נייעס
-
5 וועגן צו מינימיזירן שעדלעך בלוי ליכט אין דיין לעבן
בלאָגבלוי ליכט (425-495 נאַנאָמעטער) איז פּאָטענציעל שעדלעך פֿאַר מענטשן, עס שטערט ענערגיע פּראָדוקציע אין אונדזערע צעלן, און איז ספּעציעל שעדלעך פֿאַר אונדזערע אויגן. דאָס קען זיך אויסדריקן אין די אויגן מיט דער צייט ווי אַ שלעכטע אַלגעמיינע זעאונג, ספּעציעל בייַ נאַכט אָדער מיט אַ נידעריקער ליכטיקייט. אין פאַקט, בלוי ליכט איז גוט איינגעוואָרצלט אין די...לייענט מער -
איז דא מער צו ליכט טעראַפּיע דאָזירונג?
בלאָגליכט טעראַפּיע, פאָטאָביאָמאָדולאַציע, LLLT, פאָטאָטעראַפּיע, אינפֿראַרויט טעראַפּיע, רויט ליכט טעראַפּיע און אַזוי ווייטער, זענען פֿאַרשידענע נעמען פֿאַר ענלעכע זאַכן – אָנווענדן ליכט אין די 600 נם-1000 נם קייט צום קערפּער. פֿיל מענטשן שווערן ביי ליכט טעראַפּיע פֿון LEDs, בשעת אַנדערע וועלן נוצן נידעריק-לעוועל לאַזערס. וואָס אימער די...לייענט מער -
וואָסער דאָזע זאָל איך צילן צו?
בלאָגאיצט אז איר קענט אויסרעכענען וואספארא דאזע איר באקומט, דארפט איר וויסן וואספארא דאזע איז טאקע עפעקטיוו. רוב איבערבליק ארטיקלען און בילדונגס מאטעריאלן טענה'ן אז א דאזע אין די ראם פון 0.1J/cm² ביז 6J/cm² איז אפטימאל פאר צעלן, מיט ווייניגער גארנישט טאן און פיל מער וואס מבטל'ט די בענעפיטן. ...לייענט מער -
ווי צו רעכענען די דאָזע פון ליכט טעראַפּיע
בלאָגליכט טעראַפּיע דאָזע ווערט קאַלקולירט מיט דעם פאָרמולע: מאַכט געדיכטקייט x צייט = דאָזע צומ גליק, רובֿ לעצטע שטודיעס נוצן סטאַנדאַרדיזירטע איינהייטן צו באַשרייבן זייער פּראָטאָקאָל: מאַכט געדיכטקייט אין mW/cm² (מיליוואַטס פּער סענטימעטער קוואַדראַט) צייט אין s (סעקונדעס) דאָזע אין J/cm² (דזשאָולס פּער סענטימעטער קוואַדראַט) פֿאַר ליכט...לייענט מער -
די וויסנשאַפֿט הינטער ווי לאַזער טעראַפּיע אַרבעט
בלאָגלאַזער טעראַפּיע איז אַ מעדיצינישע באַהאַנדלונג וואָס ניצט פאָקוסירט ליכט צו סטימולירן אַ פּראָצעס גערופן פאָטאָביאָמאָדולאַציע (PBM מיינט פאָטאָביאָמאָדולאַציע). בעת PBM, פאָטאָנען אַרייַן די געוועב און ינטעראַקט מיט די סיטאָטשראָם C קאָמפּלעקס אין מיטאָטשאָנדריאַ. די ינטעראַקציע טריגערט אַ ביאָלאָגישע קאַסקאַדע פון אפילו...לייענט מער -
ווי קען איך וויסן די שטאַרקייט פון די ליכט?
בלאָגדי מאַכט געדיכטקייט פון ליכט פון קיין LED אָדער לאַזער טעראַפּיע מיטל קען זיין טעסטעד מיט אַ 'זונ מאַכט מעטער' - אַ פּראָדוקט וואָס איז יוזשאַוואַלי סענסיטיוו צו ליכט אין די 400nm - 1100nm קייט - געבן אַ לייענונג אין mW/cm² אָדער W/m² (100W/m² = 10mW/cm²). מיט אַ זונ מאַכט מעטער און אַ ליניאַל, איר קענען ...לייענט מער