נייעס
-
פּאַציענטן שטאָלצירן מיטן ווערט און בענעפיטן פון ליכט טעראַפּיע באַהאַנדלונגען | וועללנעסס, ליכט טעק, הויט רידזשווואַניישאַן
בלאָגדזשעף איז קראַנק, שוואַך, מיד און דעפּרעסירט. נאָך וואָס ער האָט זיך אָנגעשטעקט מיט קאָוויד-19, האָבן זיינע סימפּטאָמען זיך אָנגעהאַלטן. ער האָט ניט געקענט גיין אפילו 20 פֿיס צו זיצן און אָטעמען. "עס איז געווען שרעקלעך," האָט דזשעף געזאָגט. "עס האָט מיך איבערגעלאָזט מיט לונגען פּראָבלעמען און אַ זייער שווערע דעפּרעסיע. דעמאָלט האָט לאָראַ גערופן...לייענט מער -
אַרבעט פּרינציפּ פון סאָלאַריום מאַשין
בלאָגווי ארבעטן די בעטן און בודקעס? אינעווייניקסטע זונענברען, אויב איר קענט אַנטוויקלען אַ ברוינע, איז אַן אינטעליגענטער וועג צו מינימיזירן דעם ריזיקאָ פון זונענברענעניש בשעת איר מאַקסימיזירט די הנאה און נוץ פון האָבן אַ ברוינע. מיר רופן דאָס קלוגע זונענברען ווייל זונענברענערס ווערן געלערנט דורך טריינירטע זונענברען פאַסיליטיעס ...לייענט מער -
דער פּרינציפּ פֿון טענינג
בלאָגווי איז די הויט סטרוקטורירט? א נענטערע בליק אויף דער סטרוקטור פון דער הויט אַנטפּלעקט דריי באַזונדערע שיכטן: 1. די עפּאַדערמיס, 2. די דערמיס און די 3. אונטערהויט שיכט. די דערמיס איז העכער די אונטערהויט שיכט און באשטייט אין עיקר פון עלאַסטישע פֿאַזערס, וואָס זענען...לייענט מער -
קלוגע ברוינע עצות
בלאָגפ: בענעפיטן פון זונענבעדס א: א באקוועמע זונענבעד זעלבסט-באהאנדלונג פון עקזעמע זעלבסט-באהאנדלונג פון פסאָריאַסיס זעלבסט-באהאנדלונג פון סיזאַנאַל אַפעקטיוו דיסאָרדער זונענבעדעדונג גיט א צושטעל פון וויטאַמין די, וואָס קען העלפן פאַרמייַדן עטלעכע קענסערס ווי ברוסט און קאָלאָן קענסער ...לייענט מער -
וויסן דיין הויט טיפּ
בלאָגקען וויסן אייער הויט טיפ זיך ברוינען איז נישט קיין איינציקע זאך וואס פּאַסט אַלעמען. באַקומען אַ שיינע UV ברוינע ליכט מיינט עפּעס אַנדערש פֿאַר יעדן. דאָס איז ווײַל די סומע פון UV ויסשטעל וואָס איז נויטיק צו באַקומען אַ ברוינע ליכט איז אַנדערש פֿאַר אַ העל-הויטיקע רויט-האָריקע ווי עס וואָלט זײַן פֿאַר אַ צענטראַל-אייראָפּעיִשע...לייענט מער -
איז אינעווייניק זונען דאָס זעלבע ווי זונען אינדרויסן אין דער זון
בלאָגאיבער די יארן, איז ווייסמאכן שטענדיק געווען די פארפאלגונג פון אזיאטן, אבער יעצט איז ווייסע הויט שוין נישט די איינציגסטע פאפולערע ברירה אין דער וועלט, ברוינע הויט איז ביסלעכווייז געווארן איינער פון די הויפטשטראם פון סאציאלע טרענדס, קאראמעל שיינקייט און בראנזע סטיילישע מענער ווערן מאדערן אין דער וועלט...לייענט מער