זיכערקייַט עצות

ניצן דיין קאַלאַגאַן רויט ליכט טעראַפּיע מיטל

1. איידער קאַלאַגאַן באַהאַנדלונג, ביטע ערשטער מאַכן באַשטאַנד רעמאָווער און גוף וואַשן.
2. שמיר דיין הויט מיט די עסאַנס פון די ריפּלענישמאַנט אָדער די קרעם פליסיק.
3. ייַנוויקלען האָר און טראָגן פּראַטעקטיוו ברילן.
4. יעדער צייט פון 5-40 מינוט (אָפּטימאַל קסקס) דעפּענדס אויף דיין מיטל.
5. די גאנצע גוף וואַשן נאָך די ליכט איז איבער.
6. אין די ליכט, אַזאַ ווי אַ קליין טרוקן דערשיינונג, ביטע באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו האַלטן ריין נעץ, אויב איר זענט אין די דרויסנדיק זון נאָך קאַלאַגאַן באַהאַנדלונג, ביטע באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו שמיר די זון קרעם קאָוטאַד סאַנסקרין.
7. אין אַלגעמיין, 4 צו 6 מאל אַ וואָך פֿאַר די ערשטער 2 צו 3 וואָכן, דעמאָלט בייַ מינדסטער 3 מאל אַ וואָך אין מינדסטער 3 חדשים.די מער און מער איר נוצן עס, די בעסער רעזולטאַטן איר וועט באַקומען.ווען איר באַפרידיקן מיט דיין הויט, איר קענען אַרייַן די וישאַלט פאַסע 1-2 מאל אַ וואָך.

נאָטיץ וועגן קאַלאַגאַן באַהאַנדלונג:
רעקאָמענדירן צו האַלטן דעם גוף ריין און צולייגן הויט זאָרגן פּראָדוקטן אין אַלגעמיין קאַלט קאַלאַגאַן שיינקייט באַהאַנדלונג אין קאַלאַגאַן קאַבינע.ווייַל די קאַלט ליכט יריידייישאַן ין 15 מינוט קענען מאַכן די הויט פון די עסאַנס פון די אַבזאָרפּשאַן קאַפּאַציטעט געוואקסן דורך 3 מאל.אַראָפּנעמען קליידער און דעקאָראַטיווע מעטאַל און גאָר אָפּרוען פיזיקלי און מענטאַלי, אין די מעלאָדיאַס מוזיק גאָר הנאה די מילד סטראָוקינג ראָזעווע ליכט אויף די הויט.

עטלעכע פּראָסט הויט זאָרגן פּראָדוקטן קענען אָנמאַכן צייַטווייַליק פאָטאָסענסיטיוויטי, אַזוי איר זאָל נישט טאָן דיין רויט ליכט טעראַפּיע טריטמאַנץ מיד נאָך ניצן זיי.ביישפילן אַרייַננעמען וויטאַמין C פּודער / קרעם / סערום, רעטינאָל אָדער לימענע זאַפט.אויב די פּראָדוקט רעקאַמענדז צו ויסמיידן ליכט אָדער זונשייַן פֿאַר אַ צייט נאָך אַפּלאַקיישאַן, איר זאָל אויך ויסמיידן באַהאַנדלונג מיט רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר דעם פּעריאָד.

פילע מעדאַקיישאַנז אויך גרונט סענסיטיוויטי צו רויט ליכט, אָדער דורך די אויגן אָדער די הויט.א פול רשימה פון די מעדאַקיישאַנז איז צו לאַנג צו רשימה דאָ, אַזוי איר זאָל קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער איידער איר פּרובירן רויט ליכט טעראַפּיע אויב איר נעמען קיין טיפּ פון מעדאַקיישאַן.עטלעכע טייפּס פון מעדאַקיישאַנז וואָס קענען אָנמאַכן פאָטאָסענסיטיוויטי אַרייַננעמען אַנטי-היסטאַמינעס, קוילן טאַר דעריוואַטיווז, פּסאָראַלענס, NSAID's, טעטראַסיקלינעס און טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנץ.און הויט טראַוומע און שוואַנגער וואָמען טעמפּערעראַלי קענען ניט זיין ערלויבט צו נוצן.


פּאָסטן צייט: אפריל 02-2022