ראָזאַסעאַ איז אַ צושטאַנד וואָס ווערט טיפּיש כאַראַקטעריזירט דורך פּנים-רויטקייט און געשוואָלצעניש. עס אַפעקטירט אַרום 5% פון דער גלאָבאַלער באַפעלקערונג, און כאָטש די סיבות זענען באַקאַנט, זענען זיי נישט זייער ברייט באַקאַנט. עס ווערט באַטראַכט ווי אַ לאַנג-טערמין הויט צושטאַנד, און אָפט אַפעקטירט אייראָפּעיִשע/קאַוקאַזישע פרויען איבערן עלטער פון 30. עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע סובטיפּעס פון ראָזאַסעאַ און עס קען אַפעקטירן יעדן.
רויטע ליכט טעראַפּיע איז גוט געלערנט פֿאַר זאַכן ווי הויט היילונג, אָנצינדונג אין אַלגעמיין, קאַלאַגען אין דער הויט, און פֿאַרשידענע פֿאַרבונדענע הויט באדינגונגען ווי אַקנע.נאַטירלעך איז דער אינטערעס געוואַקסן אין ניצן רויט ליכט פֿאַר ראָסאַסעאַ. אין דעם אַרטיקל וועלן מיר קוקן אויף צי רויט ליכט טעראַפּיע (אויך באַקאַנט ווי פאָטאָביאָמאָדולאַציע, LED טעראַפּיע, לאַזער טעראַפּיע, קאַלט לאַזער, ליכט טעראַפּיע, LLLT, אאז"וו) קען העלפֿן צו באַהאַנדלען ראָסאַסעאַ.
טיפּן פון ראָסאַסעאַ
יעדער וואס האט ראָזאַצעאַ האט עטוואס אַנדערע און אייגנאַרטיקע סימפּטאָמען. כאָטש ראָזאַצעאַ איז געוויינטלעך פֿאַרבונדן מיט פּנים-רעדנאַס אַרום דער נאָז און באַקן, זענען דאָ פֿאַרשידענע אַנדערע סימפּטאָמען וואָס קענען ווערן צעטיילט און קאַטעגאָריזירט אין ראָזאַצעאַ 'סובטיפּעס':
סובטיפ 1, באצייכנט אלס 'עריטעמאטאטלאנגיעקטאטישע ראָזאַצעאַ' (ETR), איז די סטערעאָטיפּישע ראָזאַצעאַ וואָס ווייזט זיך מיט פנים-רעדקייט, הויט-אָנצינדונג, בלוט-געפֿעסן לעבן דער ייבערפֿלאַך און פּעריאָדן פֿון רויטקייט. עריטעמאַ קומט פֿונעם גריכישן וואָרט עריטראָס, וואָס מיינט רויט – און באַציט זיך צו רויטע הויט.
סובטיפ 2, אַקנע ראָסאַסעאַ (וויסנשאַפטלעכער נאָמען – פּאַפּולאָפּוסטולאַר), איז ראָסאַסעאַ וואו רויטע הויט איז קאָמבינירט מיט שטענדיקע אָדער צייטווייליגע אַקנע-ווי אויסברוכן (פּוסטולעס און פּאַפּולעס, נישט שוואַרצע פּונקטן). דער טיפ קען פאַראורזאַכן אַ ברענענדיק אָדער שטעכנדיק געפיל.
סובטיפ 3, אויך באקאנט אלס פימאטאזע ראזאצעא אדער רינאפימא, איז א זעלטענערע פארעם פון ראזאצעא און באשטייט פון טיילן פון פנים וואס ווערן דיקער און גרעסער – געווענליך די נאז (קארטיפל נאז). עס איז מערסטנס פארשפרייט ביי עלטערע מענער און הייבט זיך געווענליך אן אלס נאך א סובטיפ פון ראזאצעא.
סובטיפּ 4 איז ראָסאַסעאַ פון די אויג, אדער אָקולאַר ראָסאַסעאַ, און עס ינוואַלווז בלוט-פאַרפלאָסענע אויגן, וואַסעריקע אויגן, אַ געפיל פון עפּעס אין די אויג, ברענעניש, יטשינג און קראַסטינג.
וויסן וועגן די סובטיפן פון ראָסאַסעאַ איז וויכטיק צו באַשטימען צי איר האָט עס טאַקע. אויב גאָרנישט ווערט געטאָן צו אַדרעסירן ראָסאַסעאַ, טענדירט עס צו ווערן ערגער מיט דער צייט. צומ גליק, די אַפּליקאַביליטי פון רויט ליכט טעראַפּיע צו באַהאַנדלען ראָסאַסעאַ טוישט זיך נישט מיטן סובטיפּ. דאָס מיינט אַז דער זעלביקער רויט ליכט טעראַפּיע פּראָטאָקאָל וואָלט אַרבעטן פֿאַר אַלע סובטיפן. פארוואס? לאָמיר קוקן אויף די סיבות פון ראָסאַסעאַ.
די עכטע סיבה פון ראָסאַסעאַ
(...און פארוואס ליכט טעראַפּיע קען העלפֿן)
פאר עטלעכע יארצענדלינג צוריק, האט מען אנהייב געגלויבט אז ראָזאַסעאַ איז דער רעזולטאַט פון אַ באַקטיריעלער אינפעקציע. וויבאלד אַנטיביאָטיקס (אַרייַנגערעכנט טעטראַסיקלין) האָבן ביז אַ געוויסן גראַד געאַרבעט צו קאָנטראָלירן סימפּטאָמען, האָט עס אויסגעזען ווי אַ גוטע טעאָריע... אָבער גאַנץ שנעל האָט מען אַנטדעקט אַז עס זענען נישטאָ קיין באַקטיריעס פאַרמישט.
רובֿ דאָקטוירים און עקספּערטן אויף ראָסאַסעאַ היינטצוטאָג וועלן אייך זאָגן אַז ראָסאַסעאַ איז עניגמאַטיש און קיינער האָט נאָך נישט אַנטדעקט די סיבה. עטלעכע וועלן ווײַזן אויף דעמאָדעקס מייץ ווי די סיבה, אָבער כּמעט יעדער איינער האָט זיי און נישט יעדער איינער האָט ראָסאַסעאַ.
דערנאך וועלן זיי אנשטאט אויסרעכענען פארשידענע "טריגערס" אנשטאט די אורזאך, אדער מאכן פֿאָרשלאָגן אז נישט-ספּעציפֿיצירטע גענעטיק און סביבה-פֿאַקטאָרן זענען די אורזאך. כאָטש גענעטישע אדער עפּיגענעטישע פֿאַקטאָרן קענען פּרעדיספּאָנירן איינעם צו באַקומען ראָסאַסעאַ (רעלאַטיוו צו אַן אַנדער מענטש), באַשטימען זיי עס נישט – זיי זענען נישט די אורזאך.
פארשידענע פאקטארן טוען באשטימט ביישטייערן צו דער שטרענגקייט פון ראָסאַסעאַ סימפּטאָמען (קאַפין, געווירצן, געוויסע עסנוואַרג, קאַלט/הייס וועטער, סטרעס, אַלקאָהאָל, אאז"וו), אָבער זיי זענען אויך נישט די וואָרצל סיבה.
נו, וואָס איז?
אנווייזונגען צו דער סיבה
דער ערשטער אנווייזונג צו דער סיבה איז אין דעם פאַקט אַז ראָזאַסעאַ אַנטוויקלט זיך געוויינטלעך נאָך עלטער 30. דאָס איז דער עלטער ווען די ערשטע סימנים פון אַלט ווערן קלאָר. רובֿ מענטשן וועלן באַמערקן זייער ערשטע גרויע האָר און ערשטע קליינע הויט קנייטש אַרום דעם עלטער.
נאך א רמז איז דער פאקט אז אנטיביאטיקס העלפן צו באהאנדלען סימפטאמען – אפילו ווען עס איז נישטא קיין אמתע אינפעקציע (רמז: אנטיביאטיקס קענען האבן קורץ-טערמין אנטי-אינפלאמאַטאָרישע ווירקונגען).
בלוט שטראָם צו הויט וואָס איז אַפעקטירט דורך ראָסאַסעאַ איז 3 ביז 4 מאָל העכער ווי צו נאָרמאַל הויט. די היפּערעמיאַ ווירקונג פּאַסירט ווען געוועבן און צעלן זענען נישט ביכולת צו עקסטראַקט זויערשטאָף פון בלוט.
מיר ווייסן אז ראָזאַסעאַ איז נישט נאָר אַ קאָסמעטישע פּראָבלעם, נאָר עס באַשטייט פון באַדייטנדיקע פיבראָטישע וואוקס ענדערונגען אין דער הויט (דעריבער די קאַרטאָפל נאָז אין סובטיפּ 3) און ינווייסיוו בלוט כלים וואוקס (דעריבער ווענעס/רויטקייט). ווען די זעלבע סימפּטאָמען פּאַסירן אַנדערשוואו אין דעם גוף (למשל יוטערין פיבראָידס) רעכטפֿערטיקן זיי אַ באַדייטנדיקע אויספאָרשונג, אָבער אין דער הויט ווערן זיי אָפּגעוואָרפן ווי קאָסמעטישע פּראָבלעמען וואָס מען דאַרף "באַהאַנדלען" דורך "פאַרמייַדן טריגערס", און שפּעטער אפילו כירורגיעס צו באַזייַטיקן די פארדיקטע הויט.
ראָזאַסעאַ איז אַ באַדײַטנדיקע פּראָבלעם ווײַל די וואָרצל־אורזאַך איז פֿיזיאָלאָגישע פּראָצעסן טיפֿער אין קערפּער. דער פֿיזיאָלאָגישער צושטאַנד וואָס פֿירט צו די הויט־ענדערונגען אַפֿעקטירט נישט נאָר די הויט – עס אַפֿעקטירט אויך דעם גאַנצן אינעווייניקסטן קערפּער.
די רויטקייט, די וואקסנדיקע/אינוואזיווע בלוט כלים און די פארדיקונג פון דער הויט קען מען גרינג באמערקן ביי ראָזאַסעאַ, ווייל עס איז קלאר אין דער הויט – די ייבערפלאַך פון דעם קערפער. אין א געוויסן זין, איז עס א ברכה צו באַקומען ראָזאַסעאַ סימפּטאָמען, ווייל עס ווייזט אייך אז עפּעס איז נישט גוט אינעווייניק. מענערשע האָר אָנווער איז א ענלעכע זאַך אין דעם זינען אז עס ווייזט אויף אן אונטערלייגנדיקע כאָרמאָנאַלע דיסרעגולאַציע.
מיטאָטשאָנדריאַל חסרונות
אַלע די אָבסערוואַציעס און מעסטונגען וועגן ראָסאַסעאַ ווײַזן אויף מיטאָטשאָנדריאַל פּראָבלעמען ווי די וואָרצל סיבה פון ראָסאַסעאַ.
מיטאָטשאָנדריאַ קענען נישט נוצן זויערשטאָף ריכטיק ווען זיי זענען געשעדיגט. די אוממעגלעכקייט צו נוצן זויערשטאָף פאַרגרעסערט בלוט שטראָם צו אַ געוועב.
מיטאָטשאָנדריאַ פּראָדוצירן לאַקטיק זויער ווען זיי קענען נישט באַקומען און נוצן זויערשטאָף, וואָס פירט צו באַלדיקער וואַזאָדילאַטאַציע און דעם וואוקס פון פיבראָבלאַסטן. אויב דאָס פּראָבלעם ווערט פאַרלענגערט איבער אַ צייט, אָנהייבן נייע בלוט כלים צו וואַקסן.
פארשידענע האָרמאָנאַלע און סביבה'דיקע פאַקטאָרן קענען ביישטייערן צו שלעכטער מיטאָטשאָנדריאַלער פונקציע, אָבער אין דעם קאָנטעקסט פון רויט-ליכט טעראַפּיע, איז די וויכטיקסטע ווירקונג פון אַ מאָלעקול גערופן ניטריק אָקסייד.
רויט ליכט טעראַפּיע און ראָסאַסעאַ
די הויפּט טעאָריע וואָס דערקלערט די ווירקונגען פון ליכט טעראַפּיע איז באַזירט אויף אַ מאָלעקול גערופן ניטריק אָקסייד (NO).
דאָס איז אַ מאָלעקול וואָס קען האָבן פֿאַרשידענע ווירקונגען אויף דעם קערפּער, ווי צום ביישפּיל פֿאַרהיטן ענערגיע פּראָדוקציע, וואַזאָדילאַטאַציע/אויסברייטערונג פֿון בלוט כלים, און אַזוי ווייטער. די זאַך וואָס מיר זענען דער עיקר אינטערעסירט אין פֿאַר ליכט טעראַפּיע איז אַז דאָס NO בינדט זיך אין אַ שליסל אָרט אין דיין מיטאָטשאָנדריאַל עלעקטראָן טראַנספּאָרט קייט, און שטעלט אָפּ דעם ענערגיע פֿלוס.
עס בלאקירט די לעצטע שטאפלען פון דער אטעמען רעאקציע, אזוי שטערט עס אייך צו באקומען דעם הויפט טייל ענערגיע (ATP) און יעדן קוילן דייאקסייד פון גלוקאז/זויערשטאף. אזוי ווען מענטשן האבן שטענדיג נידעריגערע מעטאבאלישע ראטעס ווען זיי ווערן עלטער אדער גייען דורך פעריאדן פון סטרעס/הונגער, איז דאס NO געווענליך פאראנטווארטליך. עס מאכט זינען ווען מען טראכט דערפון, אין נאטור אדער אין איבערלעבן, דארפט איר א מעכאניזם צו נידעריגערן אייער מעטאבאלישע ראטע אין צייטן פון נידעריגערע עסן/קאלעריע פארהאן. עס מאכט נישט קיין גרויסן זינען אין דער מאדערנער וועלט וואו NO לעוועלס קענען ווערן באאיינפלוסט דורך ספעציפישע טיפן אמינא זויערן אין דער דיעטע, לופט פארפעסטיקונג, פורעם, אנדערע דיעטע פאקטארן, קינסטלעכע ליכט, אא"וו. דער מאנגל פון קוילן דייאקסייד אין אונזער קערפער פארשטארקט אויך אנטצינדונג.
ליכט טעראַפּיע פאַרגרעסערט די פּראָדוקציע פון ביידע ענערגיע (ATP) און קאַרבאָן דייאַקסייד (CO2). דער CO2, אין דער ריי, פאַרהיט פארשידענע פּראָ-ינפלאַמאַטאָרישע ציטאָקינען און פּראָסטאַגלאַנדינס. אַזוי רעדוצירט ליכט טעראַפּיע די מאָס פון אָנצינדונג אין דעם גוף/געגנט.
פֿאַר ראָזאַסעאַ איז די הויפּט מסקנא אַז ליכט טעראַפּיע וועט רעדוצירן אָנצינדונג און רעדנאַס אין דעם געגנט, און אויך סאָלווען דאָס פּראָבלעם פֿון נידעריק זויערשטאָף קאַנסאַמשאַן (וואָס האָט געפֿירט צו דעם וואוקס פֿון בלוטגעפֿעסן און וואוקס פֿון פֿיבראָבלאַסטן).
קיצור
עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע סובטיפּעס און מאַניפֿעסטאַציעס פֿון ראָסאַסעאַ
ראָסאַסעאַ איז אַ סימן פון אַלט ווערן, ווי רינגקאַלז און גרויע האָר
די וואָרצל אורזאַך פון ראָסאַסעאַ איז רידוסט מיטאָטשאָנדריאַל פונקציע אין סעלז
רויט ליכט טעראַפּיע רעסטאָרירט מיטאָטשאָנדריאַ און ראַדוסירט אָנצינדונג, פאַרהיטנדיק ראָסאַסעאַ