זיך אויסהיילן נאך כירורגיע איז אָפט פארבונדן מיט ווייטיק, געשוואָלצעניש, אָנצינדונג, און באַגרענעצטע מאָביליטעט. כאָטש רו, מעדיקאַציע, און פיזישע טעראַפּיע זענען וויכטיקע טיילן פון נאָך-אָפּעראַציע זאָרג, פילע פּאַציענטן און קליניקן זענען איצט אויספאָרשנדיקנישט-אינוואַזיוו שטיצנדיקע טעראַפּיעסצו פארבעסערן די אָפּהיילונג. איין אַזאַ אָפּציע איזרויט ליכט טעראַפּיע (RLT).
איז רויט ליכט טעראַפּיע גוט פֿאַר נאָך כירורגיע אָפּזוך? לאָמיר נעמען אַ נענטערן קוק.
וואָס פּאַסירט מיטן קערפּער נאָך כירורגיע?
כירורגישע פּראָצעדורן—צי קאָסמעטיש, אָרטאָפּעדיש, צי אַלגעמיין—פֿאַראורזאַכן טיפּיש:
-
געוועב טראַוומע און מיקראָ-שאָדן
-
אָנצינדונג און געשוואָלצעניש
-
פארקלענערטע בלוט צירקולאציע אין דער באטראפענער געגנט
-
ווייטיק און שטייפקייט
-
שטייטערער צעלולאַרע רעפּאַראַציע בעת פרי אָפּזוך
שטיצן געוועב היילונג און קאָנטראָלירן אָנצינדונג זענען שליסל צילן בעשאַס די פּאָסט-כירורגיע פאַסע.
ווי רויט ליכט טעראַפּיע אַרבעט
רויט ליכט טעראַפּיע, אויך באַקאַנט ווי פאָטאָביאָמאָדולאַציע, ניצט רויט און נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט (געווענליך630–660 נאַנאָמעטער און 810–880 נאַנאָמעטער) צו דורכדרינגען די הויט און אונטערלייגנדיקע געוועבן.
אויף דער צעלולערער מדרגה, רויט ליכט טעראַפּיע:
-
סטימולירטמיטאָטשאָנדריאַל ATP פּראָדוקציע
-
פֿאַרבעסערטבלוט שטראָם און זויערשטאָף צושטעל
-
מאָדולירטאָנצינדונג רעאַקציעס
-
שטיצטגעוועב רעפּאַראַציע און רעגענעראַציע
די ווירקונגען מאַכן עס אַ פּאָטענציעל שטיצנדיק געצייַג בעת אָפּזוך.
מעגלעכע בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע נאָך כירורגיע
1. פארמינדערטע אָנצינדונג און געשוואָלצעניש
רויטע ליכט טעראַפּיע קען העלפֿן באַרויקן נאָך-אָפּעראַציע אָנצינדונג, וואָס קען פֿאַרלייכטערן ומבאַקוועמקייט און שטיצן היילונג.
2. שטיצע פֿאַר ווייטיק פאַרוואַלטונג
דורך השפּעה אויף נערוו סענסיטיוויטי און אָנצינדונג, קען RLT העלפֿן רעדוצירן פּאָסט-כירורגישע ווייטיק אָן מעדאַקיישאַן.
3. שנעלערע געוועב היילונג
פֿאַרבעסערטע צירקולאַציע און צעלולאַרע ענערגיע קען שטיצן וואונד היילונג און ווייך געוועב אָפּזוך ווען געניצט ריכטיק.
4. פֿאַרבעסערטע מאָביליטעט און קאָמפאָרט
ווי געשוואָלצעניש און שטייפקייט פאַרמינערט זיך, קענען פּאַציענטן דערפאַרן בעסערע באַוועגונג און באַקוועמלעכקייט בעת רעאַביליטאַציע.
וואָס פֿאָרשלאָגט פֿאָרשונג?
פאָטאָביאָמאָדולאַציע פאָרשונג האט געוויזן:
-
רידוסט אָנצינדונג אין ווייך געוועב ינדזשעריז
-
פֿאַרבעסערטע היילונג רעאַקציעס אין כירורגישע און טראַוומאַטישע וואונדן
-
ברייטע נוצן אין פיזישע טעראַפּיע און רעאַביליטאַציע סעטטינגס
כאָטש רעזולטאַטן זענען אַנדערש לויט פּראָצעדור און יחיד, ווערט רויט ליכט טעראַפּיע מער און מער שטודירט ווי אַצוגאב-רעקאָווערי מאָדאַליטעט.
ווען קען מען ניצן רויטע ליכט טעראַפּיע נאָך כירורגיע?
שטענדיק פֿאָלגן די אנווייזונגען פֿון דיין כירורג
אין אלגעמיין:
-
רויט ליכט טעראַפּיע איזנישט געניצט אויף אפענע וואונדןסיידן עס איז באשטעטיקט דורך א מעדיצינישן פראפעסיאנאל
-
עס קען ווערן איינגעפירט בעת דיפרי אָדער מיטל-אָפּהיילונג פאַזע, דיפּענדינג אויף דעם טיפּ פון כירורגיע
-
אינטענסיטעט און סעסיע צייט זאָל זיין קאָנסערוואַטיוו אין אָנהייב
זיכערהייט און וויכטיקע לימיטאַציעס
-
רויט ליכט טעראַפּיע טוטנישט פארטרעטן מעדיצינישע באהאנדלונג אדער נאך-אפעראציע אנווייזונגען
-
עס טוטנישט פאַרהיטן אינפעקציע
-
עס זאָל מען אויסמיידן אויב עס זענען דאָ סימנים פון קאָמפּליקאַציעס (פיבער, שווערע ווייטיק, אינפעקציע)
-
פאַכמאַן גיידאַנס איז שטארק רעקאַמענדיד
טיפּישע שטיצנדיקע באַניץ גיידליינז
(נאָר פֿאַר וועללנעס און רעאַביליטאַציע שטיצע)
-
10–15 מינוט פּער סעסיע
-
3–5 סעסיעס פּער וואָך
-
ציל געגנט אַרום—נישט גלייך אויף—היילנדיק געוועב
גאַנצע-קערפּער רויט ליכט טעראַפּיע סיסטעמען קענען אויך ווערן גענוצט צו שטיצן אַלגעמיינע אָפּזוך און אָפּרו.
ווער קען מערסטנס נוץ האבן?
רויט ליכט טעראַפּיע קען באַטראַכט ווערן דורך:
-
פּאַציענטן וואָס ערהוילן זיך פון אָרטאָפּעדישער אָדער ווייך-געוועבן כירורגיע
-
קאָסמעטישע און עסטעטיש כירורגיע אָפּזוך פּראָגראַמען
-
רעאַביליטאַציע און פיזישע טעראַפּיע קליניקן
-
מעדיצינישע ספּאַס וואָס פאָרשלאָגן שטיצע פֿאַר אָפּזוך נאָך פּראָצעדורן
לעצטע געדאנקען
רויט ליכט טעראַפּיע איזנישט קיין היילמיטל אדער ערשטיקע באַהאַנדלונג פֿאַר נאָך-כירורגיע אָפּזוך, אבער עס קען דינען אלס אווערטפולע שטיצנדיקע טעראַפּיעדורך העלפן פאַרוואַלטן אָנצינדונג, ומבאַקוועמקייט, און געוועב פאַרריכטן, קען עס קאַמפּלאַמענטירן נאָרמאַל נאָך-אָפּעראַטיווע זאָרג ווען געניצט זיכער און פאַראַנטוואָרטלעך.