ליכט טעראַפּיע עקזיסטירט שוין אַזוי לאַנג ווי פלאַנצן און חיות זענען געווען אויף דער ערד, ווײַל מיר אַלע נוץ האָבן צו אַ געוויסן גראַד פון נאַטירלעכער זונשייַן.
נישט נאָר אינטעראַקטירט די UVB ליכט פֿון דער זון מיט כאָלעסטעראָל אין דער הויט צו העלפֿן פֿאָרמירן וויטאַמין D3 (דערמיט האָבנדיק אַ גאַנצן קערפּער נוץ), נאָר דער רויטער טייל פֿון דעם זעבארן ליכט ספּעקטרום (600 – 1000 נם) אינטעראַקטירט אויך מיט אַ שליסל מעטאַבאַלישן ענזים אין אונדזער צעל'ס מיטאָטשאָנדריע, וואָס הייבט דעם דעקל אויף אונדזער ענערגיע-גענערירנדיקן פּאָטענציאַל.
היינטצייטיקע ליכט טעראַפּיע עקזיסטירט שוין זינט די שפּעטע 1800ער יאָרן, נישט לאַנג נאָכדעם וואָס עלעקטריע און היים-באַלויכטונג זענען געוואָרן אַ זאַך, ווען דער אויף דער פאַראָ אינזלען געבוירענער נילס ריבערג פינסען האָט עקספּערימענטירט מיט ליכט ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר קראַנקייטן.
פינסען האט שפּעטער געוואונען דעם נאָבעל־פּריז פֿאַר מעדיצין אין 1903, איין יאָר פֿאַר זײַן טויט, זײַענדיק זייער מצליח אין באַהאַנדלען סײַ פּאָקן, סײַ לופּוס און אַנדערע הויט־צושטאַנדן מיט קאָנצענטרירט ליכט.
פריע ליכט טעראַפּיע האט בעיקר אַרייַנגענומען די נוצן פון טראַדיציאָנעלע גלייכגלאָבן, און 10,000ער שטודיעס זענען דורכגעפירט געוואָרן וועגן ליכט איבערן 20סטן יאָרהונדערט. שטודיעס גייען פון ווירקונגען אויף ווערעם, אדער פייגל, שוואַנגערע פרויען, פערד און ינסעקטן, באַקטעריעס, פלאַנצן און פיל מער. די לעצטע אַנטוויקלונג איז געווען די איינפיר פון LED דעוויסעס און לייזערס.
ווי מער פארבן זענען געווארן פאראן ווי על-אי-דיס, און די עפעקטיווקייט פון די טעכנאלאגיע האט זיך אנגעהויבן פארבעסערן, זענען על-אי-דיס געווארן די מערסט לאגישע און עפעקטיווע ברירה פאר ליכט טעראפיע, און איז היינט אן אינדוסטריע סטאנדארט, מיט עפעקטיווקייט וואס פארבעסערט זיך נאך אלץ.