קען רויט ליכט טעראַפּיע פֿאַרבעסערן מוסקל מאַסע און פאָרשטעלונג?

א 2016 איבערבליק און מעטא אנאליז דורך בראזיליאנער פארשער האבן געקוקט אויף אלע עקזיסטירנדע שטודיעס וועגן די מעגלעכקייט פון ליכט טעראפיע צו פארגרעסערן מוסקל פאָרשטעלונג און אַלגעמיינע געניטונג קאַפּאַציטעט. זעכצן שטודיעס מיט 297 טיילנעמער זענען אַרייַנגערעכנט געוואָרן.

געניטונג קאַפּאַציטעט פּאַראַמעטערס האָבן אַרייַנגערעכנט די נומער פון רעפּעטיציעס, צייט ביז אויסמאַטערניש, בלוט לאַקטאַט קאַנסאַנטריישאַן און לאַקטאַט דעהידראָגענאַזע טעטיקייט.

מוסקל פאָרשטעלונג פּאַראַמעטערס האָבן אַרייַנגערעכנט טאָרק, מאַכט און שטאַרקייט.

די שטודיע האט געפונען אז ווען לאַזער טעראַפּיע איז געווען געווענדט, זענען לאַקטאַט לעוועלס געוואָרן רעדוצירט, שפּיץ טאָרק איז געוואַקסן, די צאָל רעפּס איז געוואַקסן מיט 3.51, און די צייט ביז אויסמאַטערניש איז געוואַקסן מיט 4.01 סעקונדעס.