פסאָריאַסיס איז אַ כראָנישע אויטאָימונע הויט צושטאַנד כאַראַקטעריזירט דורך רויטע, שופּיקע פלעקן, יטשינג און אָנצינדונג. עס פּאַסירט ווען הויט צעלן מערן זיך צו שנעל, וואָס פירט צו פּלאַק בילדאַפּ אויף דער ייבערפלאַך פון דער הויט. כאָטש עס איז נישטאָ קיין היילן פֿאַר פסאָריאַסיס, זוכן פילע מענטשן קאָמפּלעמענטאַרע, ניט-מעדיצין טעראַפּיעס צו העלפן פאַרוואַלטן סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן הויט קאָמפאָרט.
איין צוגאַנג וואָס באַקומט אויפֿמערקזאַמקייט איז רויט-ליכט טעראַפּיע. אָבער קען רויט-ליכט טעראַפּיע העלפֿן מיט פּסאָריאַסיס? לאָמיר אויספֿאָרשן ווי עס אַרבעט, וואָס די פֿאָרשונג פֿאָרשלאָגט, און ווי עס קען זיכער געניצט ווערן.
וואָס איז רויט ליכט טעראַפּיע?
רויטע ליכט טעראַפּיע - אויך באַקאַנט ווי פאָטאָביאָמאָדולאַציע - ניצט נידעריק-לעוועל רויטע און נאָענט-אינפֿראַרויט כוואַליעלענגס, טיפּיש צווישן 630 נם און 880 נם, צו סטימולירן צעלולאַרע טעטיקייט.
נישט ווי UV-באזירטע פאָטאָטעראַפּיע וואָס ווערט אָפט געניצט אין פּסאָריאַסיס באַהאַנדלונג, טוט רויט ליכט טעראַפּיע נישטנישטשאַטן די הויט אָדער פאַראורזאַכן ברענט. אַנשטאָט, אַרבעט עס אויף די צעלולאַרע מדרגה צו שטיצן הויט ריפּער, אָנצינדונג רעגולירן, און קוילעלדיק הויט געזונט.
ווי רויט ליכט טעראַפּיע קען העלפֿן פּסאָריאַסיס
כאָטש רויט ליכט טעראַפּיע איז נישט קיין היילמיטל, פאָרשונג ווייזט אַז עס קען שטיצן פּסאָריאַסיס פאַרוואַלטונג אין עטלעכע וועגן:
1. העלפט רעדוצירן הויט אָנצינדונג
פסאָריאַזיס באַשטייט פון כראָנישע אָנצינדונג געטריבן דורך דיסראַגיישאַן פון דעם אימונע סיסטעם. רויט ליכט טעראַפּיע איז געוויזן צו העלפֿן מאָדולירן אָנצינדונג פּאַטווייז און רעדוצירן אָקסידאַטיוו דרוק, וואָס קען פֿאַרלייכטערן רעדנאַס און געשוואָלצעניש.
2. שטיצט הויט צעל ריפּער און וואָג
רויט ליכט טעראַפּיע קען סטימולירן מיטאָטשאָנדריאַל טעטיקייט און ATP פּראָדוקציע, העלפֿנדיק שטיצן נאָרמאַל הויט צעל פונקציע און פאַרריכטן פּראָצעסן וואָס קען זיין דיסראַפּטיד אין פּסאָריאַסיס.
3. קען פֿאַרבעסערן הויט באַריער פֿונקציע
דורך שטיצן קאַלאַגען פּראָדוקציע און געוועב רעגענעראַציע, קען רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿן פארשטארקן די הויט באַריער, רעדוצירן טרוקנקייט, קראַקינג און ומבאַקוועמקייט.
4. מילדע און נישט-UV אויסשטעל
אנדערש ווי UV פאָטאָטעראַפּיע, רויט ליכט פאַרגרעסערט נישט דעם ריזיקירן פון הויט ברענט אָדער UV-פֿאַרבונדענע הויט שעדיקן, מאכן עס אַפּעלירן פֿאַר לאַנג-טערמין שטיצנדיק נוצן.
וואָס זאָגט די פאָרשונג?
קלינישע און לאַבאָראַטאָריע שטודיעס וועגן פאָטאָביאָמאָדולאַציע ווײַזן אויף positive ווירקונגען פֿאַר אָנצינדונג אין הויט, וואונדן, און ימיון מאָדולאַציע. עטלעכע קליינע שטודיעס און פאַל באַריכטן ווײַזן אַז רויט און נאָענט-אינפֿראַרויט ליכט קען העלפֿן רעדוצירן פּלאַק גרעב, רעדנאַס, און יטשינג אין פּסאָריאַסיס פּאַציענטן.
אבער, גרויסע קלינישע שטודיעס זענען נאך באגרענעצט. רויטע ליכט טעראַפּיע זאָל באַטראַכט ווערן אַקאָמפּלעמענטאַרע וועללנעסס צוגאַנג, נישט קיין ערזאַץ פֿאַר דערמאַטאָלאָג-פֿאָרגעשריבענע באַהאַנדלונגען.
ווי רויט ליכט טעראַפּיע ווערט גענוצט פֿאַר פּסאָריאַסיס
רויטע ליכט טעראַפּיע קען ווערן געווענדט צו די אַפעקטירטע הויט געביטן מיט פאַכמאַן-קלאַס פּאַנאַלז, טאַרגעטעד דעוויסעס, אָדער גאַנץ-קערפּער סיסטעמען.
אַלגעמיינע וועללנעסס-אָריענטירטע גיידליינז אַרייַננעמען:
-
כוואַליע לענגקטס:630–660 נאַנאָמעטער (רויט) און 830–850 נאַנאָמעטער (נאָענט-אינפֿראַרויט)
-
סעסיע צייט:10–20 מינוט פּער געגנט
-
אָפטקייט:3–5 מאָל פּער וואָך
-
אַפּליקאַציע געגנט:ריינע, נישט-באדעקטע פּסאָריאַטיק פּלאַקס
קאנסיסטענץ איבער עטלעכע וואָכן איז אָפט נייטיק צו באַמערקן קענטיקע פֿאַרבעסערונגען.
זיכערקייט און באַטראַכטונגען
רויט ליכט טעראַפּיע איז בכלל גוט טאָלערירט, אָבער וויכטיקע פאָרזיכטיגקייטן אַרייַננעמען:
-
עס זאָל נישט פאַרבייַטן פּריסקרייבד טאָפּיקאַל אָדער סיסטעמיק פּסאָריאַסיס באַהאַנדלונגען
-
פֿאַרמײַדן נוצן אויף אָפֿענע וואונדן סײַדן עס ווערט רעקאָמענדירט דורך אַ געזונטהייטס פּראָפֿעסיאָנאַל
-
באַראַטן זיך מיט אַ דערמאַטאָלאָג איידער איר הייבט אָן טעראַפּיע, ספּעציעל פֿאַר מיטלמעסיקע ביז שווערע פּסאָריאַסיס
לעצטע געדאנקען
קען רויט ליכט טעראַפּיע העלפֿן מיט פּסאָריאַסיס? איצטיקע באַווייַזן ווײַזן אַז דאָס איז אַזוי.קען שטיצן סימפּטאָם פאַרוואַלטונג דורך העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג, העכערן הויט פאַרריכטן, און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק הויט טרייסטכאָטש נישט קיין היילמיטל, רויט ליכט טעראַפּיע אָפפערט אַ מילד, ניט-ינוואַזיווע אָפּציע וואָס קען קאַמפּלאַמענטירן קאַנווענשאַנאַל פּסאָריאַסיס זאָרג.
פֿאַר מענטשן וואָס זוכן אַ ניט-UV, וויסנשאַפֿט-געשטיצטן צוגאַנג צו הויט וווילזיין, קען רויט ליכט טעראַפּיע זיין ווערט צו באַטראַכטן ווי אַ טייל פון אַ ברייטערן פּסאָריאַסיס פאַרוואַלטונג פּלאַן.
אָפֿט געשטעלטע פֿראַגעס
פ: איז רויט ליכט טעראַפּיע בעסער ווי UV ליכט פֿאַר פּסאָריאַסיס?
א: רויט ליכט פאַרבייַט נישט UV פאָטאָטעראַפּיע אָבער אָפפערס אַ ניט-UV אָלטערנאַטיוו וואָס קען העלפֿן שטיצן הויט געזונט אָן UV-פֿאַרבונדענע ריסקס.
פ: ווי לאַנג נעמט עס צו זען רעזולטאַטן?
א: עטלעכע באַניצער באַריכטן פֿאַרבעסערונג אין 4-8 וואָכן פון קאָנסיסטענט נוצן.
פ: קען רויט ליכט טעראַפּיע מאַכן פסאָריאַסיס ערגער?
א: ווען גענוצט ריכטיק, איז עס בכלל זיכער, אבער יחידישע רעאקציעס זענען אנדערש. שטעלט אפ דעם באניץ אויב עס פאסירט יריטאציע.