א בראָנדזיקער גלאַנץ ווערט אָפט פֿאַרבונדן מיט געזונט און שיינקייט, אָבער טראַדיציאָנעלע זונען־בעטן — צי פֿון דער זון צי פֿון זונען־בעטן — שטעלט די הויט אויס צו שעדלעכער אולטראַוויאָלעט (UV) ראַדיאַציע. די גוטע נייעס איז אַזאיר קענט דערגרייכן אַ ברוינע אויסזען אָן זון-אויסשטעל אָדער זונבעטן.
דאָ זענען די זיכערסטע און מערסט עפעקטיווע אַלטערנאַטיוון.
פארוואס אויסמיידן זון און טאַנינג בעטן?
ביידע זונשייַן און טאַנינג בעטן אַרויסגעבן UV ראַדיאַציע וואָס:
-
באַשנעלערט הויט אַלטערן און רינגקאַל פאָרמירונג
-
שאַטן קאָלאַגען און הויט עלאַסטיסיטי
-
פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון הויט ראַק
-
פאַראורזאַכט היפּערפּיגמענטאַציע און אומגלייכן הויט טאָן
א ברוינע הויט איז פאקטיש א סימן פון הויט שאדן, נישט הויט געזונט.
1. זונלאָזע טענינג פּראָדוקטן
זון-לאָזע טענינגאיז דער מערסט פאָלקס און זיכערסטער וועג צו באַקומען אַ ברוינע קאָליר.
ווי עס אַרבעט
רובֿ זיך-ברוינערס אַנטהאַלטןDHA (דיהידראָקסיאַצעטאָן), וואָס רעאַגירט מיט דער אויסערלעכער שיכט פון הויט צו שאַפֿן אַ צייטווייליקן בראָנזינג ווירקונג - אָן UV שטראַלונג.
פאָלקס אָפּציעס
-
זיך-ברוינענדע לאָושאַנז און קרעמען
-
טענינג מוסעס און שאַום
-
שפּריץ-ברוינען (פּראָפעסיאָנעל אָדער אין שטוב)
בענעפיטן
-
קיין UV ויסשטעל
-
באַלדיקע אָדער גראַדואַלע קאָליר
-
קאַסטאַמייזאַבאַל שאָטן טיפקייַט
2. פראפעסיאנעלע שפריץ-ברוינונגען
פראפעסיאנעלע שפריץ-טאַנינג אָפפערס:
-
גלייכע, שטריק-פֿרייע רעזולטאַטן
-
אייגענע קאָליר צופּאַסונג
-
שנעלערע אַפּליקאַציע
רעזולטאַטן טיפּיש האַלטן אָן5–10 טעגמיט געהעריקער הויט-פּפֿלעג
3. גראַדועל טענינג מויסטשערייזערס
גראַדועל טענערס בויען קאָליר איבער עטלעכע טעג און זענען ידעאַל פֿאַר:
-
אָנפֿאַנגער
-
סענסיטיווע הויט
-
נאַטירלעך-אויסזעענדיקע רעזולטאַטן
זיי אויך כיידרייט די הויט בשעת זיי לייגן צו אַ סאַטאַל קאָליר.
4. בראָנזינג מעיקאַפּ (אינסטאַנט גלאָו)
פֿאַר קורץ-טערמין רעזולטאַטן:
-
גוף בראָנזער
-
טינטעד לאָושאַנז
-
וואַש-אָף באַשטאַנד
די געבן אינסטאַנט קאָליר פֿאַר געשעענישן און וואַשן זיך גרינג אַוועק.
5. רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר הויט אויסזען
כאָטש רויט ליכט טעראַפּיע טוטנישט שאַפֿן אַ בראָנדע, עס קען:
-
פֿאַרבעסערן הויט טעקסטור און טאָן
-
שטיצן קאַלאַגען פּראָדוקציע
-
פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע הויט אויסזען
אסאך מענטשן קאמבינירן רויט ליכט טעראַפּיע מיט זונלאָזער טענינג פֿאַר אַ געזונטער-אויסזעענדיקן שייַנען.
ווי אזוי צו מאכן א זון-לאזע טאן אויסזען נאטירלעך
צו דערגרייכן די בעסטע רעזולטאַטן:
-
עקספאָליאַטירן איידער אַפּליקאַציע
-
פייכטן טרוקענע געביטן (עלנבויגן, קני, קנעכלעך)
-
צולייגן גלייך מיט הענטשקעס אדער האַנטשוך
-
האַלטן הויט כיידריישאַן טעגלעך
לעצטע געדאנקען
אויב איר פרעגט זיך ווי אזוי צו באַקומען אַ ברוינע זון אָן זון אָדער טאַנינג בעטן, איז די ענטפער קלאָר:זונלאָזע טענינג מעטאָדן צושטעלן דעם אויסזען אָן דעם ריזיקע.
דורך אויסמיידן UV אויסשטעל, באַשיצט איר אייער הויט פון פריצייטיגע אַלטערונג און לאַנג-טערמין שעדיקן בשעת איר נאָך הנאה האָבן פון אַ נאַטירלעך-אויסזעענדיק גלאַנץ.
אָפֿט געשטעלטע פֿראַגעס
איז זונלאָזע טענינג זיכער?
יא. ווען גענוצט לויט די אנווייזונגען, שטעלן זונלאָזע טענינג פּראָדוקטן נישט אויס די הויט צו UV ראַדיאַציע.
טוט זונלאָזע טענינג שאַטן די הויט?
קיין UV שאָדן פּאַסירט נישט, אָבער געהעריקע הויט זאָרג העלפֿט פֿאַרמייַדן טרוקנקייט אָדער אומגלייכע פֿאַרבלאַסונג.
קען רויט ליכט טעראַפּיע פאַרבייטן זונען?
רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַרבעסערט די הויט קוואַליטעט אָבער מאַכט נישט פֿאַרפינסטערן די הויט ווי טענינג פּראָדוקטן.