נייעס
-
אנטפּלעקן די וויסנשאַפֿט: ווי רויט ליכט טעראַפּיע קען פֿאַרבעסערן ACL אָפּזוך
בלאָגהקדמה אן אנטעריאָר קרוציאַט ליגאַמענט (ACL) שאָדן איז אַ באַדייטנדיקער צוריקשטויס פֿאַר אַטלעטן און אַקטיווע מענטשן. דער לאַנגער און אָפט שווערער אָפּהיילונג פּראָצעס קען זיין פראַסטרירנדיק, לאָזנדיק פילע זוכן עפעקטיווע וועגן צו פאַרגיכערן היילונג און צוריק באַקומען פולע פֿונקציע. רויט ליכט טעראַפּיע האט...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר אַכילעס טענדאָניטיס: קען עס פאַרגיכערן טענדאָן היילונג נאַטירלעך?
בלאָגפארוואס אַכילעס טענדאָן שאָדנס זענען שווער צו באַהאַנדלען די אַכילעס טענדאָן טראָגט באַטייטיק מעכאַניש דרוק טעגלעך. ריפּעטיטיוו שפּאַנונג קען פירן צו מיקראָטרערז און דידזשענעריישאַן (טענדאָנאָסיס), מאכן אָפּזוך פּאַמעלעך און פראַסטרייטינג. פילע פּאַטיענץ זוכן ניט-ינווייסיוו אַלטערנאַטיוון צו ינדזשעקשאַנז אָדער פּראַלאָנגד ...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע בשעת קראַנק: קען עס פֿאַרבעסערן ימיונאַטי און פאַרגיכערן אָפּזוך?
בלאָגדער אויפשטייג פון אימונע-שטיצע וועללנעס טרענדס ווי אינטערעס אין אימונע געזונט וואקסט, פילע מענטשן אויספארשן נישט-אינוואזיווע טעראַפּיעס צו פֿאַרבעסערן אָפּזוך. רויט ליכט טעראַפּיע האט באַקומען ופֿמערקזאַמקייט פֿאַר זייַן סיסטעמישע בענעפיץ - אַרייַנגערעכנט ענערגיע שטיצע און אָנצינדונג קאָנטראָל. אָבער ווי עפֿעקטיוו איז עס בעשאַס קראַנקייט...לייענט מער -
קען רויט ליכט טעראַפּיע טאַקע העלפֿן באַקעמפֿן פֿאַרקילטונגען? אַנטפּלעקן די וויסנשאַפֿט
בלאָגהקדמה פֿאַרקילטונגען זענען אַ געוויינטלעכע אָבער שטערנדיקע קראַנקייט וואָס קען אונדז לאָזן פֿילן זיך נישט גוט פֿאַר טעג. מיט סימפּטאָמען ווי אַ רינענדיק נאָז, ווייטיקדיק האַלדז, הוסט און מידקייט, איז עס שטענדיק אַ פּריאָריטעט צו געפֿינען עפֿעקטיווע וועגן צו פֿאַרלייכטערן די ומבאַקוועמקייטן און צו פֿאַרגיכערן די אָפּהיילונג. אין די לעצטע יאָרן, רויטע ליכט...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע: דער סוד צו אַ געזונטערער, גליקלעכערער קאָפּ-הויט?
בלאָגהקדמה אייער קאָפּ-הויט איז די יסוד פון געזונטן האָר-וואוקס און אַלגעמיינעם וואוילזיין. אָבער, פאַקטאָרן ווי סטרעס, פאַרפּעסטיקונג, שלעכטע דיעטע און נישט ריכטיקע האָר-זאָרג קענען האָבן אַ שלעכטן ווירקונג אויף אייער קאָפּ-הויט, וואָס פירט צו פּראָבלעמען ווי טרוקנקייט, יטשינג, שופּן און אפילו האָר-פאַרלוסט. אין דער זוכעניש פֿאַר אַ געזונטן...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר אונטער-אויג רידזשווואַניישאַן: קען עס רעדוצירן טונקעלע קרייזן און פיינע ליניעס?
בלאָגדי פאָדערונג פֿאַר נישט-ינוואַזיווע אויג באַהאַנדלונגען ינדזשעקטאַבאַלז און לאַזער באַהאַנדלונגען קענען זיין עפעקטיוו אָבער אַרייַננעמען דאַונטיים און העכער קאָס. רויט ליכט טעראַפּיע אָפפערס אַ נישט-ינוואַזיווע אָלטערנאַטיוו פֿאַר יחידים וואָס זוכן גראַדואַל פֿאַרבעסערונג אין די אונטער-אויג געגנט. אָבער ווי עפעקטיוו איז עס קאַמפּערד צו אנדערע אָפּטי...לייענט מער