטירן יעדן. כאָטש זיי זענען נישט שעדלעך, זוכן פילע מענטשן וועגן צו רעדוצירן זייער אויסזען. איין שטענדיק פּאָפּולערע לייזונג איז רויט ליכט טעראַפּיע (RLT). אָבער צי עס טאַקע...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע פּראָמאָטירט וואונד היילונג: וויסנשאַפֿט און בענעפיץ
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT), אויך באַקאַנט ווי נידעריק-לעוועל לאַזער טעראַפּיע (LLLT) אָדער פאָטאָביאָמאָדולאַציע, ווערט מער און מער דערקענט ווי אַ שטאַרק געצייַג אין שטיצן די גוף'ס נאַטירלעכע היילונג פּראָצעסן. איינע פון אירע מערסט פּראַמאַסינג אַפּליקאַציעס איז אין העכערן וואונד היילונג - פון קליינע שניטן און אַברייזשאַנז ביז כראָנישע...לייענט מער -
רויט ליכט כוואַליע לענג גייד: ווי צו קלייַבן די רעכט כוואַליע לענג פֿאַר מאַקסימום נוץ
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) האט געוואונען ריזיקע פּאָפּולאַריטעט צוליב איר ברייטן קייט פון געזונט און שיינקייט בענעפיטן - פון הויט רעדזשונקציע ביז מוסקל אָפּזוך און ווייטיק רעליעף. אבער אויב איר ווילט די מאַקסימום רעזולטאַטן, איין קריטישער פאַקטאָר וואָס ווערט אָפט איבערגעזען איז די כוואַליע לענג. נישט אַלע רויט ליכט איז באשאפן גלייך. פֿאַרשטיין...לייענט מער