זיכערקייט פון קוקן אויף רויט ליכט טעראַפּיע

7 קוקן

1. אויג זיכערהייט

  • רויט און נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט(~620–700 נאַנאָמעטער און 700–1100 נאַנאָמעטער) איזנישט-יאָניזירנדיק(שעדיגט נישט די דנאַ ווי UV).

  • דירעקטע אויסשטעל צו אייערע אויגן זאָל נאָך זיין מינימיזירט, ספּעציעל מיט הויך-מאַכט דעוויסעס:

    • רובֿ פאַבריקאַנטן רעקאָמענדירןטראָגן שוץ־ברילןפֿאַר פּנים אָדער קאָפּ באַהאַנדלונגען.

    • קורצע עקספּאָזיציעס זענען בכללנידעריק-ריזיקירן, אבער פארלענגערט קוקן אויף א שטארקע LED פאנעל קען פאראורזאכןאויג שפּאַנונג אָדער צייטווייליגע ומבאַקוועמקייט.

  • פֿאַרמײַדט צו קוקן גלייך אויף זייער העלע על-אי-די-עס, ספּעציעל אויב זיי זענעןהויך-שטראַלונג פּאַנאַלז אָדער נאָענט-ינפֿראַרויט, ווייל דוקען נישט "זען" אינפֿראַרויט ליכט, אבער עס קען נאך אלץ אביסל אויפהייצן די רעטינע.

2. הויט זיכערהייט

  • רויט ליכט טעראַפּיע איזנישט-UV, אַזוי עספארברענט נישט די הויטווי זון אויסשטעלונג.

  • לייכטע רויטקייט, וואַרעמקייט, אדער קיצלען קענען פּאַסירן - דאָס זענעןנאָרמאַלאון געווענליך גייען זיי שנעל אוועק.

  • איבערניצן אדער ניצן א דעווייס צו נאנט קעןפאַרגרעסערן יריטיישאַן.

3. אַלגעמיינע זיכערהייט עצות

  • פֿאָלגן די אינסטרוקציעס פֿון דעם מיטל10–20 מינוט פּער געגנט איז טיפּיש.

  • האַלט אַ זיכערע דיסטאַנץגעוויינטלעך 6–12 אינטשעס פון LED פּאַנאַלז.

  • ויסמיידן אויג ויסשטעלןאויב איר ניצט פנים/קאָפּ דעוויסעס; ניצט ברילן ווען רעקאָמענדירט.

  • שוואַנגערשאַפט און מעדיצינישע צושטאנדןבאַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, האָט ליכט-סענסיטיוו צושטאַנדן, אָדער אימפּלאַנטן לעבן דעם באַהאַנדלונג געגנט.

  • קאָנסיסטענסי איבער אינטענסיטעטרעגולערע מיטלמעסיגע באנוץ איז מער עפעקטיוו און זיכערער ווי פארלענגערטע סעסיעס.

שליסל צו נעמען

  • רויט ליכט טעראַפּיע איז בכלל זיכער פֿאַר אויגן און הויטאויב גענוצט ריכטיק.

  • קוקט נישט גלייך אויף הויך-מאַכט LEDsניצט ברילן פאר פנים/קאפ באהאנדלונגען.

  • פֿאָלגן די רעקאָמענדירטע סעסיע צייטן און דיסטאַנסןצו פארמיידן קליינע יריטאציע אדער אומבאקוועמליכקייט.

זיכערהייט פאַקטאָר רעקאָמענדאַציע
אויגן טראָגט שוץ־ברילן, פֿאַרמײַדט צו קוקן אויף הויך־מאַכטיקע פּאַנעלן
הויט פֿאָלגן די סעסיע צייטן, האַלטן 6-12 אינטש דיסטאַנץ
אָפטקייט 2–5 מאָל/וואָך, פֿאַרמייַדן איבערניצן
מעדיצינישע באדינגונגען באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער אָדער מיט אימפּלאַנטן/מעדיצינישע זאָרגן

לאָזט אַן ענטפער