ליכט טעראַפּיע און היפּאָטהיראָידיסם

טיירויד ישוז זענען פּערוואַסיוו אין מאָדערן געזעלשאַפט, אַפעקטינג אַלע דזשענדערז און צייטן צו וועריינג דיגריז.דיאַגנאָסיס זענען טאָמער מיסט מער אָפט ווי קיין אנדערע צושטאַנד און טיפּיש באַהאַנדלונג / פּראַסקריפּשאַנז פֿאַר טיירויד ישוז זענען דעקאַדעס הינטער די וויסנשאפטלעכע פארשטאנד פון די צושטאַנד.

די קשיא וואָס מיר וועלן ענטפֿערן אין דעם אַרטיקל איז - קען ליכט טעראַפּיע שפּילן אַ ראָלע אין פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון טיירויד / נידעריק מאַטאַבאַליזאַם פּראָבלעמס?
קוקן דורך וויסנשאפטלעכע ליטעראַטור מיר זען אַזליכט טעראַפּיעדי ווירקונג פון טיירויד פונקציע איז דאַזאַנז פון מאל געלערנט אין יומאַנז (למשל Höfling DB et al., 2013), מיסע (למשל Azevedo LH et al., 2005), ראַבאַץ (למשל Weber JB et al., 2014), צווישן אנדערע.צו פֿאַרשטיין וואָסליכט טעראַפּיעקען, אָדער קען נישט, זיין פון אינטערעס צו די ריסערטשערז, ערשטער מיר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די באַסיקס.

הקדמה
היפּאָטהיראָידיסם (נידעריק טיירויד, אַנדעראַקטיוו טיירויד) זאָל זיין געהאלטן מער פון אַ ספּעקטרום אַז יעדער יינער פאלן אַנטו, אלא ווי אַ שוואַרץ אָדער ווייַס צושטאַנד אַז בלויז עלטערע מענטשן ליידן פון.קוים ווער עס יז אין מאָדערן געזעלשאַפט האט באמת ידעאַל טיירויד האָרמאָנע לעוועלס (Klaus Kapelari et al., 2007. Hershman JM et al., 1993. JM Corcoran et al., 1977.).אַדינג צו די צעמישונג, עס זענען אָוווערלאַפּינג סיבות און סימפּטאָמס מיט עטלעכע אנדערע מעטאַבאַליק ישוז ווי צוקערקרענק, האַרץ קרענק, יבס, הויך קאַלעסטעראַל, דעפּרעסיע און אפילו האָר אָנווער (Betsy, 2013. Kim EY, 2015. Islam S, 2008, Dorchy H, 1985.).

האָבן אַ 'פּאַמעלעך מאַטאַבאַליזאַם' איז אין עסאַנס די זעלבע זאַך ווי היפּאָטהיראָידיסם, וואָס איז וואָס עס קאָוינסיידז מיט אנדערע פּראָבלעמס אין דעם גוף.עס איז בלויז דיאַגנאָסעד ווי קליניש היפּאָטהיראָידיסם אַמאָל עס ריטשאַז אַ נידעריק פונט.

אין אַ נאַטשעל, היפּאָטהיראָידיסם איז די שטאַט פון נידעריק ענערגיע פּראָדוקציע אין די גאנצע גוף ווי אַ רעזולטאַט פון נידעריק טיירויד האָרמאָנע טעטיקייט.די טיפּיש סיבות זענען קאָמפּלעקס, אַרייַנגערעכנט פאַרשידן דיעטע און לייפסטייל סיבות אַזאַ ווי;דרוק, הערעדיטי, יידזשינג, פּאָליונסאַטוראַטעד פאַץ, נידעריק קאַרבאָוכיידרייט ינטייק, נידעריק קאַלאָריע ינטייק, שלאָפן דעפּראַוויישאַן, אַלקאַכאָליזאַם, און אפילו וידעפדיק ענדעראַנס געניטונג.אנדערע סיבות אַזאַ ווי טיירויד באַזייַטיקונג כירורגיע, פלאָרייד ינטייק, פאַרשידן מעדיציניש טהעראַפּיעס, און אַזוי אויף אויך גרונט היפּאָטהיראָידיסם.

ליכט טעראַפּיע פּאַטענטשאַלי פון הילף צו נידעריק טיירויד מענטשן?
רויט & ינפרערעד ליכט (600-1000nm)קען פּאַטענטשאַלי זיין נוציק פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף אויף עטלעכע פאַרשידענע לעוועלס.

1. עטלעכע שטודיום פאַרענדיקן אַז אַפּלייינג רויט ליכט אַפּראָופּרייטלי קען פֿאַרבעסערן פּראָדוקציע פון ​​די כאָרמאָונז.(Höfling et al., 2010, 2012, 2013. Azevedo LH et al., 2005. Вера Александровна, 2010. Gopkalova, I. 2010.) ווי קיין געוועב אין דעם גוף, די טיירויד דריז ריקווייערז אַלע די פאַנגקשאַנז פון ענערגיע צו דורכפירן ענערגיע. .ווייַל טיירויד האָרמאָנע איז אַ שליסל קאָמפּאָנענט אין סטימיאַלייטינג ענערגיע פּראָדוקציע, איר קענען זען ווי אַ פעלן פון עס אין די דריז ס סעלז דיקריסאַז ווייַטער טיירויד האָרמאָנע פּראָדוקציע - אַ קלאַסיש ראָצכיש ציקל.נידעריק טיירויד -> נידעריק ענערגיע -> נידעריק טיירויד -> עטק.

2. ליכט טעראַפּיעווען אַפּראָופּרייטלי געווענדט אויף די האַלדז קען פּאַטענטשאַלי ברעכן דעם ראָצכיש ציקל, אין טעאָריע דורך ימפּרוווינג היגע ענערגיע אַוויילאַבילאַטי, אַזוי ינקריסינג די נאַטירלעך טיירויד האָרמאָנע פּראָדוקציע דורך די דריז ווידער.מיט אַ געזונט טיירויד דריז געזונט, אַ פּלאַץ פון positive דאַונסטרים יפעקץ פאַלן, ווי די גאנצע גוף לעסאָף געץ די ענערגיע עס דאַרף (מענדיס-האַנדאַגאַמאַ סם, 2005. Rajender S, 2011).די סינטעז פון סטערויד האָרמאָנע (טעסטאַסטעראָון, פּראָודזשעסטעראָון, אאז"ו ו). געשלעכט אַטראַקטיוונאַס ינקריסיז.

3. צוזאמען מיט פּאָטענציעל סיסטעמיק בענעפיץ פון טיירויד ויסשטעלן, אַפּלייינג ליכט ערגעץ אויף דעם גוף קען אויך געבן סיסטעמיק יפעקץ, דורך די בלוט (Ihsan FR, 2005. Rodrigo SM et al., 2009. Leal Junior EC et al., 2010).כאָטש רויט בלוט סעלז האָבן קיין מיטאָטשאָנדריאַ;בלוט פּלאַטעלעץ, ווייַס בלוט סעלז און אנדערע טייפּס פון סעלז פאָרשטעלן אין די בלוט אַנטהאַלטן מיטאָטשאָנדריאַ.דאָס אַליין איז געלערנט צו זען ווי און וואָס עס קען נידעריקער אָנצינדונג און קאָרטיסאָל לעוועלס - אַ דרוק האָרמאָנע וואָס פּריווענץ ט 4 -> ט 3 אַקטאַוויישאַן (Albertini et al., 2007).

4. אויב מען וואָלט צולייגן רויט ליכט אויף ספּעציפיש געביטן פון דעם גוף (אַזאַ ווי די מאַרך, הויט, טעסץ, ווונדז, אאז"ו ו), עטלעכע ריסערטשערז כייפּאַטאַסאַס אַז עס קען טאָמער געבן אַ מער טיף היגע בוסט.דאָס איז בעסטער געוויזן דורך שטודיום פון ליכט טעראַפּיע אויף הויט דיסאָרדערס, ווונדז און ינפעקשאַנז, ווו אין פאַרשידן שטודיום די היילונג צייט איז פּאַטענטשאַלי רידוסט דורךרויט אָדער ינפרערעד ליכט(J. Ty Hopkins et al., 2004. Avci et al., 2013, Mao HS, 2012. Percival SL, 2015. da Silva JP, 2010. Gupta A, 2014. Güngörmüş M, 2009).די היגע ווירקונג פון ליכט קען זיין אַנדערש, אָבער קאַמפּלאַמענטשי צו די נאַטירלעך פאַנגקשאַנז פון טיירויד האָרמאָנע.

די מיינסטרים און בכלל אנגענומען טעאָריע פון ​​די דירעקט פּראַל פון ליכט טעראַפּיע ינוואַלווז סעליאַלער ענערגיע פּראָדוקציע.די יפעקץ זענען סאַפּאָוזאַדלי יגזערטיד בפֿרט דורך פאָטאָדיססאָסיאַטינג ניטריק אַקסייד (קיין) פון די מיטאָטשאָנדריאַל ענזימעס (סיטאָטשראָמע C אָקסידאַסע, אאז"ו ו).איר קענען טראַכטן פון קיין ווי אַ שעדלעך קאָנקורענט צו זויערשטאָף, פיל ווי טשאַד מאַנאַקסייד איז.NO בייסיקלי פאַרמאַכן אַראָפּ ענערגיע פּראָדוקציע אין סעלז, פאָרמירונג אַ גאָר ווייסטפאַל סוויווע ענערגעטיק, וואָס דאַונסטרים רייזאַז קאָרטיסאָל / דרוק.רויט ליכטאיז טהעאָריזעד צו פאַרמייַדן דעם ניטריק אַקסייד פאַרסאַמונג, און ריזאַלטינג דרוק, דורך רימוווינג עס פון מיטאָטשאָנדריאַ.אין דעם וועג, רויט ליכט קענען זיין געדאַנק פון ווי 'פּראַטעקטיוו נעגאַטיווע פון ​​​​דרוק', אלא ווי מיד ינקריסינג ענערגיע פּראָדוקציע.עס איז פשוט אַלאַוינג די מיטאָטשאָנדריאַ פון דיין סעלז צו אַרבעטן רעכט דורך גרינגער מאַכן די דאַמפּאַנינג יפעקץ פון דרוק, אין אַ וועג וואָס טיירויד האָרמאָנע אַליין טוט נישט דאַווקע טאָן.

אַזוי בשעת טיירויד האָרמאָנע ימפּרוווז מיטאָטשאָנדריאַ קאַונץ און יפעקטיוונאַס, די כייפּאַטאַסאַס אַרום ליכט טעראַפּיע איז אַז עס קען פאַרבעסערן און ענשור די יפעקץ פון די טיירויד דורך ינכיבאַטינג די נעגאַטיוו דרוק-פֿאַרבונדענע מאַלאַקיולז.עס קען זיין עטלעכע אנדערע ומדירעקט מעקאַניזאַמז דורך וואָס טיירויד און רויט ליכט רעדוצירן דרוק, אָבער מיר וועלן נישט גיין אין זיי דאָ.

סימפּטאָמס פון נידעריק מעטאַבאַליק קורס / היפּאָטהיראָידיסם

נידעריק האַרץ קורס (אונטער 75 בפּם)
נידעריק גוף טעמפּעראַטור, ווייניקער ווי 98 ° F / 36.7 ° C
שטענדיק פילן קאַלט (ספּעציעל הענט און פֿיס)
טרוקן הויט ערגעץ אויף דעם גוף
קאַפּריזיק / בייז געדאנקען
געפיל פון דרוק / דייַגעס
מאַרך נעפּל, כעדייקס
פּאַמעלעך גראָוינג האָר / פינגגערניילז
באָוועל ישוז (פאַרשטאָפּונג, קראָהנס, יבס, SIBO, בלאָוטינג, ברענעניש, אאז"ו ו)
אָפט ורינאַטיאָן
נידעריק / קיין לאַבידאָו (און / אָדער שוואַך ירעקשאַנז / נעבעך וואַדזשיינאַל לובריקיישאַן)
הייוון / קאַנדידאַ סאַסעפּטאַבילאַטי
ינקאַנסיסטענט מענסטרואַל ציקל, שווער, ווייטיקדיק
ינפערטיליטי
ראַפּאַדלי טינינג / ריסידינג האָר.טינינג ייבראַוז
שלעכט שלאָפן

ווי טוט די טיירויד סיסטעם אַרבעט?
טיירויד האָרמאָנע איז ערשטער געשאפן אין די טיירויד דריז (ליגן אין די האַלדז) ווי מערסטנס ט 4, און דעמאָלט טראַוואַלז דורך די בלוט צו די לעבער און אנדערע געוועבן, ווו עס איז קאָנווערטעד אין אַ מער אַקטיוו פאָרעם - ט 3.דעם מער אַקטיוו פאָרעם פון טיירויד האָרמאָנע דעמאָלט טראַוואַלז צו יעדער צעל פון דעם גוף, אַקטינג ין די סעלז צו פֿאַרבעסערן סעליאַלער ענערגיע פּראָדוקציע.אַזוי טיירויד דריז -> לעבער -> אַלע סעלז.

וואָס יוזשאַוואַלי גייט פאַלש אין דעם פּראָדוקציע פּראָצעס?אין די קייט פון טיירויד האָרמאָנע טעטיקייט, קיין פונט קענען זיין אַ פּראָבלעם:

1. די טיירויד דריז זיך קען נישט פּראָדוצירן גענוג כאָרמאָונז.דאָס קען זיין רעכט צו אַ פעלן פון ייאַדיין אין די דיעטע, אַ וידעפדיק פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז (PUFA) אָדער גאָיטראָגענס אין די דיעטע, פריערדיק טיירויד כירורגיע, די אַזוי גערופענע 'אַוטאָיממונע' צושטאַנד האַשימאָטאָ ס, אאז"ו ו.

2. די לעבער קען נישט 'אקטיווירן' די כאָרמאָונז (T4 -> T3), ווייַל פון אַ מאַנגל פון גלוקאָוס/גלייקאַדזשין, אַ וידעפדיק פון קאָרטיסאָל, לעבער שעדיקן פון אַביסאַטי, אַלקאָהאָל, דרוגס און ינפעקשאַנז, אייַזן אָוווערלאָוד, אאז"ו ו.

3. סעלז קען נישט אַבזאָרבינג די בנימצא כאָרמאָונז.די אַבזאָרפּשאַן פון אַקטיוו טיירויד האָרמאָנע אין סעלז איז יוזשאַוואַלי רעכט צו דייאַטערי סיבות.פּאָליונסאַטוראַטעד פאַץ פון די דיעטע (אָדער פון סטאָרד פאַץ זייַענדיק באפרייט בעשאַס וואָג אָנווער) אַקשלי פאַרשפּאַרן טיירויד האָרמאָנע פון ​​קומט סעלז.גלוקאָוס, אָדער שוגערז אין אַלגעמיין (פראַקטאָוס, סוקראָוס, לאַקטאָוס, גלייקאַדזשין, אאז"ו ו), זענען יקערדיק פֿאַר ביידע אַבזאָרפּשאַן און נוצן פון אַקטיוו טיירויד האָרמאָנע דורך סעלז.

טיירויד האָרמאָנע אין דער צעל
אויב עס איז קיין באַהיצונג פֿאַר טיירויד האָרמאָנע פּראָדוקציע, און עס קענען דערגרייכן סעלז, עס אקטן גלייַך און מינאַצאַד אויף דעם פּראָצעס פון רעספּעריישאַן אין סעלז - לידינג צו די גאַנץ אַקסאַדיישאַן פון גלוקאָוס (אין טשאַד דייאַקסייד).אָן גענוג טיירויד האָרמאָנע צו 'אָננעמען' די מיטאָטשאָנדריאַל פּראָטעינס, די רעספּעריישאַן פּראָצעס קענען נישט פאַרענדיקן און יוזשאַוואַלי רעזולטאטן אין לאַקטיק זויער אלא ווי די סוף פּראָדוקט פון טשאַד דייאַקסייד.

טיירויד האָרמאָנע אקטן אויף ביידע די מיטאָטשאָנדריאַ און קערן פון סעלז, קאָזינג קורץ און לאַנג טערמין יפעקץ וואָס פֿאַרבעסערן אָקסידאַטיווע מאַטאַבאַליזאַם.אין די קערן, ט 3 איז געדאַנק צו השפּעה אויסדרוק פון זיכער גענעס, לידינג צו מיטאָטשאָנדריאָגענעסיס, טייַטש מער / נייַ מיטאָטשאָנדריאַ.אויף די מיטאָטשאָנדריאַ וואָס שוין עקסיסטירן, עס יגזערץ אַ דירעקט ענערגיע ימפּרוווינג ווירקונג דורך סיטאָטשראָמע אָקסידאַסע, ווי געזונט ווי ונקאָופּלינג רעספּעריישאַן פון אַטפּ פּראָדוקציע.

דעם מיטל אַז גלוקאָוס קענען זיין פּושט אַראָפּ די רעספּעראַטיאָן פּאַטוויי אָן דאַווקע האָבן צו פּראָדוצירן ATP.כאָטש דאָס קען ויסקומען וויסטפאַל, עס ינקריסיז די סומע פון ​​וווילטויק טשאַד דייאַקסייד, און סטאַפּס גלוקאָוס איז סטאַקט ווי לאַקטיק זויער.דאָס קען זיין געזען מער ענג אין דייאַבעטיקס, וואָס אָפט באַקומען הויך לעוועלס פון לאַקטיק זויער וואָס פירן צו אַ שטאַט גערופן לאַקטיק אַסידאָסיס.פילע היפּאָטהיראָיד מענטשן אפילו פּראָדוצירן באַטייַטיק לאַקטיק זויער אין מנוחה.טיירויד האָרמאָנע פיעסעס אַ דירעקט ראָלע אין ילימאַנייטינג דעם שעדלעך שטאַט.

טיירויד האָרמאָנע האט אן אנדער פונקציע אין דעם גוף, קאַמביינינג מיט וויטאַמין א און קאַלעסטעראַל צו פאָרעם פּרעגנענאָלאָנע - די פּריקערסער צו אַלע סטערויד כאָרמאָונז.דעם מיטל אַז נידעריק טיירויד לעוועלס ינעוואַטאַבלי רעזולטאַט אין נידעריק לעוועלס פון פּראָודזשעסטעראָון, טעסטאַסטעראָון, אאז"ו ו. נידעריק לעוועלס פון בייל סאָלץ וועט אויך פאַלן, דערמיט כאַמפּערינג דיידזשעסטשאַן.טיירויד האָרמאָנע איז טאָמער די מערסט וויכטיק האָרמאָנע אין דעם גוף, סאַפּאָוזאַדלי רעגיאַלייטינג אַלע יקערדיק פאַנגקשאַנז און געפילן פון געזונט.

קיצער
טיירויד האָרמאָנע איז באטראכט דורך עטלעכע צו זיין דער גוף ס 'בעל האָרמאָנע' און פּראָדוקציע רילייז דער הויפּט אויף די טיירויד דריז און לעבער.
אַקטיוו טיירויד האָרמאָנע סטימיאַלייץ מיטאָטשאָנדריאַל ענערגיע פּראָדוקציע, פאָרמירונג פון מער מיטאָטשאָנדריאַ און סטערויד כאָרמאָונז.
היפּאָטהיראָידיסם איז אַ שטאַט פון נידעריק סעליאַלער ענערגיע מיט פילע סימפּטאָמס.
די סיבות פון נידעריק טיירויד זענען קאָמפּלעקס, רילייטינג צו דיעטע און לייפסטייל.
נידעריק קאַרב דיייץ און הויך PUFA אינהאַלט אין די דיעטע זענען די הויפּט אַפענדערז, צוזאַמען מיט דרוק.

טיירוידליכט טעראַפּיע?
ווי די טיירויד דריז איז ליגן אונטער די הויט און פעט פון די האַלדז, לעבן ינפרערעד איז די מערסט געלערנט טיפּ פון ליכט פֿאַר טיירויד באַהאַנדלונג.דאָס מאכט זינען ווייַל עס איז מער פּענאַטראַטיוו ווי קענטיק רויט (Kolari, 1985; Kolarova et al., 1999; Enwemeka, 2003, Bjordal JM et al., 2003).אָבער, רויט ווי נידעריק אין ווייוולענגט ווי 630 נם איז געלערנט פֿאַר טיירויד (Morcos N et al., 2015), ווייַל עס איז אַ לעפיערעך אויבנאויפיקער דריז.

די פאלגענדע גיידליינז זענען אָפט אַדכירד צו שטודיום:

ינפרערעד לעדס / לייזערזאין די 700-910nm קייט.
100mW/cm² אָדער בעסער מאַכט געדיכטקייַט
די גיידליינז זענען באזירט אויף עפעקטיוו ווייוולענגטס אין שטודיום דערמאנט אויבן, ווי געזונט ווי שטודיום אויף געוועב דורכדרונג אויך דערמאנט אויבן.עטלעכע פון ​​די אנדערע סיבות וואָס ווירקן דורכדרונג אַרייַננעמען;פּאַלסינג, מאַכט, ינטענסיטי, געוועב קאָנטאַקט, פּאָולעראַזיישאַן און קאָוכיראַנס.אַפּפּליקאַטיאָן צייט קענען זיין רידוסט אויב אנדערע סיבות זענען ימפּרוווד.

אין די רעכט שטאַרקייַט, ינפרערעד געפירט לייץ קען פּאַטענטשאַלי ווירקן די גאנצע טיירויד דריז, פראָנט צו צוריק.קענטיק רויט ווייוולענגטס פון ליכט אויף די האַלדז וועט אויך צושטעלן בענעפיץ, כאָטש אַ שטארקער מיטל וועט זיין דארף.דאָס איז ווייַל קענטיק רויט איז ווייניקער פּענאַטראַטיוו ווי שוין דערמאנט.ווי אַ פּראָסט אָפּשאַצונג, 90 וו + רויט לעדס (620-700 נם) זאָל צושטעלן גוט בענעפיץ.

אנדערע טייפּס פוןליכט טעראַפּיע טעכנאָלאָגיעווי נידעריק מדרגה לייזערז זענען פייַן, אויב איר קענען פאַרגינענ זיך זיי.לייזערז זענען געלערנט מער אָפט אין דער ליטעראַטור ווי לעדס, אָבער געפירט ליכט איז בכלל געהאלטן גלייַך אין ווירקונג (Chaves ME et al., 2014. Kim WS, 2011. Min PK, 2013).

היץ לאַמפּס, ינקאַנדעסאַנץ און ינפרערעד סאָנאַז זענען נישט ווי פּראַקטיש פֿאַר ימפּרוווינג מעטאַבאַליק קורס / היפּאָטהיראָידיסם.דאָס איז רעכט צו דער ברייט שטראַל ווינקל, וידעפדיק היץ / יניפעקטיוונאַס און ווייסטפאַל ספּעקטרום.

אונטערשטע שורה
רויט אָדער ינפרערעד ליכטפֿון אַ געפירט מקור (600-950 נם) איז געלערנט פֿאַר די טיירויד.
טיירויד האָרמאָנע לעוועלס זענען געקוקט און געמאסטן אין יעדער לערנען.
די טיירויד סיסטעם איז קאָמפּליצירט.דיעטע און לייפסטייל זאָל אויך זיין גערעדט.
געפירט ליכט טעראַפּיע אָדער LLLT איז געזונט געלערנט און ינשורז מאַקסימום זיכערקייַט.ינפרערעד (700-950 נם) לעדס זענען פייווערד אין דעם פעלד, קענטיק רויט איז אויך פייַן.