פאָטאָביאָמאָדולאַציע (PBM), אויך באַקאַנט ווי נידעריק-לעוועל לאַזער טעראַפּיע (LLLT), איז געוויזן צו פאַראורזאַכן צעל פּראָליפעראַציע און פֿאַרבעסערן סטעם צעל דיפערענציאַציע. לאַזער טעראַפּיע איז אַ ניט-ינווייסיוו מעטאָד וואָס ביישטייערט צו ווייטיק רעליעף און ראַדוסאַז אָנצינדונג, פֿאַרבעסערן די היילונג און פאַרריכטן פּראָצעסן אין געוועב.
וואָס זענען די בענעפיטן פון PBM?
עס ווירקט אויף די ייבערפלאַך טייל פון די מענטשלעך גוף, און עס זענען ווייניק אַדווערס ריאַקשאַנז אין די גאנצע גוף.
עס וועט נישט פאַרשאַפן לעבער און ניר מעטאַבאַליק דיספונקציע אָדער נאָרמאַל מענטשלעך פלאָראַ ימבאַלאַנס.
עס זענען דא אסאך קלינישע אינדיקאציעס און רעלאטיוו ווייניק קאנטראינדיקאציעס.
עס קען צושטעלן שנעלע באַהאַנדלונג פֿאַר אַלע מינים וואונד פּאַציענטן אָן צו דאַרפן צו פילע אונטערזוכונגען.
ליכט טעראַפּיע פֿאַר רובֿ וואונדן איז ניט-ינווייזיוו און ניט-קאָנטאַקט טעראַפּיע, מיט הויך פּאַציענט טרייסט.
עס איז לעפיערעך פּשוט צו אָפּערירן און טראָגט אַ לעפיערעך נידעריק ריזיקע.
וואָס זענען די בכלל רעקאָמענדירטע כוואַליע לענגקטס?
טיפּישערװײַז ניצט רויטע ליכט טעראַפּיע װעלן־לענג אין דער 630-660 נאַנאָמעטער קייט און נאָענט־אינפֿראַרויט אַרום 850 נאַנאָמעטער, װאָס זײַנען פּערפֿעקט צו באַשנײַדן די היילונג. די װעלן־לענג העלפֿן אײַער קערפּער זיך שנעלער צו פֿאַרריכטן און רעדוצירן אָנצינדונג.
ליינט ווייטער צו לערנען ווי אזוי די טעראַפּיע קען שטיצן אייער אָפּהיילונג! און עס איז דא א בילד צו מאַכן אייך קלאָר.
633 נאַנאָמעטער און 660 נאַנאָמעטער (רויט ליכט)
- הויט פֿאַריונגערונג: די כוואַליע לענגטס זענען באַקאַנט צו סטימולירן קאַלאַגען פּראָדוקציע, פֿאַרבעסערן הויט טאָן, און רעדוצירן די אויסזען פון פײַנע ליניעס און רינגקאַלז.
- וואונד היילונג: רויט ליכט ביי 633 נם און 660 נם האט געוויזן פּראַמישינג רעזולטאַטן אין פאַרגיכערן די היילונג פון וואונדן און העכערן געוועב ריפּער.
850 נאַנאָמעטער (נאָענט-אינפֿראַרויט)
- טיפערע געוועב דורכדרינגונג: די 850 נם כוואַליע לענג דורכדרינגט טיפער אין געוועבן, מאַכנדיג עס עפעקטיוו פֿאַר אַדרעסירן פּראָבלעמען ווייטער פון דער הויט'ס ייבערפלאַך.
- מוסקל אָפּזוך: נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט ביי 850 נם איז פֿאַרבונדן מיט פֿאַרבעסערטער מוסקל אָפּזוך און פֿאַרמינדערטער אָנצינדונג, מאַכנדיג עס ווערטפֿול פֿאַר אַטלעטן און יענע מיט מוסקל-פֿאַרבונדענע צושטאַנדן.
940 נאַנאָמעטער (נאָענט-אינפֿראַרויט)
- ווייטיק פאַרוואַלטונג: באַקאַנט פֿאַר זיין פיייקייט צו דערגרייכן אפילו טיפערע געוועבן, 940 נם לעבן-ינפראַרויט ליכט איז אָפט געניצט פֿאַר ווייטיק פאַרוואַלטונג, וואָס אָפפערס רעליעף פֿאַר באדינגונגען ווי מוסקולאָסקעלעטאַל ווייטיק און שלאָס דיסאָרדערס.
- פֿאַרבעסערטע צירקולאַציע: די כוואַליע לענג ביישטייערט צו פֿאַרבעסערטן בלוט שטראָם, שטיצן די אַלגעמיינע קאַרדיאָווואַסקולאַר געזונט.
וואָס איז די ריכטיקע געדויער פֿאַר פאָטאָביאָמאָדולאַציע באַהאַנדלונגען?
טיפּישערװײַז װערט די באַהאַנדלונג געגעבן דורך אַ מעדיצינישן פּראָפֿעסיאָנאַל, װי אַ דאָקטער, טעראַפּיסט אָדער טעכניקער, און יעדע סעסיע דויערט טיפּיש אַרום 10 מינוט. עס איז רעקאָמענדירט אַז די באַהאַנדלונגען זאָלן געװאָרן גענוצט צװײ אָדער מער מאָל פּער װאָך. פֿאָטאָביאָמאָדולאַציע האָט אַ לאַנגע געשיכטע אין באַהאַנדלען ספּאָרט־פֿאַרלעצונגען, אַרטריט, נעוראָפּאַטישע ווייטיק־סינדראָמען, און רוקן־ און האַלדז־װײטיק.
ווי מיר וועלן אויספארשן דאס פעלד פון ליכט טעראַפּיע אין מער טיפקייט, די קאָמבינאַציע פון 633 נם, 660 נם, 850 נם, און 940 נם כוואַליע לענגטס אָפפערט אַ פּראַמישינג וועג צו פֿאַרבעסערן די גוף'ס נאַטירלעכע היילונג פּראָצעסן.
צי אייער ציל איז הויט-פארניכטונג, מוסקל-אויפבוי, ווייטיק-לינדערונג אדער אלגעמיינע וואוילזיין, ניצט דעם קאמפרעהענסיוון צוגאנג די מאכט פון ליכט צו סטימולירן געזונט אויף דער צעלולארע שטאפל.