רויט ליכט טעראַפּיע איז באַקאַנט פֿאַר אירע הויט און געזונט בענעפיטן, אָבער פילע מענטשן וואונדערן זיך:קען עס נאך אלץ ארבעטן דורך קליידער?
די קורצע ענטפער: ניין, עס ארבעט נישט גוט דורך קליידער
פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן,רויט ליכט טעראַפּיע זאָל געניצט ווערן גלייך אויף נאַקעטער הויטרובֿ קליידער—אפילו דין שטאָף—קענען בלאָקירן אָדער שוואַכן דאָס ליכט, און אַזוי רעדוצירן זײַן עפֿעקטיווקייט.
פארוואס קליידער בלאקירן דאס ליכט
-
רויט און נאָענט-אינפֿראַרויט ליכטדאַרפֿן דורכדרינגען די הויט צו דערגרייכן צעלן און סטימולירן היילונג.
-
שטאָף אַבזאָרבירט אָדער רעפלעקטירט ליכט, ספּעציעל טונקעלערע אָדער דיקערע מאַטעריאַלן.
-
אפילו לייכטע שטאָפן קענען רעדוצירן די ליכט'ס אינטענסיטעט און באגרענעצן די בענעפיטן פון דער טעראַפּיע.
וואָס איר זאָלט טאָן
-
אויפדעקן דינאַקעטע הויטגעגנט וואָס איר ווילט באַהאַנדלען.
-
אַראָפּנעמען קליידער פֿון דער ציל־זאָנע בעת דער סעסיע.
-
זייט זיכער אז די ליכט-קוואל איז נאנט צו דער הויט (געווענליך אינערהאלב 6-12 אינטשעס).
לעצטע געדאנקען
כּדי צו באַקומען די פולע בענעפיטן פון רויט ליכט טעראַפּיע,דירעקטער הויט קאָנטאַקט איז שליסלקליידער אַקט ווי אַ באַריערע און קען רעדוצירן וויפֿל היילונגס ליכט דערגרייכט אייערע צעלן.