יא, רויט ליכט טעראַפּיע (RLT) בעטן ווערן בכלל באַטראַכט זיכער ווען זיי ווערן ריכטיק גענוצט און האָבן מינימאַלע זייַט יפעקץ. אָבער, זיכערקייט דעפּענדס אויף סיבות ווי די קוואַליטעט פון די מיטל, ויסשטעלן צייט און יחיד געזונט באדינגונגען. דאָ איז אַ דיטיילד איבערבליק:
זיכערהייט פאַקטאָרן פון רויט ליכט טעראַפּיע בעטן
קיין UV ראַדיאַציע
אנדערש ווי ביי טאַנינג בעטן, ניצן RLT בעטן LEDs וואָס שטראַלן נאָר רויט (630–700 נאַנאָמעטער) און נאָענט-אינפֿראַרויט (800–900 נאַנאָמעטער) ליכט. די כוואַליע לענגס פעלן די דנ״א-שעדיגנדיקע UV שטראַלן וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט הויט ראַק.
נישט-טערמיש און נישט-אינוואַזיוו
די ליכט איז נידעריק-לעוועל (LLLT), דאס מיינט אז עס הייצט נישט אויף אדער פארברענט נישט די הויט. עס איז באשטעטיקט דורך די FDA פאר ווייטיק רעליעף און הויט באהאנדלונגען.
די FDA האט עס באשטעטיגט פאר געוויסע באנוצן.
געוויסע דעווייסעס זענען באוויליקט פארן באהאנדלען צושטאנדן ווי מוסקל און שלאָס ווייטיק, אַקנע און האָר אָנווער (למשל Joovv און Celluma). טשעק פֿאַר FDA 510(k) קלירענס.
מינימאַלע זייַט יפעקס:
זעלטן און מילד: צייטווייליגע אויג שפּאַנונג, טרוקנקייט אָדער אַ ביסל רעדנאַס (פאַרמייַדן דירעקט אויג ויסשטעלן - טראָגן ברילן).
מעגלעכע ריזיקעס און פאָרזיכטיקייטן:
אויג זיכערהייט:
פארלענגערטע אויסשטעלונג צו העל רויט/נעבן-אינפרארויט (NIR) ליכט קען פאראורזאכן רעטינאַל שפּאַנונג. שטענדיק נוצן פּראַטעקטיוו ברילן, ספּעציעל מיט הויך-מאַכט בעטן.
הויט סענסיטיוויטי:
מענטשן מיט פאָטאָסענסיטיוויטי דיסאָרדערס (למשל לופּוס אָדער פּאָרפיריאַ) אָדער וואָס נעמען פאָטאָסענסיטיזינג מעדאַקיישאַנז (למשל אַנטיביאָטיקס אָדער אַקקוטיין) זאָלן ערשט באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער.
איבערניצן:
מער איז נישט שטענדיק בעסער. איבערגעטריבענע סעסיעס (למשל מער ווי 20 מינוט פּער טאָג) קענען רעדוצירן די בענעפיטן אדער פאַראורזאַכן יריטאַציע. האַלט זיך צו די פאַבריקאַנט'ס גיידליינז.
טיירויד זארגן:
NIR ליכט קען אַפעקטירן די טיירויד פונקציע אין עטלעכע מענטשן. יענע מיט היפּערטיירוידיזם זאָלן מאָניטאָרירן זייערע סימפּטאָמען.
שוואַנגערשאַפט:
לימיטירטע פאָרשונג עקזיסטירט. ווי אַ פאָרזיכטיגקייט, ווערט שוואַנגערע פרויען אָפט אַדווייזד צו ויסמיידן גאַנצע-קערפּער רויט ליכט טעראַפּיע (RLT).
ווער זאָל אויסמייַדן רויט ליכט טעראַפּיע בעטן?
מענטשן מיט אַקטיוו הויט ראַק (עס איז דאָ אַ טעאָרעטיש ריזיקירן פון סטימולירן מאַליגנאַנט סעלז).
יענע וואָס נוצן פאָטאָסענסיטיזינג דרוגס (למשל טעטראַסיקלינעס אָדער רעטינאָידס).
מענטשן מיט עפּילעפּסי (בלינענדיקע ליכט קענען אויסרופן קראַמפּן אין זעלטענע פאַלן).
ווי אזוי זיכער צו ניצן:
קלייבט אויס א רעספּעקטירטע מיטל.
קלייַבט אויס FDA-באשטעטיגטע אדער קליניש געטעסטעטע בראַנדז (למשל מעריקאַן). פֿאַרמייַדט ביליקע, נישט-סערטיפיצירטע מאָדעלן.
פֿאָלגט די צייט/דיסטאַנץ גיידליינז.
א טיפּישע סעסיע דויערט 10-20 מינוט אין א דיסטאַנץ פון 6-12 אינטשעס פון בעט, 3-5 מאָל פּער וואָך.
באַשיצט אייערע אויגן:
טראָגט אַמבער אָדער אָופּייק ברילן דיזיינד פֿאַר RLT.
פּאַטש טעסט ערשטער.
פּרוּווט אַ קליין געגנט צו קאָנטראָלירן הויט רעאַקציעס.
וויסנשאפטלעכער קאנסענסוס:
א 2023 איבערבליק אין פאָטאָביאָמאָדולאַציע, פאָטאָמעדיצין, און לאַזער כירורגיע האט באַשטעטיקט אַז RLT איז זיכער פֿאַר רובֿ ניצערס ווען פּראָטאָקאָלן ווערן נאכגעפאָלגט.
קיין לאנג-טערמין ריזיקעס זענען נישט אידענטיפיצירט געווארן אין די פילע יארן וואס עס איז אין באנוץ, אבער די פארשונג גייט ווייטער אן.
אונטערשטע שורה:
רויטע ליכט טעראַפּיע בעטן שטעלן פאר א נידריגע ריזיקע פאר רוב מענטשן, אבער איר זאָלט זיך באַראַטן מיט א דאָקטער אויב איר האָט ספּעציפֿישע געזונטהייט זאָרגן. האַלט זיך צו הויך-קוואַליטעט דעוויסעס און ריכטיקע באַניץ גיידליינז.