ווען זיי ניצן אַ טאַנינג בעט, זאָרגן זיך אַ סך מענטשן וועגןפנים הויט שאָדן, ווייל דאָס פּנים איז מער סענסיטיוו און נוטה צו פאַר-צייַטיקן אַלט ווערן ווי אַנדערע טיילן פון דעם גוף. דאָס פירט צו אַ געוויינטלעכער פראַגע:
קען מען באַדעקן דעם פּנים אין אַ טאַנינג בעט?
די ענטפער איזיא, באַדעקן דיין פּנים אין אַ זונבעטן איז ביידע ערלויבט און בכלל רעקאָמענדירט, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס זאָרגן זיך וועגן הויט-אַלטערינג אָדער אומגלייכע זונ-ברוינונג.
פארוואס דאס פנים דארף עקסטרע שוץ
פנים הויט איז דינער און מער אָפט אויסגעשטעלט צו UV ראַדיאַציע אין טעגלעך לעבן. ווי אַ רעזולטאַט, איז עס מער אָנווענדלעך צו:
-
פיינע ליניעס און רינגקלעך
-
היפּערפּיגמענטאַציע
-
אומגלייכע הויט טאָן
-
זונפאַרברענונג און יריטאַציע
איבערגעחזרטע UV אויסשטעל צום פנים קען פארשנעלערןפאָטאָ-איידזשינג, מאכנדיג פנים שוץ א וויכטיגע באטראכטונג בעת אינעווייניקסטע זונען-ברוינונג.
זיכערע וועגן צו באַדעקן דיין פּנים אין אַ טאַנינג בעט
אויב איר ווילט באַדעקן אייער פּנים, ניצטUV-זיכערע און ברעאַטהאַבלע אָפּציעס, אַזאַ ווי:
-
ריין וואַטענע האַנטעך אָדער שטאָף
-
זונבעט-באשטעטיקטע פּנים דעקלעך
-
איין-מאל-ניצלעכע פנים-שילדן ווערן צוגעשטעלט דורך עטלעכע סאַלאָנען
זייט זיכער אז די דעקונג:
-
בלאָקירט נישט ווענטילאַציע
-
איז נישט דיק גענוג צו פאַראורזאַכן איבערהיצונג
-
איז זיכער פּאַזיציאָנירט צו ויסמיידן זיך צו רירן בעת דער סעסיע
קען מען ניצן זונשוץ-קרעם אנשטאט צו באדעקן דעם פנים?
יא, אנװענדן אהויך-SPF זונשוץ קרעם (SPF 30 אדער העכער)צום פנים איז נאך א געוויינטלעכע אפציע. דאס ערלויבט עטוואס UV אויסשטעל בשעת עס רעדוצירט באדייטנד דעם ריזיקע פון פארברענען און לאנג-טערמין שאדן.
אָבער:
-
זונשוץ קרעם בלאקירט נישט אינגאנצן UV שטראלן
-
ווידער-אויספירן איז נויטיק צווישן סעסיעס
-
עס קען נאך אלץ ערלויבן גראַדועל בראָנינג
עטלעכע מענטשן קאָמבינירןפּנים־דעקונג און זון־שוץ־קרעםפֿאַר מאַקסימום שוץ.
וואָס איר זאָלט קיינמאָל נישט נוצן צו באַדעקן אייער פּנים
פֿאַרמײַדן מאַטעריאַלן וואָס קענען זײַן נישט זיכער אין אַ טאַנינג בעט, אַרײַנגערעכנט:
-
פּלאַסטיק זעקלעך אָדער ראַפּ
-
פאָליע אָדער רעפלעקטיוו מאַטעריאַלס
-
דיקע סינטעטישע שטאָפֿן
-
זאכן וואָס כאַפּן היץ אָדער באַגרענעצן לופטפלוס
די מאַטעריאַלן קענען פאַרשאַפןאיבערהיצונג, אומבאַקוועמקייט, אָדער הויט יריטיישאַן.
וועט באַדעקן דיין פּנים אַפעקטירן די רעזולטאַטן פון טענינג?
באַדעקן דיין פּנים וועט רעזולטירן איןווייניקער פנים־ברוינונג, וואָס פילע באַניצער בעפֿאָרצוגן. דער קערפּער קען זיך גלײַך ברוינען בשעת דאָס פּנים בלייבט נענטער צו זײַן נאַטירלעכן טאָן, וואָס העלפֿט רעדוצירן קאָנטראַסט און לאַנג-טערמין הויט דרוק.
עטלעכע מאָדערנע טאַנינג און וועללנעסס פאַסילאַטיז פאָרשלאָגןקאָמבינירטע UV טאַנינג און רויט ליכט טעראַפּיע, אַלאַוינג ניצערס צו באַשיצן די פּנים בשעת נאָך שטיצן קוילעלדיק הויט געזונט.
שליסל לעקציעס
-
איר קענט באַדעקן אייער פּנים אין אַ טאַנינג בעט
-
פנים הויט איז מער אויסגעשטעלט צו UV שאדן
-
ניצט נאָר אָטעמענדיקע, נישט-רעפלעקטיוו מאַטעריאַלן
-
באַדעקן דאָס פּנים העלפֿט רעדוצירן פֿריצײַטיקע אַלטערונג
אָפֿט געשטעלטע פֿראַגעס
איז עס בעסער צו באַדעקן דאָס פּנים אָדער נוצן זונשוץ?
ביידע מעטאָדן זענען פּאַסיק. באַדעקן גיט פולע שוץ, בשעת זונשוץ ערלויבט באַגרענעצטע ויסשטעל.
קען איך באַדעקן מײַן פּנים יעדעס מאָל ווען איך ווער אַ זון־ברוינער?
יא. פילע ערפארענע באָרערס באַשיצן רוטינמעסיק זייער פּנים בעת סעסיעס.
צי באַדעקן דיין פּנים פאַרהיטן רינגקאַלז?
עס קען באַדייטנד רעדוצירן UV-פֿאַרבונדענע אַלטערן אָבער קען נישט אָפּשטעלן נאַטירלעכע אַלטערן אינגאַנצן.