אין אַ וועלט ווו נאַטירלעך רעמאַדיז זענען גיינינג דערקענונג, ליכט טעראַפּיע ימערדזשד ווי אַ שטאַרק אַליירט אין פּראַמאָוטינג וועלנאַס. צווישן די פילע בענעפיץ, איינער איז באַוווסט - די פיייקייט צו רעדוצירן אָנצינדונג. לאָמיר זיך צוטיילן אין דער וויסנשאַפט וואָס באַהאַנדלט דעם פאַסאַנייטינג דערשיינונג און ויספאָרשן ווי ליכט טעראַפּיע, מיט זיין ספּעקטרום פון ווייוולענגטס, ווערט אַ ביקאַן פון היילונג פֿאַר אָנצינדונג.
פארשטאנד פון אָנצינדונג: די גוף ס שרעק סיסטעם
איידער מיר אָנהייבן די נסיעה פון ליכט טעראַפּיע, עס איז יקערדיק צו פֿאַרשטיין די ראָלע פון אָנצינדונג אין דעם גוף. אָנצינדונג איז אַ נאַטירלעך ענטפער צו שאָדן אָדער ינפעקציע, סערווינג ווי דער גוף ס שרעק סיסטעם. אָבער, ווען דער ענטפער ווערט כראָניש, עס קען ביישטייערן צו פאַרשידן געזונט ישוז, אַרייַנגערעכנט ווייטיק, געשווילעכץ און געוועב שעדיקן.
די ספּעקטרום פון היילונג ליכט: ווייוולענגטס אַנוויילד
אַרייַן ליכט טעראַפּיע, אַ ניט-ינווייסיוו און מעדיצין-פֿרייַ צוגאַנג צו אָנפירונג אָנצינדונג. אין די האַרץ פון זייַן עפיקאַסי ליגט די דייווערס ספּעקטרום פון ליכט ווייוולענגטס. צוויי ערשטיק קאַטעגאָריעס, רויט ליכט און לעבן-ינפרערעד ליכט, שפּילן פּיוואַטאַל ראָלעס אין די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ פון ליכט טעראַפּיע.
- רויט ליכט (620nm-700nm): רויט ליכט, מיט ווייוולענגטס אַרום 620nm צו 700nm, איז דערקענט פֿאַר זייַן פיייקייט צו דורכנעמען די הויט ייבערפלאַך. דעם דורכדרונג סטימיאַלייץ סעליאַלער טעטיקייט, פּראַמפּטינג די מעלדונג פון ניטריק אַקסייד. ניטריק אַקסייד, אין קער, ענכאַנסיז בלוט שטראָם, רידוסינג אָנצינדונג און פּראַמאָוטינג געוועב פאַרריכטן.
- נאָענט-ינפרערעד ליכט (700nm-1100nm): דיפּער אין די ספּעקטרום, לעבן-ינפרערעד ליכט, ריינדזשינג פון 700nm צו 1100nm, פּענאַטרייץ אפילו ווייַטער אין געוועבן. דעם דורכדרונג איז ינסטרומענטאַל אין ריטשינג דזשוינץ, מאַסאַלז און אנדערע דיפּער סטראַקטשערז אָנצינדונג דורך מאַדזשאַלייטינג ימיון רעספּאָנסעס און פּראַמאָוטינג סעליאַלער פאַרריכטן מעקאַניזאַמז.
ווי ליכט טעראַפּיע ילימאַנייץ אָנצינדונג: א סעליאַלער סימפאָניע
אין די סעליאַלער מדרגה, די ינטעראַקשאַן צווישן ליכט און דעם גוף איז ענלעך צו אַ כאַרמאָוניאַס סימפאָניע. דאָ ס ווי ליכט טעראַפּיע אָרקעסטרייץ אַ רעדוקציע אין אָנצינדונג:
1. מיטאָטשאָנדריאַל סטימיאַליישאַן: די פּאָווערהאָוסעס פון אונדזער סעלז, מיטאָטשאָנדריאַ, ריספּאַנד צו ליכט סטימיאַליישאַן דורך פּראַדוסינג מער אַדענאָסינע טריפאָספאַטע (אַטפּ), די ענערגיע קראַנטקייַט פון סעלז. געוואקסן ATP פּראָדוקציע ימפּרוווז סעליאַלער פונקציע, פאַסילאַטייט פאַרריכטן פּראַסעסאַז און מיטאַגייטינג אָנצינדונג.
2. מאָדולאַטיאָן פון ימיון רעספּאָנסעס: ליכט טעראַפּיע ינפלואַנסיז די ימיון סיסטעם דורך רעגיאַלייטינג די מעלדונג פון סיטאָקינעס, די סיגנאַלינג מאַלאַקיולז ינוואַלווד אין אָנצינדונג. דעם מאַדזשאַליישאַן העלפט יבעררוק די ימיון ענטפער פון אַ פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי שטאַט צו אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי שטאַט, פאָוסטינג אַ באַלאַנסט און קאַנטראָולד היילונג פּראָצעס.
3. ענכאַנסט בלוט סערקיאַליישאַן: ביידע רויט ליכט און נאָענט ינפרערעד ליכט ביישטייערן צו ימפּרוווד בלוט סערקיאַליישאַן. ענכאַנסט סערקיאַליישאַן ינשורז אַז זויערשטאָף און נוטריאַנץ דערגרייכן ינפליימד געוועבן מער יפישאַנטלי, פּראַמאָוטינג אַ פאַסטער היילונג ענטפער.
4. רעדוקציע פון אָקסידאַטיווע דרוק: אָנצינדונג אָפט קאָוינסיידז מיט אָקסידאַטיווע דרוק, אַ שטאַט ווו עס איז אַ ימבאַלאַנס צווישן פריי ראַדאַקאַלז און אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דעם גוף. ליכט טעראַפּיע אקטן ווי אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, נוטראַלייזינג פריי ראַדאַקאַלז און רידוסינג אָקסידאַטיווע דרוק, דערמיט דאַמפּאַנינג אָנצינדונג.
ווען מיר אַנוויילד די ינטראַקאַט טאַנצן צווישן ליכט טעראַפּיע און אָנצינדונג, עס ווערט קלאָר אַז דעם מאָדאַליטי האלט צוזאָג אין רישאַפּינג אונדזער צוגאַנג צו געזונט און וווילזייַן. דורך כאַרנאַסינג די מאַכט פון ספּעציפיש ליכט ווייוולענגטס, מיר עמבאַרק אויף אַ נסיעה ווו אָנצינדונג איז ניט נאָר געראטן אָבער כאַרמאָוניאַסלי גערעדט, פּייווינג דעם וועג פֿאַר אַ ברייטער, כעלטיער צוקונפֿט. ילומיניט דיין וועג צו וועלנאַס מיט די טראַנספאָרמאַטיוו פּאָטענציעל פון ליכט טעראַפּיע.
