אין דער וועלט פון שיינקייט און וועללנעס, האבן זיך טאנונג בעטן אנטוויקלט פיל ווייטער ווי נאר בראָנדזן די הויט. היינט, זענען דא פארשידענע טיפן ליכט טעראַפּיע בעטן - יעדער מיט באזונדערע צוועקן און בענעפיטן. צווישן די מערסטע פארשפרייטע זענען UV טאנונג בעטן, רויט ליכט טעראַפּיע בעטן, און קאַלאַגען טאנונג בעטן. פארשטיין זייערע אונטערשיידן איז דער שליסל צו אויסקלויבן די ריכטיגע אפציע פאר אייערע הויט-פארזארג און וועללנעס צילן.
1. UV טענינג בעטן: טראַדיציאָנעל זונלאָז טענינג
צוועק:צו פארדונקלען די הויט דורך נאכמאכן זון-אויסשטעל.
ווי זיי אַרבעטן:
UV זונענבעדס ארויסלאָזן אולטראַוויאָלעט (UV) ראַדיאַציע - ביידע UVA און UVB שטראַלן - וואָס סטימולירן מעלאַנין פּראָדוקציע אין דער הויט. מעלאַנין איז דער פּיגמענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זונענבעד. די בעטן זענען פאָלקס פֿאַר יענע וואָס זוכן אַ שנעל און גלייכע זונענבעד.
בענעפיטן:
-
שנעלע טאַנינג רעזולטאַטן
-
גלייכע הויט־טאָן
באַטראַכטונגען:
-
איבערניצן קען פירן צו הויט שאדן, פריצייטיגע אלטערן, און פארגרעסערט ריזיקע פון הויט ראַק
-
פארלאנגט שוץ-ברילן
-
נישט פּאַסיק פֿאַר סענסיטיווע אָדער זייער ליכטיקע הויט טיפּן
2. רויט ליכט טעראַפּיע בעטן: רידזשווואַניישאַן איבער פּיגמענטאַציע
צוועק:הויט פֿאַריונגערונג און וווילזיין אָן טענינג.
ווי זיי אַרבעטן:
רויטע ליכט טעראַפּיע ניצט כוואַליע לענג צווישן 620 נאַנאָמעטער און 700 נאַנאָמעטער צו דורכדרינגען טיף אין די הויט שיכטן. עס סטימולירט צעלולאַרע טעטיקייט, ספּעציעל אין מיטאָטשאָנדריאַ, וואָס פּראָמאָטירט הויט היילונג, קאַלאַגען פּראָדוקציע, און רעדוקציע פון אָנצינדונג.
בענעפיטן:
-
פֿאַרבעסערט הויט טאָן און טעקסטור
-
רעדוצירט פיינע ליניעס און רינגקאַלז
-
פּראָמאָטירט וואונד היילונג און ראַדוסאַז אָנצינדונג
-
קיין UV אויסשטעל - זיכער פֿאַר רעגולער נוצן
באַטראַכטונגען:
-
ברוינט נישט די הויט
-
פארלאנגט קאנסיסטענט באנוץ פאר קענטיקע רעזולטאטן
3. קאָלאַגען טאַנינג בעדס: אַ כייבריד צוגאַנג
צוועק:פֿאַרבעסערן הויט טאָן בשעת שטיצן קאַלאַגען פּראָדוקציע.
ווי זיי אַרבעטן:
קאָלאַגען טאַנינג בעטן קאָמבינירן אָפט נידעריק-לעוועל UV שטראַלן מיט רויט אָדער ראָזעווע ליכט כוואַליע לענגקטס. די UV ליכט העלפֿט פּראָדוצירן אַ ליכטיקע ברוינע, בשעת די רויט/ראָזעווע ליכט סטימולירט פיבראָבלאַסטן צו פֿאַרשטאַרקן קאָלאַגען און עלאַסטין פּראָדוקציע. די בעטן זענען פּאָפּולער אין אייראָפּע און ווערן פֿאַרקויפֿט ווי אַ מילדערע אַלטערנאַטיוו צו טראַדיציאָנעלע טאַנינג בעטן.
בענעפיטן:
-
סאַטאַלער טאַנינג עפֿעקט
-
שטיצט קאַלאַגען פּראָדוקציע און הויט עלאַסטיסיטי
-
ווייניקער אַגרעסיוו ווי טראַדיציאָנעלע UV בעטן
באַטראַכטונגען:
-
קען נישט צושטעלן א טיפע ברוינע
-
נאך אלץ נעמט אריין עטוואס UV אויסשטעל, ממילא זענען פארזיכערונגען נויטיג
וועלכע איז ריכטיג פֿאַר דיר?
| ציל | בעסטע ברירה |
|---|---|
| טיף, שנעל ברוין | UV טענינג בעט |
| הויט פֿאַריונגונג | רויט ליכט טעראַפּיע בעט |
| מילדע ברוינע + הויט בענעפיטן | קאָלאַגען טאַנינג בעט |
יעדע בעט אָפערט אייגענאַרטיקע מעלות, און די בעסטע ברירה ווענדט זיך אין אייערע יחידישע באַדערפענישן און הויט זאָרגן. אויב אייער ציל איז יוגנטלעכע, געזונטערע הויט אָן די ריזיקעס פון UV ראַדיאַציע, איז רויט ליכט טעראַפּיע ידעאַל. פֿאַר יענע וואָס ווילן אַ ליכטיקע ברוינע הויט בשעת זיי זאָרגן אויך פֿאַר זייער הויט, אָפערן קאָלאַגען בעטן אַ שיינעם קאָמפּראָמיס.