UV שאדן איז אומקערלעך!
די אינטענסיטעט פון די UVA/UVB שטראַלן וואָס ווערן אַרויסגעלאָזט פֿון זונבעטן קען זיין 10-15 מאָל גרעסער ווי די פֿון נאַטירלעכער זונשייַן. דירעקטע אויסשטעל קען פֿאַראורזאַכן:
אין קורצן טערמין: טרוקענע אויגן, רויטקייט, געשוואָלצעניש און פאָטאָסענסיטיוו קאָנדזשונקטיוויטיס ('זאָרבינג בעט אויג').
לאַנג-טערמין עפֿעקטן אַרייַננעמען קאָרניאַל שאָדן און לינז אָופּאַסיטי (אַ געוואקסענער ריזיקירן פון קאַטאַראַקטן).
געוויינטלעכע זונברילן זענען נישט קיין שוץ-ברילן!
איר מוזט ניצן פראפעסיאנעלע UV-פארזיגלטע ברילן וואס זענען באצייכנט אלס צושטעלן 100% UVA/UVB שוץ. געווענליכע זונברילן קענען דורכלאזן ליכט.
קאָנטאַקט לענסעס געבן קיין שוץ נישט און מוזן ווערן אַראָפּגענומען פון פאָראויס.
ריכטיקע שוץ מעטאָדע:
קאָנטראָלירט אַז די ברילן זענען גאַנץ און פריי פון ריסן איידער נוצן.
האַלט אייערע אויגן פֿאַרמאַכט בעת דעם גאַנצן פּראָצעס און טראָגט די ברילן, אפילו אויב איר מאַכט צו אייערע אויגן, ווײַל אולטראַוויאָלעט שטראַלן קענען נאָך דורכדרינגען די אויגנלידער.
קלייבט אויס איין-מאל-ניצלעכע ברילן אדער דיסינפעקטירט זיי נאך באניץ צו פארמיידן קראָס-אינפעקציע.
עצות: אויב איר פארגעסט צו טראָגן די ברילן און איר דערפאַרט אויג ווייטיק אָדער פאָטאָפאָביע, לייגט גלייך אויף קאַלטע קאָמפּרעסן און זוכט מעדיצינישע הילף. געזונטע זונען: זיכערקייט ערשט!