נייעס
-
ווי לאַנג נעמט עס פֿאַר אַ טאַנינג בעט ברוין צו אַנטוויקלען זיך? וואָס צו דערוואַרטן נאָך דיין סעסיע
בלאָגפילע אינעווייניקסטע טענינג באַניצער ערוואַרטן באַלדיקע רעזולטאַטן נאָך זייער ערשטער סעסיע, אָבער טענינג בעט טענינג אָפט פאָרזעצן צו אַנטוויקלען פֿאַר עטלעכע שעה נאָך UV ויסשטעלן. אין רובֿ פאלן, אַ טענינג בעט טענינג הייבט אָן צו דערשייַנען אין 12-24 שעה, בשעת אַ טיפער קאָליר קען פאָרזעצן צו אַנטוויקלען איבער די ווייַטער 1-2 טעג...לייענט מער -
בענעפיטן פון טאַנינג בעדז: פֿאַרשטיין אינעווייניק טאַנינג און הויט וווילזיין
בלאָגאינעווייניקסטע זונען-ברענגען בלייבט א פאפולערע ברירה פאר מענטשן וואס ווילן א זון-געקושטן גלאנץ א גאנץ יאר. מאדערנע זונען-בעטן זענען דיזיינט נישט נאר צו העלפן דערגרייכן א מער גלייכע זונען-ברענגען, נאר אויך צו צושטעלן א מער קאנטראלירטע זונען-סביבה קאמפערד צו אומפארזעבארע דרויסנדיגע זון-אויסשטעלונג. ווען גענוצט פאראנטווארטלעך און ...לייענט מער -
די עוואָלוציע פון טענינג בעטן: ווי אינעווייניק טענינג איז געוואָרן פּאָפּולער איבער דער וועלט
בלאָגאינעווייניקסטע טענינג איז געווען פאפולער פאר מער ווי 50 יאר, זיך אנטוויקלט פון פשוטע UV טענינג איינהייטן צו פארגעשריטענע קאמערציעלע זאַלאָן עקוויפּמענט געניצט ארום דער וועלט היינט. ווי טענינג טעכנאָלאָגיע האט זיך פארבעסערט, האבן זאַלאָנס אנגעהויבן אננעמען מאָדערנע סיסטעמען וואָס האבן געפֿינט שנעלערע טענינג פאָרשטעלונג, בעסערע באַקוועמלעכקייט, און...לייענט מער -
רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר אַקנע סקאַרס און היפּערפּיגמענטאַציע: ווי עס שטיצט קלאָרער, געזונטער הויט
בלאָגאסאך מענטשן קעמפן זיך מיט די פארבליבענע עפעקטן פון אקנע לאנג נאכדעם וואס אויסברוכן זענען פארשוואונדן. אקנע נארבעס און טונקעלע פלעקן קענען אפעקטירן בטחון און אפט פארלאנגען חדשים פון באהאנדלונג. רויט ליכט טעראפיע איז ארויסגעקומען אלס א פאפולערע נישט-אינוואזיווע אפציע צו שטיצן געזונטער-אויסזעענדיקע הויט. פארוואס רויט ליכט...לייענט מער -
10 מינוט אין אַ טענינג בעט: וואָס צו דערוואַרטן פון דיין אינעווייניק טענינג סעסיע
בלאָגא 10-מינוטיקע זונענבעד סעסיע קען צושטעלן באמערקבארע זונענבעד סטימולאציע לויט אייער הויט טיפ און די זונענבעד עקוויפמענט וואס ווערט גענוצט. פאר ערפארענע באניצער, קען 10 מינוט זיין א טייל פון א רעגולערע זונענבעד רוטינע, בשעת אנפאנגער קענען דארפן קירצערע סעסיעס צו פארמיידן הויט יריטאציע. פארשטייט...לייענט מער -
ווי לאַנג זאָל מען בלייבן אין אַ טענינג בעט פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן?
בלאָגאינעווייניקסטע זונען-ברען קען העלפן באַניצער דערגרייכן אַ בראָנדז-פאַרב אויסזען מער עפֿעקטיוו ווי דרויסנדיקע זון-אויסשטעל, אָבער ריכטיקע צייט פון אַ זונען-ברען-סעסיע איז וויכטיק. צו לאַנג בלייבן אין אַ זונען-ברען-בעט קען פֿאַרגרעסערן הויט-יריטאַציע, בשעת קירצערע און גראַדועלע סעסיעס פּראָדוצירן אָפֿט מער באַלאַנסירטע זונען-ברען רעזולטאַטן. געפֿינען די...לייענט מער