אין די לעצטע יאָרן, האָבן ליכט-באַזירטע טעראַפּיעס באַקומען אויפֿמערקזאַמקייט אין פֿעלדער פֿון דערמאַטאָלאָגיע ביז ספּאָרט אָפּזוך. צוויי פֿון די מערסט אָפֿט דיסקוטירטע באַהאַנדלונגען זענעןרויט ליכט טעראַפּיעאוןקאַלטע לאַזער טעראַפּיעביידע געהערן צו דער קאַטעגאָריע פון פאָטאָביאָמאָדולאַציע טעכנאָלאָגיעס, וואָס נוצן ליכט צו סטימולירן ביאָלאָגישע רעאַקציעס אין דעם גוף.
כאָטש די טעראַפּיעס טיילן עטלעכע ענלעכקייטן, זייערע אַפּליקאַציעס, עקוויפּמענט פּלאַן און באַהאַנדלונג מעטאָדן זענען באַדייטנד אַנדערש. פֿאַרשטיין די אונטערשיידן צווישןקאַלטע לאַזער טעראַפּיע קעגן רויט ליכט טעראַפּיעקען העלפֿן ביידע פּראָפעסיאָנאַלן און יחידים אויסקלײַבן די מערסט עפֿעקטיווע טעראַפּיע פֿאַר זייערע באַדערפֿנישן.
די וויסנשאַפֿט הינטער פאָטאָביאָמאָדולאַציע
פאָטאָביאָמאָדולאַציע באַציט זיך צו דער אינטעראַקציע צווישן ליכט און ביאָלאָגישע געוועבן. ווען געוויסע כוואַליע לענג פון ליכט דערגרייכן צעלן, קענען זיי השפּעה האָבן אויף מיטאָטשאָנדריאַל טעטיקייט און צעלולאַרע מעטאַבאָליזם.
מיטאָטשאָנדריאַ זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראָדוקציעATP (אַדענאָזין טריפאָספאַט), וואָס גיט ענערגיע פֿאַר צעלולאַרע פּראָצעסן. ווען צעלן אַבזאָרבירן רויט אָדער נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט, קען מיטאָטשאָנדריאַל עפֿעקטיווקייט פֿאַרבעסערן, וואָס קען שטיצן געוועב ריפּער און רעגענעראַציע.
ביידע רויט ליכט טעראַפּיע און קאַלט לאַזער טעראַפּיע פאַרלאָזן זיך אויף דעם ביאָלאָגישן מעכאַניזם.
רויט ליכט טעראַפּיע אַפּלאַקיישאַנז
רויט ליכט טעראַפּיע ווערט געוויינטלעך געגעבן דורךLED פּאַנאַלז, האַנט-געהאלטענע דעוויסעס, אָדער פול-קערפּער טעראַפּיע בעטןדי דעווייסעס שטראַלן ארויס רויטע און נאָענט-אינפֿראַרויט כוואַליעלענג וואָס דורכדרינגען די הויט און סטימולירן צעלולאַרע טעטיקייט.
ווייל LED סיסטעמען פאַרשפּרייטן ליכט איבער אַ ברייטן שטח, ווערט רויט ליכט טעראַפּיע אָפט געניצט פֿאַר באַהאַנדלונגען וואָס אַרייַנציען גרעסערע טיילן פון דעם גוף.
געוויינטלעכע אַפּליקאַציעס אַרייַננעמען:
-
הויט פֿאַריונגונג
-
קאָלאַגען סטימולאַציע
-
מוסקל אָפּזוך
-
פֿאַרבעסערונג פֿון צירקולאַציע
-
וועללנעס און רעלאַקסאַציע באַהאַנדלונגען
גאַנצער קערפּעררויט ליכט טעראַפּיע בעטןזענען באַזונדערס פּאָפּולער אין וועללנעס צענטערס און עסטעטישע קליניקס ווייל זיי לאָזן ניצערס באַקומען פאָטאָביאָמאָדולאַציע בענעפיץ איבערן גאַנצן גוף אין איין סעסיע.
קאַלט לאַזער טעראַפּיע אַפּלאַקיישאַנז
קאַלטע לאַזער טעראַפּיע ניצט נידעריק-אינטענסיטעט לאַזערס צו צושטעלן פאָקוסירטע ליכט שטראַלן גלייך צו די צילגעווענדטע געוועבן. די לאַזערס פּראָדוצירן אַ שמאָלן, קאָנצענטרירטן שטראַל וואָס אַלאַוז פּראַקטישנערז צו באַהאַנדלען ספּעציפֿישע געביטן מיט פּינקטלעכקייט.
קאַלטע לאַזער טעראַפּיע ווערט אָפט געניצט איןפיזישע טעראַפּיע קליניקס און ספּאָרט מעדיצין פאַסילאַטיז.
טיפּישע אַפּליקאַציעס אַרייַננעמען:
-
באַהאַנדלונג פון טענדאָן ינדזשעריז
-
שטיצן ליגאַמאַנט היילונג
-
פאַרוואַלטונג פון שלאָס ומבאַקוועמקייט
-
רעדוצירן אָנצינדונג
-
אַקסעלערייטינג געוועב ריפּער
ווײַל דער לאַזער שטראַל קען געריכטעט ווערן צו אַ פּינקטלעכן פּונקט, איז קאַלטע לאַזער טעראַפּיע באַזונדערס נוצלעך פֿאַר לאָקאַליזירטע באַהאַנדלונג.
אונטערשיידן אין עקוויפּמענט פּלאַן
נאך א שליסל אונטערשייד צווישן די צוויי טעכנאלאגיעס ליגט אין זייער עקוויפּמענט.
רויט ליכט טעראַפּיע דעוויסעס טיפּיקלי נוצןלעד אַררייזוואָס שטראָמען ליכט איבער אַ ברייטער ייבערפלאַך. דאָס דערמעגלעכט גרויסע באַהאַנדלונג געביטן צו באַקומען גלייכמעסיקע ויסשטעל.
קאַלט לאַזער טעראַפּיע דעוויסעס נוצןלאַזער דיאָדעס, וואָס פּראָדוצירן קאָהערענט ליכט שטראַלן. דאָס מאַכט די באַהאַנדלונג מער פאָקוסירט און פּאַסיק פֿאַר צילגעריכטע טעראַפּיע.
באַהאַנדלונג דערפאַרונג
די באַהאַנדלונג דערפאַרונג איז אויך אַנדערש צווישן די צוויי מעטאָדן.
רויט ליכט טעראַפּיע סעסיעס אָפט אַרייַננעמען ליגן אין אַ טעראַפּיע בעט אָדער זיצן אין פראָנט פון אַ ליכט פּאַנעל פֿאַר עטלעכע מינוט בשעת דער גוף איז אויסגעשטעלט צו רויט און נאָענט-ינפראַרויט כוואַליע לענגקטס.
קאַלטע לאַזער טעראַפּיע סעסיעס יוזשאַוואַלי אַרייַנציען אַ פּראַקטישנער וואָס האַלט אַ האַנטגעהאַלטענע לאַזער מיטל קעגן ספּעציפיש באַהאַנדלונג פונקטן אויף דעם גוף.
אויסקלויבן די ריכטיגע טעראַפּיע
די בעסטע ברירה דעפּענדס לאַרגעלי אויף די בדעה ציל פון באַהאַנדלונג.
רויט ליכט טעראַפּיע קען זיין מער פּאַסיק פֿאַר:
-
הויט באַהאַנדלונגען
-
גאַנץ-קערפּער געזונטהייט
-
מוסקל אָפּזוך
-
אַנטי-יידזשינג באַהאַנדלונגען
קאַלטע לאַזער טעראַפּיע קען זיין מער פּאַסיק פֿאַר:
-
לאָקאַליזירטע שאָדנס
-
צילגעריכטע ווייטיק רעליעף
-
ספּאָרט רעאַביליטאַציע
-
פיזישע טעראַפּיע באַהאַנדלונגען
עטלעכע קליניקן נעמען אריין ביידע טעכנאָלאָגיעס צו צושטעלן אַ מער פולשטענדיק באַהאַנדלונג סטראַטעגיע.
מסקנא
ביידע טעראַפּיעס פאָרשלאָגן ווערטפולע בענעפיטן אין דעם פעלד פון פאָטאָביאָמאָדולאַציע. ווען מען פאַרגלייכטקאַלטע לאַזער טעראַפּיע קעגן רויט ליכט טעראַפּיע, די הויפּט אונטערשיידן ליגן אין די ליכט מקור, באַהאַנדלונג קאַווערידזש, און טיפּיש אַפּלאַקיישאַנז.
רויטע ליכט טעראַפּיע איז באַקאַנט פֿאַר איר ברייטערע קאַווערידזש און פּאָפּולאַריטעט אין וועללנעסס און עסטעטישע באַהאַנדלונגען, בשעת קאַלטע לאַזער טעראַפּיע גיט העכסט פאָוקיסט ליכט ענערגיע וואָס איז אָפט געניצט פֿאַר טאַרגעטעד קליניש זאָרג.
דורך פֿאַרשטיין ווי די טעראַפּיעס אַרבעטן און וווּ זיי זענען מערסט עפֿעקטיוו, קענען מענטשן מאַכן מער אינפֿאָרמירטע דיסיזשאַנז ווען זיי ויספֿאָרשן מאָדערנע ליכט-באַזירטע באַהאַנדלונג אָפּציעס.