"אַלץ וואַקסט דורך זונשייַן", זונשייַן כּולל אַ פאַרשיידנקייט פון ליכט, יעדער פון וואָס האט אַ אַנדערע כוואַליע, ווייַזנדיק אַ אַנדער קאָליר, רעכט צו איר באַשטראַלונג פון די טיפקייַט פון די געוועב און פאָטאָביאָלאָגישע מעקאַניזאַמז זענען אַנדערש, די ווירקונג אויף דעם מענטשלעכן גוף איז אויך אַנדערש.
פּראָפעסאָר מיכאל האַמבלין פֿון האַרוואַרד מעדיקאַל שולע האָט פֿאַרעפֿנטלעכט פֿאָרשונג אַרטיקלען וואָס ווײַזן אַז רויט ליכט קען פּראָדוצירן אַ סעריע טערמישע עפֿעקטן, פֿאָטאָכעמישע עפֿעקטן און אַנדערע ביאָלאָגישע רעאַקציעס, און די טיפֿקייט פֿון דורכדרינגונג אין מענטשלעכע געוועבן ביז 30 מ״מ אָדער מער, גלייך אויף די בלוטגעפֿעסן, לימפאַטישע געפֿעסן, נערוו ענדינגז און אונטערהויט געוועב. ווײַל רויט ליכט אויף דער מענטשלעכער הויט דורכדרינגט זיך גוט, איז עס נישט פֿאַראַן אין אַנדערע כוואַליעס פֿון ליכט כוואַליעס, דעריבער ווערט עס באַקאַנט ווי דער "אָפּטישער פֿענצטער" פֿון דער מענטשלעכער הויט.
ווי ווערט רויט ליכט אַבזאָרבירט דורך דעם גוף?
אין אונדזער גוף געוועבן, די אַבזאָרפּשאַן פון ליכט איז דער הויפּט געפֿירט דורך פּראָטעאינען, פּיגמענטן און אנדערע מאַקראָמאָלעקולן און וואַסער מאָלעקולן, פון וועלכע וואַסער מאָלעקולן און העמאָגלאָבין אין די רויט ליכט באַנד פון די ליכט אַבזאָרפּשאַן קאָואַפישאַנט איז קליין, פאָטאָנען קענען זיין טיף פּענאַטרייטיד אין די געוועבן צו שפּילן די קאָראַספּאַנדינג טעראַפּיוטיק ווירקונג, און רויט ליכט און די מענטשלעך גוף איז די קלאָוסאַסט צו די ראַדיאַציע פון עלעקטראָמאַגנעטישע כוואַליעס, איז אויך באַוווסט ווי "די ליכט פון לעבן! עס איז אויך באַוווסט ווי"דאָס ליכט פֿון לעבן".
אַבזאָרפּציע פון פאַרשידענע כוואַליע לענגקטס פון ליכט דורך הויט געוועבן
דערצו, אויף דער צעלולערער מדרגה, זענען מיטאָטשאָנדריע די גרעסטע אַבזאָרביִרער פון רויט ליכט. רויט ליכט ספּעקטרום וועט רעזאָנירן מיטן אַבזאָרפּציע ספּעקטרום פון מיטאָטשאָנדריע, און אירע אַבזאָרביִרטע פאָטאָנען ווערן אַרײַנגעפֿירט אין דעם מענטשלעכן קערפּער, וואָס רעזולטירט אין אַ העכסט עפֿעקטיווע פֿאָטאָכעמישע ביאָלאָגישע רעאַקציע - ענזימאַטישע רעאַקציע, אַזוי אַז די מיטאָטשאָנדריאַל קאַטאַלאַזע, סופּעראָקסייד דיסמוטאַזע און אַנדערע ענזימען פֿאַרבונדן מיט ענערגיע מעטאַבאָליזם אַקטיוויטעט ווערט פֿאַרבעסערט, און אַזוי באַשנעלערט די סינטעז פון ATP, פֿאַרגרעסערט די ענערגיע צושטעל פון געוועב צעלן, און באַשנעלערט דעם פּראָצעס פון מעטאַבאָליזם און באַזייַטיקונג פון טאַקסישע מעטאַבאָליטן פֿון דעם קערפּער. עס באַשנעלערט דעם מעטאַבאָליזם פֿון דעם קערפּער און די באַזייַטיקונג פון טאַקסישע מעטאַבאָליטן פֿון דעם קערפּער.
אמעריקאן'ס פאָטאָוואָלטאַיק פאָרשונג צענטער אינסיידער אינפֿאָרמאַציע
נאך איינסא שטודיע ווייזט אז רויט ליכט באשטראלונג קען ענדערן די אויסדרוק פון גענעס פארבונדן מיט צוקער,ליפּיד, און פּראָטעין מעטאַבאָליזאַם, מאַכנדיג עס גרינגער פֿאַר פֿיבראָבלאַסטן צו נוצן פֿעט אַסאַדז ווי די רוי מאַטעריאַל פֿאַר סינטעזירן ATP,אזוי פארשנעלערן די פונקציאנירונג פון פעטן; און אין דער זעלבער צייט,עס קען אויך מאַכן די אויסדרוק פון גענעס פֿאַרבונדן מיט ענערגיע מעטאַבאָליזאַם אַרויף-רעגולירט, ווי למשל NADH דעהידראָגענאַזע, ATP סינטעטאַזע, און עלעקטראָן-טראַנספערינג פלאַווין פּראָטעאינען, וווואָס איז גינסטיק צו פאַרריכטן און רעגענערירן געשעדיגטע געוועבן, און סטימולירן נערוו געוועבן צו דערגרייכן די באַהאַנדלונג ציל. עס קען אויך סטימולירן די נערוו געוועב צו דערגרייכן די טעראַפּעווטישע ציל.
מעגלעכע מעכאניזמען פון רויט ליכט-אינדוצירטע נעוראָפּראַטעקשאַן
פאָטאָסטימולאַטאָרישע ווירקונגען פון רויט ליכט אויף דעם מענטשלעכן קערפּער
צענדליקער טויזנטער ארטיקלען וועגן דעם מעכאניזם פון רויט ליכט באַשטראַלונג און אַ גרויסע צאָל קלינישע שטודיעס האָבן אויך דאָקומענטירט אַז רויט ליכט האָט אַ באַדייטנדיקע ווירקונג אויףשיינקייט, פיזישע אָפּזוך, אַלגעמיינע פֿאַרבעסערונג פֿון אימוניטעט,א.א.וו., און אז עס שפילט א שליסל ראלע אין פארבעסערן די פארמאציע פון דעם קארפוס לוטעום פון די אוואריע, רעגולירן די באלאנס פון געשלעכט הארמאן סעקרעציע, פארבעסערן זעאונג, פארלירן וואג און פעט, און פארלייכטערן געפילן.
- רויט ליכט פֿאַרבעסערט עפֿעקטיוו די פּיגמענטאַציע
אַנדערע שטודיעס האָבן געוויזן אַז רויט ליכט קען פאַרהיטן טיראָסינאַזע טעטיקייט איןמעלאַנאָציט-פּראָמאָווינג האָרמאָנעס, אַזויאינהיביטינג מעלאַנין סינטעז, און אין דער זעלבער צייט אינדוצירן די אקטיווירונג פון עקסטראַסעלולאַרער רעגולירטער פּראָטעין קינאַזע, רעדוצירן די אויסדרוק פון פֿאַרבונדענע טראַנסקריפּציע פאַקטאָרן און טיראָסינאַזע פּראָטעאינען, קאָזינג אַ דעפּיגמענטינג ווירקונג, און דראַמאַטיש פֿאַרבעסערן הויט פּיגמענטאַציע דיסאָרדערס,אַרייַנגערעכנט פּיגמענטאַציע פלעקן, אַקנע, און אַנדערע הויט פּיגמענטאַציע דיסאָרדערס.
- רויט ליכט פֿאַרבעסערט קעגנשטעל צו מידקייט
באַרימטע פאָטאָביאָלאָגיע פּאַסאַרעללאַ געלערנטע און אַנדערע פאָרשונגען האָבן געפֿונען אַז רויט ליכט באַשטראַלונג פֿאַר 20 מינוט קען פֿאַרבעסערן בלוט זויערשטאָף זעטיקונג, און רעדוצירן צעלולאַרע אַנעראָובישע מעטאַבאָליזם, דאָס הייסט.אונדז רעדוצירן די פּראָדוקציע פון לאַקטיק זויער אין דעם געניטונג פּראָצעס, און קעןמאַכן דעם גוף ווייטיק און מידקייט באַדייטנד רעדוצירן די געפיל פון מידקייט, פֿאַרבעסערן די גוף ס אַנטי-מידקייט פיייקייַט און ענדעראַנס.
- רויט ליכט פֿאַרבעסערט עפֿעקטיוו זעאונג פֿאַרלוסט
א גרונט-ברייטערנדע שטודיע דורך בריטישע וויסנשאפטלער ארויסגעגעבן אין סייענטיפיק רעפארטס האט געפונען אז אויסשטעל צוטיף רויט ליכט פאר בלויז דריי מינוט א טאג האט באַדייטנד פארמינערט זעאונג פארלוסט, מיט זייער זעאונג פארבעסערט מיט א דורכשניט פון 17 פראצענט.
קליניש באוויזן טעגלעך רויט ליכט פֿאַר שיינקייט און געזונט
עס איז ווערט צו דערמאָנען אַז רויט ליכט טעראַפּיע האט אַ לאַנגע געשיכטע. שוין אין 1890, האָט דער "פאטער פון רויט ליכט" ען.ר. פענסאָן גענוצט רויט ליכט טעראַפּיע צו היילן פּאָקן און לופּוס פּאַציענטן, ראַטעווענדיק אומצאליגע לעבנס און באַשיצנדיק אומצאליגע פנימער. היינטצוטאָג, איז די גרונטלעכע און קלינישע פאָרשונג פון רויט ליכט טעראַפּיע דורכגעפֿירט געוואָרן גרונטלעך פֿאַרטיפֿט און אויסגעברייטערט, און עס איז געוואָרן אַן "אומפֿאַרבייטלעכע" באַהאַנדלונג פֿאַר פֿיל קראַנקייטן.
פּאַציענטן האָבן דורכגעמאַכט רויט ליכט טעראַפּיע אין 19טן יאָרהונדערט
באַזירט אויף דעם, האָט די MERICAN מאַנשאַפֿט לאָנטשט די MERICAN דריט-גענעראַציע ווייטנינג קאַבין באַזירט אויף דער פאָרשונג פון רויט ליכט טעראַפּיע, קאַמביינד מיט די מולטי-פאַרהעלטעניש קאָמפּאָזיט ליכט מקור טעכנאָלאָגיע דעוועלאָפּעד דורך די MERICAN ליכט ענערגיע פאָרשונג צענטער אין קאָאָפּעראַציע מיט די דייַטש מאַנשאַפֿט, וואָס איז מעדיאַטעד דורך די פּראָ-אַקטיוויישאַן ענזימען און מיטאָטשאָנדריאַ צו פֿאַרבעסערן די קרייזלויף סיסטעם און רעגולירן די מעטאַבאַליק וואָג, און רעדוצירן די שעדיקן געפֿירט דורך די פריי ראַדיקאַלן, אַזוי ווי צו עפעקטיוו עלימינירן געל פון די אַנטיאַקסאַדאַנץ, לייַכטערן פּיגמענטאַציע, ווייַסן און העלן די הויט; און צו פאַרריכטן און באַשיצן דעם מעטאַבאָליזאַם צו די עס אויך פאַרריכטן און באַשיצן דעם מעטאַבאָליזאַם, ימיון רעגולאַציע און פאַרשידענע צעלולאַרע פּראָצעסן, אַזוי פֿאַרבעסערן די ימיון מדרגה און סוב-געזונט סטאַטוס.
כּדי צו באַשטעטיקן איר עכטן ווירקונג, האָט די MERCAN מאַנשאַפֿט פֿריִער געלאַדן הונדערטער דערפֿאַרענע אָפֿיצירן דורכצופֿירן אַ 28-טאָגיקע מאָניטאָרינג פֿון דעם עכטן רעקאָרד. נאָך דער עכטער באַשטעטיקונג, האָבן הונדערטער דערפֿאַרענע אָפֿיצירן שטאַרק געלויבט און אנערקענט די דערפֿאַרונג פֿון MERCAN'ס 3טער דור ווײַסמאַכנדיקע טשעמבערס אין טערמינען פֿון געפֿיל, ווײַסקייט, באַרויִגנדיקע געפֿילן און ווייטיק-לינדערונג.