א רעצענזיע דורכגעפירט אין 2014 האט אויסגעפארשט 17 שטודיעס וועגן די ווירקונגען פון רויט ליכט טעראַפּיע אויף סקעלעטאַל מוסקל ריפּער פֿאַר דער באַהאַנדלונג פון מוסקל ינדזשעריז.
די איבערבליק האט געפונען אז די הויפט בענעפיטן פון LLLT שליסן איין א רעדוקציע אין אָנצינדונג, מאָדולאַציע פון גראָוט פאַקטאָרן און מיאָגעניק רעגולאַטאָרישע פאַקטאָרן, און פֿאַרבעסערטע אַנדזשיאָגענעסיס.
די שטודיעס וואָס זענען אַנאַליזירט געוואָרן ווײַזן די positive ווירקונגען פון רויט ליכט אויף דעם מוסקל-רעפּאַראַציע פּראָצעס.
וואָס איז רויט ליכט טעראַפּיע?
רויטע ליכט טעראַפּיע (RLT), אויך באַקאַנט ווי פאָטאָביאָמאָדולאַציע, איז געוויזן צו פאַרגיכערן די היילונג פון שאָדנס אין פֿאַרשידענע קאָנטעקסטן.
דער מעכאניזם הינטער דעם פארשנעלערן נעמט אריין עטלעכע ביאלאגישע פראצעסן וואס ווערן סטימולירט דורך די ספעציפישע וועוולענגטס פון ליכט גענוצט אין RLT, ספעציעל רויטע (630-660 נאַנאָמעטער) און נאענט-אינפרארויט (850 נאַנאָמעטער) וועוולענגטס.
די בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע רויט ליכט טעראַפּיע איז וויכטיק, און עס זענען פילע בענעפיטן פֿאַר אונדז. די פאלגענדע זענען עטלעכע פון די וועגן אין וועלכע רויט ליכט טעראַפּיע קען פאַסילאַטייט היילונג.
1. פארגרעסערטע ATP פּראָדוקציע רויט ליכט טעראַפּיע איז געוויזן צו סטימולירן די פּראָדוקציע פון אַדענאָסין טריפאָספאַט (ATP), דער ערשטיקער ענערגיע טרעגער אין צעלן. די פארגרעסערטע ענערגיע פּראָדוקציע פארבעסערט צעלולאַר פונקציע און ריפּער פּראָצעסן.
2. פארמינדערטע אָנצינדונג
RLT קען רעדוצירן אָנצינדונג דורך מאָדולירן אָנצינדונג ציטאָקינען און העלפֿן צו פֿאַרמייַדן די לייזונג פֿון אָנצינדונג. דאָס איז באַזונדערס נוצלעך אין די פֿריִע סטאַדיעס פֿון היילונג, וואו רעדוצירן אָנצינדונג קען פֿאַרהיטן צווייטיקע שאָדן און העלפֿן צו גיין צו דער פֿאַרריכטונג פֿאַזע פֿון היילונג.
3. פֿאַרבעסערטע קאָלאַגען פּראָדוקציע קאָלאַגען איז אַ וויכטיקער קאָמפּאָנענט פֿון פֿאַרבינדנדיקע געוועבן, אַרייַנגערעכנט טענדאָנס, ליגאַמענטן און די עקסטראַסעלולאַרע מאַטריץ פֿון דער הויט. רויטע ליכט טעראַפּיע איז געוויזן צו סטימולירן פֿיבראָבלאַסטן, די צעלן פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראָדוצירן קאָלאַגען, וואָס פֿירט צו פֿאַרבעסערטע געוועב רעפּאַראַציע און שטאַרקייט.
4. פֿאַרבעסערטע בלוט־צירקולאַציע
RLT קען פארגרעסערן לאקאלן בלוט שטראם, וואס העלפט צושטעלן מער זויערשטאף און נוטריענטן צום פארוואונדעטן געגנט. די פארבעסערטע צירקולאציע העלפט אויך ארויסנעמען אפפאל פראדוקטן און טאקסין, שאפנדיג א מער גינסטיגע סביבה פאר היילונג.
5. פארשנעלערט צעלולארע פארריכטונג און רעגענעראציע רויטע ליכט טעראַפּיע קען סטימולירן צעלולארע ענערגיע פּראָדוקציע און רעדוצירן אָקסידאַטיוו דרוק, פארשנעלערן די פארריכטונג און רעגענעראציע פון געשעדיגטע צעלן. דאָס איז באַזונדערס נוצלעך פֿאַר ווייך געוועב שאָדן, וואונדן, און אפילו נעוראָלאָגישע שאָדן.
6. ווייטיק רעליעף פאָרשונג האט געוויזן די ווייטיק-שטילער ווירקונגען פון RLT, וואָס קענען זיין אַדוואַנטיידזשאַס פֿאַר די פאַרוואַלטונג פון ווייטיק פֿאַרבונדן מיט שאָדן. דאָס קען אומדירעקט שטיצן דעם היילונג פּראָצעס דורך דערלויבן בעסער מאָביליטי און רעדוצירן די נויט פֿאַר ווייטיק מעדאַקיישאַנז וואָס קען האָבן זייַט יפעקס.
דער קאָלעקטיווער עפֿעקט פֿון די פֿאַקטאָרן טראָגט ביי צו דער עפֿעקטיווקייט פֿון RLT אין באַהאַנדלען סקעלעטאַל מוסקל פֿאַרלעצונגען. די טעראַפּיע קען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק, געשוואָלצעניש און אָפּהיילונג צײַט, וואָס פֿירט צו שנעלערער היילונג און פֿאַרבעסערטע רעזולטאַטן.
מיטנעמען
די רעזולטאַטן וואָס פֿאָרשלאָגן אַז RLT איז אַן אויסגעצייכנטע טעראַפּעווטישע מיטל פֿאַר דער באַהאַנדלונג פֿון סקעלעטאַלע מוסקל שאָדנס ווערן געשטיצט דורך אַ וואַקסנדיקע גרופּע פֿון באַווײַזן פֿון קלינישע שטודיעס און פֿאָרשונג.
עס איז וויכטיג צו באַמערקן אַז כאָטש RLT ווייַזט צוזאָג, די אָפּטימאַל באַהאַנדלונג פּראָטאָקאָלן (אַרייַנגערעכנט כוואַליע לענג, ינטענסיטי, געדויער, און אָפטקייט פון באַהאַנדלונג) קענען בייַטן דיפּענדינג אויף די ספּעציפיש טיפּ און שטרענגקייַט פון די שאָדן.
דעריבער, איז עס ראטזאם צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן אָדער אַ ספּעציאַליסט אין פאָטאָביאָמאָדולאַציע צו באַשטימען דעם מערסט פּאַסיק באַהאַנדלונג פּלאַן.