בלוט דרוק און לייפסטייל פאַקטאָרן
בלוט דרוק ווערט באַאיינפלוסט דורך:
-
סטרעס לעוועלס
-
צירקולאציע עפעקטיווקייט
-
אָנצינדונג
-
פיזישע טעטיקייט
רויט ליכט טעראַפּיע צילט עטלעכע פון די אומדירעקט.
סטרעס רעדוקציע און רעלאַקסאַציע עפֿעקטן
פילע באַניצער באַריכטן:
-
טיפע רעלאַקסאַציע בעת סעסיעס
-
פארקלענערטע מוסקל שפּאַנונג
-
פֿאַרבעסערטע אָפּזוך
נידעריקערע דרוק לעוועלס קענען העלפן פאַרמייַדן צייטווייליגע בלוטדרוק העכערונגען.
פֿאַרבעסערטע צירקולאַציע און זויערשטאָף צושטעל
רויט ליכט טעראַפּיע קען:
-
פֿאַרבעסערן די לאָקאַלע בלוט־פֿלוס
-
שטיצן זויערשטאָף צושטעל צו געוועבן
-
פֿאַרבעסערן וואַסקולאַר ריספּאָנסיוונאַס
די ווירקונגען ביישטייערן צו אַלגעמיינער קאַרדיאָווואַסקולאַרער וווילזיין אלא ווי דירעקט בלוטדרוק קאָנטראָל.
בעסטע נוצן אין אַ געזונטער רוטין
רויט ליכט טעראַפּיע אַרבעט בעסטער ווען קאַמביינד מיט:
-
רעגולערע געניטונג
-
באַלאַנסירטע דערנערונג
-
גענוג שלאָף
-
מעדיצינישע אנווייזונגען
לעצטע געדאנקען
רויטע ליכט טעראַפּיע קען זיין אַ קאָמפּלעמענטאַר מיטל צו שטיצן די אַלגעמיינע צירקולאַציע און רעלאַקסאַציע, וואָס קען אומדירעקט נוץ האָבן פֿאַר בלוטדרוק פאַרוואַלטונג.