נייעס
-
ווי רויט ליכט קען פֿאַרבעסערן פרויען'ס געזונט זאָרגן
פֿירמע געשעענישןפרויען שפּילן קייפל ראָלעס אין זייער לעבן, אָבער אונטער דער וואָג פון די אידענטיטעטן, האָט פרויען'ס געזונט אָנגעצונדן דאָס "רויטע ליכט": פיזיאָלאָגישע ווייטיק, אַנויינג גינעקאָלאָגישע אָנצינדונג, ברוסט היפּערפּלאַזיע און מאַט הויט און אַנדערע פּראָבלעמען זענען קעסיידער באַדערנדיק. און רויט ליכט...לייענט מער -
איז א רויט-ליכט דיעטע בעסער צו באהאנדלען "נאך-יום-טוב פעט"?
פֿירמע געשעענישןיעדן יום-טובדיקן צייט ווערן זיי דריי קילאָגראַם פעט. צוליב דעם "נאך-יום-טוב פעט", זענען אסאך מענטשן גרייט צו צוריקברענגען זייער פיגור, ניצן משוגענע ספארטן, דייעטן צו פארלירן וואָג, נעמען אסאך דיעט פּילן, א.א.וו., נישט נאר נוטה צו מאָגן פּראָבלעמען, נאָר אויך פֿאַרערגערן די לאַסט אויף די מוסקלען, ביינער און אַנדערע טיילן...לייענט מער -
רויט ליכט ווערט ברייט גענוצט פאר מוסקל שאָדן און ספּאָרט אָפּזוך
פֿירמע געשעענישןמיטן גאנץ גוטן סוף פון די אזיאטישע ווינטער שפילן, האט נאציאנאלע פיטנעס דערלעבט נאך א בום, מער און מער מענטשן ווערן באטייליקט אין ספארט, אבער די פארבונדענע פראבלעם פון ספארט שאדנס ווערט אויך מער באוואוסט. פון אלע ספארט שאדנס, זענען מוסקל שאדנס די מערסטע פארשפרייטע, א...לייענט מער -
וואָס איז אַ גאַנצקערפּער ליכט טעראַפּיע בעט?
פֿירמע געשעענישןליכט ווערט שוין גענוצט פאר טעראַפּעווטישע צוועקן זינט יאָרהונדערטער, אָבער ערשט אין די לעצטע יאָרן האָבן מיר אָנגעהויבן צו פֿאַרשטיין זײַן פּאָטענציאַל פֿולשטענדיק. גאַנצקערפּער ליכט טעראַפּיע, אויך באַקאַנט ווי פֿאָטאָביאָמאָדולאַציע (PBM) טעראַפּיע, איז אַ פֿאָרעם פֿון ליכט טעראַפּיע וואָס באַשטייט פֿון אויסשטעלן דעם גאַנצן קערפּער אָדער...לייענט מער -
דער אונטערשייד צווישן אַ פאָטאָטעראַפּיע בעט מיט פּולס און אַ פאָטאָטעראַפּיע בעט אָן פּולס
פֿירמע געשעענישןפאָטאָטעראַפּיע איז אַ טיפּ טעראַפּיע וואָס ניצט ליכט צו באַהאַנדלען פֿאַרשידענע צושטאַנדן, אַרייַנגערעכנט הויט קרענק, געלזוכט און דעפּרעסיע. פאָטאָטעראַפּיע בעטן זענען דעוויסעס וואָס אַרויסגעבן ליכט צו באַהאַנדלען די צושטאַנדן. עס זענען צוויי טייפּס פון פאָטאָטעראַפּיע בעטן: פּולסעד און ניט-פּולסעד. אַ פאָטאָטעראַפּיע בעט (רויט ליכט ...לייענט מער -
וואָס איז די פֿאַרבינדונג צווישן רויט ליכט טעראַפּיע און פיבראָמיאַלגיע?
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר פיבראָמיאַלגיע פיבראָמיאַלגיע איז אַ כראָנישע צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט ברייטע ווייטיק, מידקייט און סענסיטיוויטי צו דרוק. רויט ליכט טעראַפּיע (RLT) איז אַ פּראַמאַסינג קאַמפּלאַמענטאַרי באַהאַנדלונג פֿאַר פאַרוואַלטונג פון פיבראָמיאַלגיע סימפּטאָמס. דאָ איז ווי עס אַרבעט: 1. ראַדוסאַז כראָניש ווייטיק RLT גייט ...לייענט מער