מעלאַסמאַ איז אַ געוויינטלעכע הויט צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט טונקעלע, פלעקיקע פאַרפאַרבונג, אָפט אויסגערופן דורך זון ויסשטעל, האָרמאָנען אָדער היץ. פילע מענטשן וואונדערן זיך צי רויט ליכט טעראַפּיע (RLT) - אַ פאָלקס באַהאַנדלונג פֿאַר אַקנע, רינגקאַלז און אָנצינדונג - קען העלפֿן אָדער ערגער מאַכן מעלאַסמאַ.
צי רויט ליכט טעראַפּיע אַפעקטירט מעלאַסמאַ?
רויט ליכט טעראַפּיע (טיפּיקלי 630 נם–660 נם) ווערט בכלל באַטראַכט ווי זיכער פֿאַר מעלאַסמאַ ווייַל:
עס פּראָדוצירט נישט קיין UV שטראַלן (אַנדערש ווי זונשייַן, וואָס פֿאַרערגערט מעלאַסמאַ).
עס קען העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג און פֿאַרבעסערן הויט רעפּאַראַציע.
אָבער, עס עקזיסטירן עטלעכע זאָרגן:
היץ סענסיטיוויטי – עטלעכע RLT דעוויסעס אַרויסגעבן מילד היץ, וואָסקעןפאַראורזאַכן מעלאַסמאַ אין היץ-סענסיטיוו מענטשן.
העכערע כוואַליע לענגקטס (נעבן-אינפֿראַרויט, 800 נאַנאָמעטער+) – די דורכדרינגען טיפֿער אוןקעןסטימולירן פּיגמענט-פּראָדוצירנדיקע צעלן (מעלאַנאָסיטן), וואָס קען מעגלעך פֿאַרערגערן מעלאַסמאַ אין זעלטענע פֿאַלן.
ווי צו נוצן RLT זיכער פֿאַר מעלאַסמאַ
- האַלט זיך צו 630 נם–660 נם רויט ליכט (פאַרמייַדט אינפֿראַרויט אויב איר זענט נוטה צו פּיגמענטאַציע).
- האַלט די סעסיעס קורץ (5-10 מינוט) צו מינאַמייזירן היץ ויסשטעל.
- מאָניטאָרירט די הויט-רעאַקציע - אויב מעלאַסמאַ ווערט טונקל, שטעלט אָפּ די נוצן.
- טראָגט שטענדיק זונשוץ־קרעם — מעלאַזמאַ קען זיך אויפֿשפּריצן מיט יעדער ליכט/היץ־אויסשטעל.
אונטערשטע שורה
רובֿ מענטשן מיט מעלאַסמאַ טאָלערירן נידעריק-היץ רויט ליכט טעראַפּיע (630 נאַנאָמעטער–660 נאַנאָמעטער) גוט, אָבער רעזולטאַטן זענען אַנדערש. אויב איר זענט באַזאָרגט, קאָנסולטירט אַ דערמאַטאָלאָג איידער איר הייבט אָן.