נייעס
-
ווי לאַנג איז רויט ליכט טעראַפּיע שוין דאָ?
בלאָגרויטע ליכט טעראַפּיע ווערט מער פאָלקס אין הויט זאָרג, ווייטיק רעליעף, און וועללנעסס רוטינז. אָבער פילע מענטשן וואונדערן זיך: ווי לאַנג איז רויטע ליכט טעראַפּיע שוין דאָ? די ענטפער קען אייך איבערראשן. די אָנהייב: נאַסאַ און די 1990ער יאָרן רויטע ליכט טעראַפּיע איז דאָ זינט די 1990ער יאָרן, ווען נאַסאַ האָט אָנגעהויבן אויספאָרשן...לייענט מער -
אַרבעט רויט ליכט טעראַפּיע דורך קליידער?
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע איז באַקאַנט פֿאַר אירע הויט און געזונט בענעפֿיטן, אָבער פֿיל מענטשן וואונדערן זיך: קען עס נאָך אַרבעטן דורך קליידער? די קורצע ענטפֿער: ניין, עס אַרבעט נישט גוט דורך קליידער פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן, זאָל מען נוצן רויט ליכט טעראַפּיע גלייך אויף נאַקעטער הויט. רובֿ קליידער - אפילו דינע שטאָף - קענען בלאָקירן ...לייענט מער -
קען מען ניצן טרעטינאָין נאָך רויט ליכט טעראַפּיע?
בלאָגאויב איר ניצט רויט ליכט טעראַפּיע (RLT) און טרעטינאָין (אַ שטאַרקע רעטינאָיד פֿאַר אַנטי-יידזשינג און אַקנע), קענט איר זיך פרעגן: קען איך צולייגן טרעטינאָין נאָך אַ רויט ליכט סעסיע? די קורצע ענטפֿער: יאָ, אָבער צייט איז וויכטיק! דאָ איז וואָס איר דאַרפֿט וויסן. קענט איר קאָמבינירן טרעטינאָין און רויט ליכט טעראַפּיע? √ יאָ, אָבער ...לייענט מער -
ווער זאָל אויסמייַדן רויט ליכט טעראַפּיע?
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) איז בכלל זיכער, אָבער עטלעכע מענטשן זאָלן עס ויסמיידן אָדער נוצן עס מיט וואָרענונג. אין דעם פירער, וועלן מיר דעקן: ✅ ווער זאָל נישט נוצן רויט ליכט טעראַפּיע? ✅ פּאָטענציעלע ריסקס און זייַט יפעקס ✅ ווען צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער ✅ זיכערע אַלטערנאַטיוון ווער זאָל ויסמיידן רויט ליכט טעראַפּיע? 1. מענטשן...לייענט מער -
ווען צו טאָן רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר בעסטע רעזולטאַטן
בלאָגווען צו טאָן רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר בעסטע רעזולטאַטן (2024 גייד) רויט ליכט טעראַפּיע (RLT) איז אַ שטאַרקע, ניט-ינוואַזיווע באַהאַנדלונג וואָס פֿאַרבעסערט הויט געזונט, רעדוצירט ווייטיק און באַשנעלערט אָפּהיילונג. אָבער ווען איז די בעסטע צייט צו טאָן רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר מאַקסימום בענעפיץ? אין דעם גייד וועלן מיר דעקן: ✅ בעסטע צייט...לייענט מער -
די בעסטע רויט ליכט טעראַפּיע: א פולשטענדיקער גייד
בלאָגרויט ליכט טעראַפּיע (RLT) איז אַ ניט-אינוואַזיוו באַהאַנדלונג וואָס ניצט נידעריק-כוואַליע רויט ליכט צו פֿאַרבעסערן הויט געזונט, רעדוצירן אָנצינדונג און העכערן היילונג. מיט איר גראָוינג פּאָפּולאַריטעט, זוכן פילע מענטשן די בעסטע רויט ליכט טעראַפּיע דעוויסעס און באַהאַנדלונגען בנימצא. אין דעם פירער, וועלן מיר דעקן...לייענט מער