"אַלץ וואַקסט דורך זונשייַן". זונשייַן כּולל אַ פאַרשיידנקייט פון ליכט, יעדער פון וואָס האט אַ אַנדערע כוואַליע-לענג, ווייַזנדיק אַ אַנדער קאָליר. דאָס איז ווײַל די ליכט גייט טיף אין די געוועבן און האט פאַרשידענע ווירקונגען אויף לעבעדיקע זאַכן.
האַרוואַרד מעדיקאַל שולע פּראָפעסאָר מיכאל האַמבלין האָט פאַרעפֿנטלעכט פאָרשונג אַרטיקלען וואָס ווײַזן אַז רויט ליכט קען פּראָדוצירן אַ סעריע טערמישע עפֿעקטן, פאָטאָכעמישע עפֿעקטן און אַנדערע ביאָלאָגישע רעאַקציעס. עס קען אויך דורכדרינגען מענטשלעכע געוועבן ביז 30 מ״מ אָדער מער, גלייך אויף די בלוט כלים, לימפאַטישע כלים, נערוו ענדינגז און אונטערהויט געוועב. דאָס איז ווײַל רויט ליכט פֿון דעם סאָרט געפֿינט זיך נישט אין אַנדערע טיפּן ליכט, און איז דעריבער באַקאַנט ווי די "אָפּטישע פֿענצטער" פֿון מענטשלעכער הויט.
ווי ווערט רויט ליכט אַבזאָרבירט דורך דעם גוף?
אין אונדזערע קערפער געוועבן, ווערט ליכט מערסטנס אַבזאָרבירט דורך פּראָטעאינען, פּיגמענטן, און אַנדערע גרויסע מאָלעקולן, ווי אויך וואַסער מאָלעקולן. ווייל וואַסער מאָלעקולן און העמאָגלאָבין אין דער רויטער ליכט באַנד פון דעם ליכט אַבזאָרפּציע קאָעפֿיציענט זענען קליין, קענען פאָטאָנען טיף דורכדרינגען אין די געוועבן צו האָבן די קאָרעספּאָנדירנדיקע טעראַפּעווטישע ווירקונג. רויט ליכט און דער מענטשלעכער קערפער זענען די נאָענטסטע צו דער ראַדיאַציע פון עלעקטראָמאַגנעטישע כוואַליעס, און איז אויך באַקאַנט ווי "דאָס ליכט פון לעבן"! עס איז אויך באַקאַנט ווי "דאָס ליכט פון לעבן".
פאָרשונג באַריכט טשאַרט 2 אַבזאָרפּשאַן פון פאַרשידענע פארבן פון ליכט דורך הויט געוועבן אין אַדישאַן, אויף די צעלולאַרע מדרגה, מיטאָטשאָנדריאַ זענען די גרעסטע אַבזאָרבערז פון רויט ליכט. די רויט ליכט ספּעקטרום איז ענלעך צו די אַבזאָרפּשאַן ספּעקטרום פון מיטאָטשאָנדריאַ, און די פאָטאָנס וואָס זענען אַבזאָרבירט זענען ינטראָודוסט אין די מענטשלעך גוף, וואָס רעזולטאַטן אין אַ זייער עפעקטיוו פאָטאָכעמיש ביאָלאָגיש רעאַקציע - אַן ענזימאַטיש רעאַקציע. די רעאַקציע ענכאַנסיז די טעטיקייט פון מיטאָטשאָנדריאַל קאַטאַלאַזע, סופּעראָקסייד דיסמוטאַזע און אנדערע ענזימען שייך צו ענערגיע מעטאַבאָליזאַם, וואָס אַקסעלערייץ די סינטעז פון ATP, ינקריסיז די ענערגיע צושטעל פון געוועב סעלז און אַקסעלערייץ דעם פּראָצעס פון מעטאַבאָליזאַם און באַזייַטיקונג פון טאַקסיק מעטאַבאָלייץ פון די גוף. עס אַקסעלערייץ ווי דער גוף מעטאַבאָליזיז און באַזייַטיקט טאָקסין.
מיטאָטשאָנדריאַ זענען די גרעסטע אַבזאָרבערס פון רויט ליכט אויף דער צעלולער מדרגה. דער רויט ליכט ספּעקטרום איז ענלעך צו דעם אַבזאָרפּציע ספּעקטרום פון מיטאָטשאָנדריאַ, און די פאָטאָנען וואָס ווערן אַבזאָרבירט ווערן אַרײַנגעפֿירט אין דעם מענטשלעכן קערפּער, וואָס רעזולטירט אין אַ זייער עפֿעקטיווע פֿאָטאָכעמישע ביאָלאָגישע רעאַקציע – אַן ענזימאַטישע רעאַקציע. די רעאַקציע פֿאַרשטאַרקט די טעטיקייט פון מיטאָטשאָנדריאַל קאַטאַלאַז, סופּעראָקסייד דיסמוטאַזע און אַנדערע ענזימען פֿאַרבונדן מיט ענערגיע מעטאַבאָליזם, וואָס אַקסעלערירט די סינטעז פון ATP, פֿאַרגרעסערט די ענערגיע צושטעל פון געוועב צעלן און אַקסעלערירט דעם פּראָצעס פון מעטאַבאָליזם און באַזייַטיקונג פון טאַקסישע מעטאַבאָליטן פֿון דעם קערפּער. עס אַקסעלערירט ווי דער קערפּער מעטאַבאָליזירט און באַפֿרײַט זיך פֿון טאָקסינען.
נאך א שטודיע ווייזט אז רויט ליכט באשטראלונג קען ענדערן די אויסדרוק פון גענעס פארבונדן מיט צוקער, ליפּיד, און פּראָטעין מעטאַבאָליזם, מאכנדיג עס גרינגער פאר פיבראָבלאַסטן צו נוצן פעטי זויערן ווי די רוי מאַטעריאַל פאר סינטעזירן ATP, אזוי פארשנעלערן די פונקציאָנירן פון פעטן; און אין דער זעלבער צייט, קען עס אויך מאַכן די אויסדרוק פון גענעס פארבונדן מיט ענערגיע מעטאַבאָליזם העכער-רעגולירט, אַזאַ ווי NADH דעהידראָגענאַזע, ATP סינטעטאַזע, און עלעקטראָן-טראַנספערינג פלאַווין פּראָטעאינען, וואָס איז גינסטיק צו פאַרריכטן און רעגענערירן געשעדיגטע געוועבן, און סטימולירן נערוו געוועבן צו דערגרייכן די באַהאַנדלונג ציל. עס קען אויך סטימולירן די נערוו געוועב צו דערגרייכן די טעראַפּעווטישע ציל.
מעגלעכע מעכאניזמען פון רויט ליכט-אינדוצירטע נעוראָפּראַטעקשאַן
די ווירקונגען פון רויט ליכט אויף דעם מענטשלעכן קערפער
עס זענען דא אסאך ארטיקלען און קלינישע שטודיעס וועגן ווי רויט ליכט ווירקט אויף שיינקייט, אויפהיילונג און אימוניטעט. עס שפילט אויך א שליסל ראלע אין פארבעסערן די פארמאציע פון דעם קארפוס לוטעום אין די אוואריע, רעגולירן געשלעכט הארמאן סעקרעציע, פארבעסערן זעאונג, פארלירן וואג און פעט, און פארלייכטערן געפילן.
רויט ליכט קען פֿאַרבעסערן הויט קאָליר. אַנדערע שטודיעס האָבן געוויזן אַז רויט ליכט קען בלאָקירן די אַקציע פֿון טיראָסינאַזע, וואָס איז אַן ענזים וואָס העלפֿט מאַכן הויט קאָליר. עס קען אויך אַקטיווירן אַ פּראָטעין גערופֿן עקסטראַסעלולאַר רעגולירטע פּראָטעין קינאַזע, וואָס קען רעדוצירן די פּראָדוקציע פֿון טיראָסינאַזע און אַנדערע פֿאַרבונדענע פּראָטעאינען. דאָס קען העלפֿן פֿאַרבעסערן הויט קאָליר און רעדוצירן פּיגמענטאַציע פּראָבלעמען, ווי פֿלעקן, אַקנע און אַנדערע הויט פֿאַרפֿאַרבונגען.
1. רויט ליכט פֿאַרבעסערט עפֿעקטיוו די פּיגמענטאַציע
רויט ליכט מאכט עס גרינגער צו פאָרזעצן געניטונג אפילו ווען מיד. פֿאָרשער האָבן געפֿונען אַז רויט ליכט פֿאַר 20 מינוט קען פֿאַרבעסערן בלוט זויערשטאָף לעוועלס און רעדוצירן דעם גוף ס נוצן פון אַנעראָוביק ענערגיע פּראָדוקציע, וואָס פֿירט צו ווייניקער לאַקטיק זויער בילד-אַרויף בעשאַס געניטונג. דאָס קען באַדייטנד רעדוצירן געפילן פון מידקייט און פֿאַרבעסערן דעם גוף ס פיייקייט צו אַנטקעגנשטעלנ זיך מידקייט און אויסהאַלטונג.
2. רויט ליכט פֿאַרבעסערט קעגנשטעל צו מידקייט
רויט ליכט קען אויך העלפן מיט זעhkראַפט פארלוסט. א שטודיע דורך בריטישע וויסנשאפטלער אין דעם זשורנאל סייענטיפיק רעפּאָרץ האט געפונען אז אויסגעשטעלט ווערן צו טיף רויט ליכט פאר בלויז דריי מינוט א טאג קען באדייטנד רעדוצירן זעhkראַפט פארלוסט, מיט זייער זעhkראַפט פארבעסערט מיט א דורכשניט פון 17 פראצענט.