נאָרבעס פֿאָרמירן זיך אַלס טייל פֿון דעם קערפּער'ס נאַטירלעכן היילונג־פּראָצעס נאָך אַ שאָדן, כירורגיע, אַקנע, אָדער פֿאַרברענטע זאַכן. כאָטש נאָרבעס זענען געוויינטלעך נישט ומשעדלעך, זוכן פֿיל מענטשן וועגן צו רעדוצירן זייער אויסזען, פֿאַרבעסערן הויט־טעקסטור, און צוריקברענגען בטחון — אָן קיין ינווייסיוו פּראָצעדורן.
רויטע ליכט טעראַפּיע האט געוואונען פּאָפּולאַריטעט ווי אַ ניט-אינוואַזיוו הויט זאָרג טעכנאָלאָגיע. אָבער קען רויטע ליכט טעראַפּיע העלפֿן סקאַרס? לאָמיר אויספאָרשן ווי עס אַרבעט, וואָס פאָרשונג פֿאָרשלאָגט, און וועלכע טייפּס פון סקאַרס קען נוץ האָבן די מערסטע.
וואָס איז רויט ליכט טעראַפּיע?
רויטע ליכט טעראַפּיע, אויך באַקאַנט ווי פאָטאָביאָמאָדולאַציע, ניצט נידעריק-לעוועל רויט און נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט - טיפּיש צווישן 630 נם און 880 נם - צו סטימולירן צעלולאַרע טעטיקייט אין דער הויט.
אנדערש ווי לייזער באַהאַנדלונגען אדער UV ליכט, שאַדט רויט ליכט טעראַפּיע נישט די הויט. אַנשטאָט, אַרבעט עס אויף אַ צעלולאַרן לעוועל צו שטיצן געוועב רעפּאַראַציע, קאַלאַגען פּראָדוקציע און אָנצינדונג קאָנטראָל.
ווי רויט ליכט טעראַפּיע קען העלפֿן רעדוצירן סקאַרס
כאָטש רויט ליכט טעראַפּיע קען נישט גאָר אויסמעקן סקאַרס, קען עס העלפֿן פֿאַרבעסערן זייער אויסזען אין עטלעכע וויכטיקע וועגן:
1. שטיצט קאַלאַגען פּראָדוקציע
נאָרבעס פאָרמירן זיך אָפט מיט ירעגולערע קאַלאַגען סטרוקטורן. רויט ליכט טעראַפּיע קען סטימולירן פיבראָבלאַסט טעטיקייט, וואָס העלפֿט העכערן מער אָרגאַניזירט קאַלאַגען רעמאָדעלינג איבער צייט.
2. פֿאַרבעסערט הויט טעקסטור און עלאַסטיסיטי
דורך פארבעסערן צעלולארע אויסטויש און געוועב רעגענעראַציע, קען רויט ליכט טעראַפּיע העלפן סקאַרס דערשייַנען גלאָטער און ווייניקער שטרענג.
3. רעדוצירט רעדנאַס און אָנצינדונג
פילע נאָרבעס – ספּעציעל נייַערע אָדער כירורגישע נאָרבעס – בלייבן רויט צוליב פֿאַרלענגערטע אָנצינדונג. רויטע ליכט טעראַפּיע קען העלפֿן באַרויקן אָנצינדונג רעאַקציעס און אויסגלייכן הויט טאָן.
4. פֿאַרבעסערט בלוט צירקולאַציע
פֿאַרבעסערטע מיקראָסירקולאַציע צושטעלט זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו נאַרב געוועב, שטיצן אָנגייענדיק היילונג און הויט באַנייַונג.
טיפּן פון סקאַרס וואָס קען נוץ האָבן
רויט ליכט טעראַפּיע קען זיין נוצלעך פֿאַר:
-
כירורגישע נאַרבן
-
אַקנע סקאַרס (ספּעציעל פּליטקע אָדער אַטראָפֿישע סקאַרס)
-
שטרעטש מאַרקס
-
נאָך-שאָדן סקאַרס
היפּערטראָפֿישע סקאַרס און קעלאָידס קענען רעאַגירן אַנדערש, און פאַכמאַן גיידאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די סקאַרס טייפּס.
וואָס זאָגט די פאָרשונג?
וויסנשאפטלעכע שטודיעס וועגן פאָטאָביאָמאָדולאַציע ווײַזן אויף positive ווירקונגען אויף וואונד היילונג, רעדוקציע פון אָנצינדונג, און קאָלאַגען סינטעז. עטלעכע קלינישע באַווייַזן ווײַזן אַז רויט און נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט קען העלפֿן פֿאַרבעסערן די טעקסטור, קאָליר און אַלגעמיינע הויט אויסזען פֿון די נאַרבן ווען זיי ווערן גענוצט קאָנסיסטענט.
אבער, רעזולטאטן ווערירן באזירט אויף די עלטער פון די נאַרבן, טיפקייט, הויט טיפּ, און קאָנסיסטענסי פון באַהאַנדלונג. רויט ליכט טעראַפּיע זאָל געזען ווערן ווי אַשטיצנדיק, לאַנג-טערמין צוגאַנג, נישט קיין איין-מאליקע פארריכטונג.
ווי צו נוצן רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַר נאַרבן שטיצע
רויטע ליכט טעראַפּיע קען ווערן געווענדט מיט צילגעריכטעטע דעוויסעס, פּאַנאַלז, אָדער פּראָפעסיאָנעלע רויטע ליכט טעראַפּיע בעטן.
אַלגעמיינע וועללנעסס-אָריענטירטע גיידליינז אַרייַננעמען:
-
כוואַליע לענגקטס:630–660 נאַנאָמעטער (רויט) און 830–850 נאַנאָמעטער (נאָענט-אינפֿראַרויט)
-
סעסיע געדויער:10–20 מינוט פּער געגנט
-
אָפטקייט:3–5 מאָל פּער וואָך
-
אַפּליקאַציע געגנט:ריינע הויט גלייך אויסגעשטעלט צו ליכט
קאנסיסטענטע באנוץ איבער עטלעכע וואָכן אדער חדשים איז אָפט נייטיק פֿאַר קענטיק פֿאַרבעסערונג.
זיכערקייט און באַטראַכטונגען
רויט ליכט טעראַפּיע איז בכלל זיכער און נישט-אינוואַזיוו. וויכטיקע באַטראַכטונגען אַרייַננעמען:
-
רעזולטאַטן ווערירן באַזירט אויף די צײַט און טיפקייט פֿון דער נאָרבע
-
פֿאַרמײַדן נוצן אויף אָפֿענע וואונדן סײַדן עס ווערט רעקאָמענדירט דורך אַ געזונטהייטס פּראָפֿעסיאָנאַל
-
קאָמבינירן מיט דערמאַטאָלאָג-באוויליקטע נאַרבן זאָרג פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן
שטענדיק באַראַטן זיך מיט אַ פאַכמאַן אויב איר האָט זאָרגן וועגן ומגעוויינטלעכן נאָרבע וואוקס אָדער הויט סענסיטיוויטי.
לעצטע געדאנקען
קען רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿן נאַרבן? כאָטש עס וועט נישט גאָר אַוועקנעמען נאַרבן, קען רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿן.רעדוצירן רעדנאַס, פֿאַרבעסערן טעקסטור, שטיצן קאַלאַגען רעמאָדעלינג, און פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע הויט אויסזעןמיט דער צייט.
פֿאַר מענטשן וואָס זוכן אַ מילד, ניט-ינווייסיוו אָפּציע צו שטיצן נאָרבע היילונג און הויט רידזשווואַניישאַן, קען רויט ליכט טעראַפּיע זיין אַ ווערטפול דערצו צו אַ פולשטענדיק הויט זאָרג רוטין.
אָפֿט געשטעלטע פֿראַגעס
פ: ווי לאַנג נעמט עס צו זען רעזולטאַטן אויף סקאַרס?
א: פילע באַניצער באַמערקן אַ ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערונג נאָך 4-8 וואָכן פון קאָנסיסטענט נוצן, מיט ווײַטערדיקן פּראָגרעס איבער עטלעכע חדשים.
פ: אַרבעט רויט ליכט טעראַפּיע אויף אַלטע סקאַרס?
א: עלטערע נאָרבעס קענען זיך נאָך פֿאַרבעסערן, אָבער רעזולטאַטן זענען טיפּיש שטייטער קאַמפּערד צו נייַערע נאָרבעס.
פ: קען רויט ליכט טעראַפּיע פאַרבייטן לאַזער נאַרבן באַהאַנדלונג?
א: ניין. עס איז אַ מילדערע אַלטערנאַטיוו וואָס קען קאָמפּלעמענטירן, אָבער נישט פאַרבייַטן, מעדיצינישע אָדער קאָסמעטישע פּראָצעדורן.